علم الأعصاب وراء إدمان لعبة فيديو

January 09, 2020 20:35 | اسأل الخبراء

ليس هناك شك في أن لعب ألعاب الفيديو يؤثر على الدماغ. في الدراسات الحالية، استخدم علماء الأعصاب التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (FMRIs) لمعرفة كيف يمكن لألعاب الفيديو تغيير هيكل الدماغ. وأظهرت النتائج أن ألعاب الفيديو يمكنها تحسين المهارات القائمة على الدماغ ومساعدة الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

الباحثين دافني بافيلير وشون جرين أثبتت أن لعب ألعاب الفيديو القائمة على الحركة يمكن أن يحسن سرعة المعالجة. توركل كيلينبرج أظهرت أن الاستخدام المتسق لألعاب الفيديو التكيفية يحسن مهارات الذاكرة العاملة ويغير بنية الدماغ.

لوحظت زيادات في المادة الرمادية في الحصين الأيمن والمخيخ وقشرة الفص الجبهي اليمنى في دراسة من البالغين يلعبون سوبر ماريو بروس. دراسة أخرى أثبت أن لعب Tetris أدى إلى قشرة أكبر وزيادة كفاءة الدماغ.

يمكن أن تؤدي لعبة StarCraft ، وهي لعبة حركة ، إلى تحسين مرونة الدماغ وحل المشكلات. لعب Rayman Raving Rabbids يمكن تحسين القراءة في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 13 سنة. ألعاب فيديو تدريب الدماغ تغيير أداء الدماغ وإبطاء درجة التدهور العقلي لدى كبار السن. كل هذه النتائج موثقة جيدا.

ومع ذلك ، كما هو الحال مع أي شيء آخر في العالم تقريبًا ، فإن الكثير من الأشياء الجيدة أمر سيء بالنسبة لك. إذا كنت تشرب الكثير من العصير ، أو تأكل الكثير من الفاكهة ، أو تقضي وقتًا طويلاً في الركض ، فستحدث آثار سلبية. ساعد طفلك على الحصول على توازن بين اللعب البدني والاجتماعي وغير المنظم والإبداعي والرقمي ، وهو ما أسميه "صحية"لعب حمية،" أمر حيوي. مع ألعاب الفيديو ، يبدو أن اللعب ما بين 60 إلى 90 دقيقة يوميًا يفيد الأطفال أكثر من غيرهم.

تم التحديث في 20 أبريل 2017

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.