الذين يعيشون مع الكبار ADHD الفيديو
هل اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) هدية أو إعاقة؟ هناك الكثير من النقاش حول هذا الموضوع. يشعر الناس بقوة حول مشكلة ADHD ، ربما لأن السؤال مرتبط بهويتنا. في رأيي ، لا توجد إجابة سهلة ، ويعتمد الأمر كثيرًا على الظروف.
من المفترض أن يتفوق عدد من الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لكن عددًا كبيرًا لا يفعل ذلك. كان يعتقد أن معظم الأطفال يفقدون التشخيص مع تقدمهم في السن ، لكن النظريات تشير بشكل متزايد إلى أن معظم الناس ما زالوا يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه خلال فترة المراهقة وربما مرحلة البلوغ. حتى أن بعض الخبراء يفترضون أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يختفي أبدًا ؛ أعراضه تتحول ببساطة وتصبح أكثر دقة. لقد جعلني هذا أتساءل لماذا ينمو البعض من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وماذا يعني أن نعلم أن فرط الحركة ونقص الانتباه قد لا يزول أبدًا.
قد يكون بدء مهمة جديدة مع اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) صعباً للغاية. إذا كنت مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فذكر نفسك أن هذا تغيير كبير ، وهو أمر مثير وصعب بالنسبة لشخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يوجد أدناه مقطع فيديو يحتوي على بعض الأسئلة التي قد ترغب في طرحها على صاحب العمل قبل البدء في وظيفتك الجديدة مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
أريد أن أتحدث عن الانتحار واضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) لأن شهر سبتمبر هو شهر منع الانتحار. على الرغم من أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتمتع بسمعة طيبة في مجتمعنا لكونه إما ذريعة أو عذرًا ، من المهم الإشارة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يكون لديهم خطر أعلى بنسبة 30٪ لمحاولة الانتحار أو الموت بسبب الانتحار. هناك عدة أسباب لذلك ، بما في ذلك الاعتلال المشترك العالي (عند وجود حالات متعددة في نفس الشخص) مع اضطرابات أخرى ، مثل الاكتئاب أو القلق. اقرأ المزيد لمعرفة ما الذي يسهم في ارتفاع معدل الانتحار لدى الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وما الذي يمكننا فعله للمساعدة في منعه.
اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) يمكن أن يجعل التسوق للملابس صعباً. يحب بعض الأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التسوق في الملابس ، بينما يجد آخرون (مثلي) أنه ممل. ومهما كانت الحالة ، فإن مشاكلنا ودوافعنا وترتيب أولوياتنا تضع مفتاحًا في الأعمال. بما أنني أقوم حاليًا باستبدال خزانة الملابس الخاصة بي ، فشيئًا فشيئًا ، أود أن أقدم بعض الاقتراحات لجعل التسوق ADHD أسهل.
يميل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) إلى النضال من حالة إلى أخرى أو نشاط واحد إلى آخر. سواء كنت مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو عدمه ، فإن التغيير الجيد يخلق التوتر. التغيير هو تعريف الخروج من منطقة الراحة لدى الشخص ويستغرق الكثير من الطاقة للرد على المجهول. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن هذا الانزعاج يتضخم. ADHD يجعل التحولات أكثر تحديا للناس.
أعتقد أن جيسيكا مكابي هي من "كيفية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه" التي أشارت إلى نفسها ، وهي شخص يعاني من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) ، باعتباره اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة المتأخر. لقد وجدت العديد من المنتديات التي يتساءل فيها ADHDers عما إذا كانوا (أو يؤكدون ذلك) هم من البنطلونات المتأخرة. هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يُعدون البنطلونات المتأخرة ، وهناك أسباب تجعل كون هذا البنطلون المتأخر ADHD ليس شيئًا فظيعًا.
من الصعب إيجاد توازن بين الانشغال والتوقف عن العمل مع اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD). يحافظ البعض المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أن أدمغتهم النشطة مشغولة جدًا ، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى الإرهاق. يجد ADHDers الآخرون صعوبة في إنجاز أي شيء ويعتبرون أنفسهم من المتعهدين الكسالى. كثيرون يتأرجح الشرط بين الاثنين ، يتغلبون على دقيقة واحدة ويسقطون الكرة في اليوم التالي. أود أن أتحدث عن سبب صراعنا مع هذا الفعل الخشن والخطوات التي يجب اتخاذها عند إيجاد التوازن في حياتنا مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
لكي نكون منصفين ، فإن دراسة الخطمي في ستانفورد هي في حد ذاتها ليست غبية. هذه هي الطريقة التي يتم بها الإبلاغ غالبًا ما يصيبني بالإحباط. في الستينيات والسبعينيات ، أجرى علماء النفس في ستانفورد سلسلة من الدراسات التي وضع فيها الباحثون الخطمي (أو علاج آخر) أمام الطفل. أخبروه أنه سيتلقى علاجًا آخر إذا كان بإمكانه الانتظار لمدة 15 دقيقة أثناء مغادرة الباحثين الغرفة. كشفت دراسات المتابعة "الخطمي" أن الأطفال الذين يمكنهم الانتظار لفترة أطول يميلون إلى أن يكونوا "أكثر نجاحًا" من أولئك الذين لم يفعلوا. لسوء الحظ ، هذا هو نوع الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) يعرف جيدًا ، وهو نوع الاختبار الذي "يفشل" في أغلب الأحيان. ADHD وضبط النفس هو كبير صفقة.
