كيفية مساعدة شخص ما مع إدمان المخدرات

إدمان المخدرات يؤثر على الناس من جميع مناحى الحياة. إنه ، كما يقول المثل القديم ، "ليس محترمًا للأشخاص". وكما أن نهايات الإدمان ، فإن السجون والمؤسسات والموت ، والعكس ، الانتعاش ، يمكن أن يكون منارة للأمل. لكن ماذا يمكنك أن تفعل لمساعدة شخص تعرفه ويعاني من ويلات تعاطي المخدرات؟

طرق كثيرة لمساعدة شخص ما مع إدمان المخدرات

التخلي عن الترميز - عدم القيام بأي شيء

أولاً ، من المهم عدم المساهمة في مشكلة المدمن عن طريق تمكين السلوك السلبي. مشاركتي الأخيرة في الاعتماد المشترك يشير إلى كيف يمكن لهذه الأنواع من العلاقات أن تعزز سلوك الإدمان. يمكن أن يكون "التخلي" صعباً للغاية ، لكن يمكن أن يكون أحد أفضل الأشياء التي يجب القيام بها لمساعدة المدمن على اختراق الحرمان من وجوده في هذه الحالات.

إلقاء اللوم على الإدمان وليس المدمن

هناك طريقة أخرى لمساعدة المدمن على "عكس" أو "تعليق مرآة" لسلوكهم. المفتاح هو عدم إلحاق المزيد من الضرر من خلال إلقاء اللوم على المدمن على الأعمال التي لا يتحملها بالضرورة. المدمن ليس مسؤولاً عن إدمانه ولكنه مسؤول عن شفائه. تذكر ، هذا هو اضطراب في الدماغ. الإدمان معقد ويمكن أن تستغرق عملية الاسترداد بعض الوقت ، لذلك يجب التحلي بالصبر.

تعلم الاستماع

بعد ذلك ، يمكن أن يكون الاستماع أداة قيمة في مساعدة المدمن على التعامل مع الصراعات الداخلية التي يواجهها. كما هو الحال في أي علاقة ، التواصل أمر حيوي. الإدمان محفوف بالعار والشعور بالذنب. عندما يكون لدى المدمن وسيلة الانفتاح ، يمكنه أن يبدأ في التعامل مع السبب الجذري للمشكلة. في حالتي ، خلال إدماني النشط ، كان وجود معالج تعاطفي أساسيًا في مساعدتي على التغلب على المشكلات التي منعتني من مواجهة الحياة بشروط الحياة.

العلاج هو أداة فعالة للمدمن وأنت

عند الحديث عن العلاج ، يمكن المساعدة في استعادة الإدمان بمساعدة مستشار مختص. بينما سمعت أن العديد من المدمنين يجادلون بأن الأمر "يحتاج إلى معرفة أحدهم" ، أعتقد أن العديد من المستشارين الذين ليسوا مدمنين يمكن أن يكونوا فعالين جدًا في قدرتهم على مساعدة المحتاجين. في بعض الحالات معالجة المريض المقيم يمكن أن تستفيد المدمن من خلال توفير الوقت والمسافة من المخدرات. على الرغم من أن هذه الطريقة ليست ضمانًا للامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة ، إلا أنها يمكن أن تساعد في "بدء تعافي" الشخص.

شجع المدمن على حضور NA أو AA

وسيلة أخرى للمساعدة هي توجيه المدمن ل اجتماعات من 12 خطوة. وقد أظهرت الأبحاث أن الجمع بين AA / NA مع المشورة هي واحدة من أكثر الوسائل فعالية للامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة.

لذا ، في النهاية ، لست مضطرًا إلى الوقوف والشعور بالعجز. هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لمساعدة الشخص الذي تهتم به. الأمل (والانتعاش) ممكن!