ما هي آثار مرض السكري على اضطرابات المزاج؟

آثار مرض السكري واضطرابات المزاج أقوى مما يدرك الكثير من الناس. وفقا للباحثين ، العلاقة بين الأمراض حقيقية وكبيرة. لمرض السكري واضطرابات المزاج تأثير على بعضهما البعض.

اضطرابات المزاج ، والتي تشمل كآبة, القلقو اضطراب ثنائي القطب، هي أمراض الدماغ التي تؤثر على تجربة الناس مع العالم من حولهم وعالمهم الداخلي. تؤثر اضطرابات المزاج سلبًا على عواطف الناس ومستوى الطاقة والشهية والدافع والشعور بقيمة الذات والمزيد.

من ناحية أخرى، داء السكري هو مرض التمثيل الغذائي الذي ينطوي على البنكرياس ، وهرمون الأنسولين ، والسكر في الدم. عندما تأكل ، يهضم جسمك الكربوهيدرات إلى جلوكوز أو سكر. يدخل الجلوكوز في مجرى الدم حيث ينتقل في جميع أنحاء الجسم ، ويدخل الخلايا لتوفير الطاقة. لدخول الخلايا ، يحتاج الجلوكوز إلى الأنسولين. في مرض السكر النوع 1، الجسم لا يصنع الأنسولين ؛ لذلك ، لا يمكن أن يدخل الجلوكوز إلى الخلايا. في داء السكري من النوع 2، إما أن الجسم لا يستخدم الأنسولين بكفاءة أو لا يبذل ما يكفي للعمل بشكل جيد. كلا النوعين من مرض السكري ينطوي على صعوبات في استخدام السكر في الدم والتنظيم.

في البداية ، قد يبدو أن اضطرابات المزاج ومرض السكري لا علاقة لهما ببعضهما البعض ، ولا شائعة أو رابط واضح لشرح لماذا يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المزاج من آثار مرض السكري على عواطفهم وحياتهم جنرال لواء. تابع القراءة وسترى أن هناك علاقة بين الاثنين.

آثار مرض السكري على اضطرابات المزاج تحدث بمعدلات عالية

العلاقة بين مرض السكري واضطرابات المزاج تصبح أكثر وضوحا عندما تفكر في الإحصاءات.

العلاقة بين الشرطين ليست صدفة. لقد وجد الباحثون أن اضطرابات المزاج ومرض السكري تحدث معًا بمعدل مذهل.

• الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري معرضون لخطر أعلى بكثير - 50-100 ٪ ، وهو ما يصل إلى الضعف - للإصابة بالاكتئاب من الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري ("مرض السكري والاكتئاب: اثنين من الظروف الصعبة لإدارة").
• بين مرضى الاضطراب الثنائي القطب ، يحدث مرض السكري ثلاث مرات في كثير من الأحيان أكثر من عامة السكان.
• انتشار مرض السكري بين المصابين اضطراب فصامي عاطفي أو انفصام فى الشخصية (اضطراب ذهاني وليس اضطراب مزاجي) هو 4.5 في المئة أعلى من بين الناس دون هذه الأمراض.
• لا سيما في اضطرابات الفصام ، مشاكل في استقلاب الجلوكوز هي أكثر حدة مما كانت عليه في عموم السكان.

توضح الأرقام أن هذه الأمراض يمكن أن تحدث وتحدث معًا ، وعندما تحدث ، فإنها ليست مصادفة. على الرغم من أنه لم يتضح بعد ما إذا كان مرض السكري يمكن أن يسبب اضطرابات المزاج ، إلا أن هناك صلة واضحة تمامًا. يمكن أن يساعدك فهم هذا الاتصال على معالجة الشرطين.

زيادة الوزن: تأثير مرض السكري واضطرابات المزاج

زيادة الوزن يمكن أن يؤدي إلى مرض السكري من النوع 2. أيضا ، وفقا لعدة دراسات ، هناك صلة بين اضطرابات المزاج وزيادة الوزن والسمنة. ما بين 54 و 68 في المئة من المصابين باضطراب ثنائي القطب يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. هذا الوزن الزائد يعرضهم لخطر متزايد للإصابة بمرض السكري ، لأن الدهون الزائدة في الجسم تعوق قدرة الأنسولين على نقل الجلوكوز إلى الخلايا. سيؤدي البنكرياس إلى زيادة إنتاج الأنسولين للتعويض ، لكن مع مرور الوقت يؤدي ذلك إلى إتلاف البنكرياس ويقلل من إنتاج الأنسولين.

غالبًا ما تكون أدوية اضطراب المزاج هي السبب في زيادة الوزن التي تصيب مرض السكري. تسبب العديد من الأدوية ثنائية القطب الشائعة زيادة في الوزن ، من بينها:

• ليثيوم
• مضادات الصرع
• مضادات الذهان
• مزاج المثبتات

يمكن أن تسبب هذه الأدوية التي تعالج اضطرابات المزاج زيادة في الوزن كبيرة بما يكفي لتؤدي إلى تطور مرض السكري.

تأثير مرض السكري على اضطرابات المزاج: نقص السكر في الدم

نقص السكر في الدم هو انخفاض نسبة السكر في الدم وهو أمر شائع في مرض السكري. عندما لا يتم التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل جيد ، إما بسبب سوء التغذية وعدم ممارسة الرياضة أو صعوبة عن طريق الحقن أو تناول الكمية الصحيحة من الدواء مثل الأنسولين ، يمكن أن يرتفع بشكل خطير أو منخفضة.

يسبب نقص السكر في الدم الأعراض التي تشمل ، من بين أمور أخرى ، تقلب المزاج ، والتهيج ، والضعف و / أو التعب ، وصعوبة التركيز. هذه المؤشرات من انخفاض نسبة السكر في الدم تناسب أيضا اضطرابات المزاج. إذا كنت تعاني من كلٍ من مرض السكري واضطراب المزاج ، فقد يؤدي انخفاض السكر في الدم إلى تفاقم أعراض مزاجك.

علاج مرض السكري واضطرابات المزاج للحد من آثارها

للحصول على أفضل نتيجة ، من المهم علاج وإدارة كل من السكر في الدم واضطرابات المزاج. من المريح أن يستجيب كلا الشرطين بشكل إيجابي لنفس الأشياء:

• اتباع تعليمات الطبيب الطبيب
• الأكل مغذية
• ممارسة
• النوم 7-8 ساعات كل ليلة
• الانخراط في أنشطة للاسترخاء وتقليل التوتر
• بناء شبكة الدعم

امتدادا لآثار مرض السكري على اضطرابات المزاج ، وهنا بعض المواد الغذائية للتفكير. وفقا للدكتورة ليزلي كورن ، المشهود المهنية الصحة العقلية ، والباحث ، والمؤلف ، أدلة جديدة تشير إلى احتمال أن تكون أعراض الاضطراب الثنائي القطب ناجمة عن مشاكل في النظام الغذائي والسكر في الدم بدلاً من الأمراض العقلية. كما قالت ، "ثبّت السكر في الدم واستقرار الحالة المزاجية" (2016). على الرغم من أنه من السابق لأوانه تبني هذا كحقيقة ، فإن فكرة أن عدم تنظيم سكر الدم قد يكون هو السبب الجاني وراء المرض الذي نسميه الآن الاضطراب الثنائي القطب هو تأثير واعد لمرض السكري على الحالة المزاجية اضطرابات.

مراجع المادة