كيفية اختيار طبيب نفساني جيد
لقد قلت للناس عدة مرات - طبيبك النفسي يعمل من أجلك. أنت تدفع الطبيب النفسي. هم موظفك. هذا يعني أنك الشخص الذي يقرر ما إذا كان يتم تعيينهم أو طردهم. لكن اختيار طبيب نفسي ليس بالأمر الفذ ، حيث أن الشخص الذي يعتبره الآخرون "جيدًا" قد لا يكون "جيدًا" بالنسبة لك. وبالتالي فإن الشيء الوحيد الذي يجب القيام به هو البحث ومقابلة الطبيب - تماما كما تفعل أي موظف.
من يصنع طبيب نفساني جيد؟
هذا هو في الواقع سؤال سهل للإجابة. في حين أن "الخير" مختلف عن كل شخص ، يبقى شيء واحد كما هو: الطبيب النفسي الجيد هو الشيء الذي ترضى به. هذا كل شئ. إن الطبيب النفسي الجيد هو الذي يؤديه وفقًا لتوقعاتك - أيا كانت تلك.
البحث لإيجاد طبيب نفساني جيد
الخطوة الأولى في العثور على طبيب هي اختيار واحدة من الكومة والبحث عنها. أسهل طريقة أعرفها للقيام بذلك هي من خلال مواقع الويب مثل HealthGrades.com. يتيح لك العثور على أطباء بالاسم والتخصص والموقع. ولكن الأفضل هو أنه يقدم ملاحظات على الأطباء بما في ذلك فحص الخلفية التي هي معلومات ممتازة قبل أن تذهب إلى مكتب الطبيب.
بمجرد العثور على طبيب وتحديد موعد ، يجب عليك أن تقرر ما تطلب من الطبيب معرفة ما إذا كان مناسبًا لك. أثناء المقابلة الأولى ، سيقوم الطبيب بإجراء مقابلة معك ،
يجب أن تقابلهم أيضًا.ما تطلبه يعتمد على ما يهمك في الطبيب وفي علاجك. إليك بعض الأشياء التي قد أطلبها:
- هل توفر العلاج النفسي؟ ما هي وجهة نظرك في العلاج ثنائي القطب والعلاج النفسي؟
- ما هو رأيك في المكملات والطب البديل؟
- ما هي فلسفتك العلاجية؟
- كم مرة ترى مرضاك؟ ما هي مدة التعيينات؟
- ماذا يحدث إذا تعرضت لحالة طوارئ خارج ساعات العمل؟
علاوة على ذلك ، قد أطرح سؤالًا آخر حول أدويتي المحددة وعلاجاتي وغيرها من وجهات النظر الخاصة بي.
هذه الأسئلة حول فتح حوار في القضايا التي تهمك. الأمر لا يتعلق بالحكم بقدر ما يتعلق بالاستكشاف. أنت تختبر المياه لمعرفة ما إذا كان هذا هو الشخص الذي تعتقد أنه قادر على مساعدتك. لا تحاول أن تكون تخويفهم لمجرد أنهم طبيب.
لن يفي بعض الأطباء النفسيين بتوقعاتك. لابأس. ليس كل طبيب هو لكل شخص وليس هناك خطأ بالضرورة مع أي منكم. إذا لم تنجح ، انها لا تعمل. انها تماما مثل التاريخ الأول. التواريخ الأولى لا تؤدي دائمًا إلى تواريخ ثانية وهذا جيد.
الآن هو أسهل وقت لقول شيء بسيط مثل ، "لا أعتقد أننا أفضل مباراة علاجية ؛ هل يمكنك تقديم الإحالة إلى شخص آخر ، من فضلك؟ "
وتذكر أن تكون مهذبا. لا يجوز استخدام الطبيب لإجراء مقابلة مع المريض وقد يفاجأ للحظة. لذلك أشكرهم على قضاء الوقت في الإجابة على أسئلتك. أ علاقة ثقة مع طبيبك هو شارع اتجاهين لذلك علاج الطبيب بنفس الاحترام تتوقع منهم.
تستطيع ان تجد ناتاشا تريسي على Facebook أو GOOGLEPLUS أوNatasha_Tracy على تويتر.
