حول كريس كاري ، مؤلف مدونة البقاء على قيد الحياة للصحة العقلية
منذ أن حاولت الانتحار عن عمر يناهز 15 عامًا وتم حثي على إبقائه تحت لفائف ، شاهدت بنفسي ذراعًا شديد التحمل وصمة عار الصحة العقلية. عندما أدخلت المستشفى في نهاية المطاف بسبب الذهان الناجم عن المخدرات لمدة أربعة أشهر عن عمر 19 عامًا ، سيطرت وصمة العار على حياتي كلها.
بعد مرور 11 عامًا ، أتحدث عن وصمة عار. أنا واحد من المحظوظين الذين تمكنوا من الحصول على المساعدة التي أحتاجها من أجل العودة إلى أرض المعيشة. في السنوات الخمس الماضية ، تخرجت مع مرتبة الشرف من برنامج استشارات الصحة العقلية والإدمان ، بدأ عددًا من مساعي مكافحة وصمة العار من خلال كتابتي وموسيقاي وأصدر مذكراتي مؤخرًا بعنوان ‘تماما باللون الأزرق: الإرساليات من حافة الجنون.’
على الرغم من أنني عانيت من الإدمان, الاكتئاب الشديد، الذهان ، القلق، جنون العظمة وكل شيء بينهما. أعلم الآن أنني لم أحكم عليه بالسجن مدى الحياة. الحياة رائعة الان. أعمل بدوام كامل كمستشار في مجال الصحة العقلية والإدمان في مركز علاج سكني طويل الأجل للرجال الذين اتصلوا بالقانون ، ألعب الموسيقى في الفرقة كوف البوهيمي، لديك علاقة صحية مع فتاة أحلامي ولديها شبكة كبيرة من الأصدقاء والعائلة.
وصمة العار المحيطة بالصحة العقلية لم تجعل أي شيء سهلاً بالنسبة لي في السنوات الخمس عشرة الماضية. ولكني آمل أنه مع ما تعلمته ، يمكنني مساعدتك في التغلب على وصمة العار والعودة إلى الحياة التي نستحقها جميعًا للعيش.
ال تماما باللون الأزرق الموقع هنا. كريس هو أيضا على في + Google, تويتر و موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.
