العلاقات المسيئة طويلة الأجل: الروتينية مقابل دورة العنف

الروتين يدمج دورة العنف وسوء المعاملة في مراحل شهر العسل وبناء التوتر ، ويتطور على مدى فترة من الزمن. عادة ما نرى الروتين فقط في العلاقات التعسفية طويلة الأجل لأنه يمكّن كل من الضحية والمسيء من إدارة علاقاتهما العلاقة المريضة دون إنفاق الكثير من الطاقة العاطفية أو العقلية أو البدنية كما فعلوا عندما كانت العلاقة جديد. (يتم تغطية الروتين أيضا في هذا المنصب على الروتينية ودورة العنف وسوء المعاملة.)

العلاقات المسيئة طويلة الأجل تعتمد على الخيال

المرحلة الروتينية للعلاقة المسيئة تشبه لعبة القط والفأر التي لا يدرك القطة والماوس أنهم يلعبون بها. خفية أنت تفعل هذا ثم أنا أفعل ذلك حركات الزوجين غريزية بحيث لا يسأل المشارك أفعالهم أو ردود أفعالهم على سلوكيات شريكهم.

الروتين يخلق حالة من الواقع المتغيرة للمسيء والضحية. سوف يسأل العقل السليم "لماذا يوجد الكثير من الصراع في هذه العلاقة؟" أو ، "ما هي القرارات التي أحتاج إلى اتخاذها لتحسين بلدي الوضع؟ "تسأل عقول المسيء والضحية ،" لماذا يتسبب في حدوث الكثير من الدراما ووجع القلب؟ "أو ،" ماذا سيفعل / سيفعل؟ التالى؟"

تؤدي أسئلة العقل السليم إلى اتخاذ إجراء مناسب للفرد. تؤدي أسئلة العقول المريضة إلى أفعال يعتقد شخص ما أنها سوف تتحكم في سلوك الآخر. يشعر كلا الشريكين اللذين يلفهما الروتين بالارتباك والتوتر المستمر

لأنهم يسألون الأسئلة الخاطئة.

أثناء الروتين ، يعيش كل من المسيء والمعتدى عليه في عالم خيالي حيث لم تعد عقولهم الواعية ، التي وضعت على طيار آلي ، تخلق حقائق صحية عن نفسها ولكن بدلاً من ذلك تحاول لجعل الشريك الآخر يتصرف كيف يظن أن الشريك الآخر يجب أن يتصرف. للأسف ، هناك القليل من الفكر الممنوح لل إساءة في العلاقة لأنه لا يتم تعريف السلوكيات بأنها مسيئة في عقل الشريك. إن التركيز على الشريك بدلاً من التفكير على الأفكار والمشاعر الخاصة بالداخل يسمح للاعتداء بالعمل تحت الرادار.

علاقة مسيئة طويلة الأمد وأفكار واعية

علاقة تعسفية طويلة الأمد أفكار واعية: الضحية

خلال الروتين ، يعتقد الضحية أنه هو نفسه ، والعطف ، والحماية من شريكهم. كلما كان الشريك أقبح ، كلما أصبحت الضحية أكثر شبهاً. يعتقد / "سأحب شريكي دون قيد أو شرط وسيستجيبون في الوقت المناسب لحبي بالطيبة ، مثلي". الضحية لا تفكر في التلاعب بالمسيء إلى اللطف ، ولكن هذا في جوهره هو ما يحاول فعل. الضحية تعتقد أن المعتدي هو طفل غير ضار ومزاجي. لسوء الحظ ، فإن المعتدي ليس ضارًا ولا يوجد قدر من التظاهر يجعله حقيقيًا.

علاقة تعسفية طويلة الأمد أفكار واعية: المعتدي

يعتقد المسيء أكثر أو أقل كما اعتقد دائمًا خلال الظروف المثالية (وهذا ما يخلقه الروتين للمسيء). يعتقد المعتدي أن الضحية قد خرجت منه للحصول عليها بطريقة أو بأخرى. إذا كان للضحية أن يسيطر على المسيء ، فسوف تنهار واجهة المسيء للكمال أو البطولة المصابة.

تحاول الضحية الحصول على قدر معين من القوة على سلوك المعتدي ، لكن نوايا الضحية ليست مدمرة بنفس القدر الذي يعتقده المعتدي.

ومع ذلك ، فإن أفكار المسيء تنبع من الارتباك والخوف ، وتحويل الشخص المسيء إلى قنبلة موقوتة وخطرة من الغضب لا يمكن التنبؤ بها.

في ال المادة القادمة، سوف نستكشف المشاعر والسلوكيات خلال الروتين.

يمكنك أن تجد كيلي جو هولي عليها موقع الكتروني, المؤلفين الأمازون, في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و تويتر.

* يمكن أن يكون كل من النساء والرجال مسيئين أو ضحية ، لذلك لا تأخذ خيارات الضمير الخاصة بي كإشارة ضمنية إلى إساءة معاملة أحد الجنسين والآخر ضحية.