يشفي الحب ، يشفي اللطف

عندما يقول لي أحدهم ، شفيتني لطفك. في تلك اللحظة ، أشعر بالفخر لنفسي. في الأسبوع الماضي ، ساعدتني امرأة. أخبرتني أنك مطيع جدًا ، لقد كان شعورًا سعيدًا جدًا بالنسبة لي.

غرامة... هذا جميل. ما لم أعطيه لأمي لتكون قادرة على أن يحدث هذا لها.
أنا أعرف بالنسبة لي ، اللطف والحب الذي كان لزوجي بالنسبة لي هو بالتأكيد ما ساعدني على الشفاء من سنوات من سوء المعاملة العاطفية من والدي. لقد ساعدني لطفه بدوره على أن أكون أكثر لطفًا مع نفسي وأطفالي.
أعتقد أيضًا أنه على الرغم من كونها مرتبطة عرضيًا ، فإن هذا جزء من السبب الذي يجعل الكلاب مفيدة جدًا في العلاج. حبهم غير المشروط واللطف لشعوبهم على الرغم من أخطائهم هو الملهم. أعلم أنني شعرت أن كلبي ، بالإضافة إلى مساعدتي في السيطرة على قلقي ، جعلني أشعر بتحسن في نفسي كشخص.

صحيح جدا... مما لا شك فيه ، أن السلوك الجيد والإنساني لأي شخص نحونا قد أثر على تحسين الحالة العقلية لدينا ، كما العامل الأساسي لل welbeing العالمية: الجسدية والنفسية والعاطفية والمعرفية والمهنية والاجتماعية تسيير. لكن الشرط الأساسي لهذا الإنجاز الشافي هو أن نكون مستعدين لقبول امتنان الآخرين وإخراجه النزيه ، دون أي شعور بعدم الموثوقية وغير مؤمن. لتحقيق هذا الشفاء الذي يوفر العلاقة الشخصية ، يجب أن يمتلك الحد الأدنى من المهارة الاجتماعية و / أو أن يكون قادرًا على معرفة مشاعر الآخرين وكذلك إدراك مشاعر الذات بشكل كافٍ. وتسمى هذه الانتماءات الحياتية في علم النفس الإنساني باسم intelegensy العاطفي والاجتماعي.

هذا جميل. ما لم أعطيه لأمي لتكون قادرة على حدوث هذا بالنسبة لها.
أنا أعرف بالنسبة لي ، اللطف والحب الذي كان لزوجي بالنسبة لي هو بالتأكيد ما ساعدني على الشفاء من سنوات من سوء المعاملة العاطفية من والدي. لقد ساعدني لطفه بدوره على أن أكون أكثر لطفًا مع نفسي وأطفالي.
أعتقد أيضًا أنه على الرغم من كونها مرتبطة عرضيًا ، فإن هذا جزء من السبب الذي يجعل الكلاب مفيدة جدًا في العلاج. حبهم غير المشروط واللطف لشعوبهم على الرغم من أخطائهم هو الملهم. أعلم أنني شعرت أن كلبي ، بالإضافة إلى مساعدتي في السيطرة على قلقي ، جعلني أشعر بتحسن في نفسي كشخص.

[...] هو الخوف. الحب واللطف يشفينا ، لكننا نخشى دائمًا أننا لا نستحق ذلك. لأنه يقوم على اعتقاد يحد من أنها ليست [...]

الحب هو الجواب... وأنت تعرف ذلك بالتأكيد.
الحب هو زهرة... فلديها ، فلديها ...
حقك جودي ، لها تأثير تموج. ابتسامة واحدة يمكن أن تموج من خلال الكثيرين وتنمو لتصبح حب وشفاء عظيمين.
فمثلا.. تبتسم سيدة الخروج على الرجل ، وهي ترفع قلبه... تلهمه أن يتصل بابنته ويقول آسفًا ، وهو ما يلهمها للاتصال والتعويض مع صديقتها.. أنا يمكن أن تستمر ولكن أنا متأكد من أن الجميع يحصل على نقطة
رائع حقا.
في صحتك
فرانك فوستر
كوينزلاند ، أستراليا

هذا شيء جميل بيننا جميعًا. في الواقع ، يعاني الكثير من الناس من هذا النوع من الأشياء (بما في ذلك أنا). إنه فقط أن بعض الناس يمكنهم التعامل بشكل أفضل من الآخرين. من ما وصفته ، ليست هناك حاجة لرمي العلم الأحمر إلى الحد الذي يجب أن تذهب فيه لزيارة الطبيب. لديك قلق اجتماعي نعم ، لكنه ليس اضطرابًا. الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي لديهم كل هذه الأعراض التي ذكرتها ، ولكن لأنها شديدة الخطورة ، فإنها تؤثر على روتينهم اليومي وقدرتهم على العمل بشكل غير نزيه في الحياة اليومية. لذلك لا حاجة للأطباء حتى الآن! كنت خجولاً للغاية مثلك ، وكان لدي قلق اجتماعي قبل الذهاب إلى الكلية قبل بضع سنوات. فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها التعامل مع هذا: 1) إذا دعيت من أي وقت مضى إلى حدث ما ، فأخبر صديقًا موثوقًا به أو أحد أفضل أصدقاءك ليضع علامة معك. إذا كان هو / هي المنتهية ولايته ، وهذا زائد. راقب الطريقة التي سيتعامل بها مع بيئة اجتماعية. 2) تحدث إلى أصدقاء yoru حول هذه المشكلة. إذا لم تكن مرتاحًا للتحدث على الهاتف ، فتحدث عبر الإنترنت (MSN ، Facebook ، إلخ). أو اكتب رسالة بريد إلكتروني. بهذه الطريقة ، يمكنك تنظيم أفكارك بسهولة أكبر. 3) عندما تكون في حفلة ، حاول أن تبهر نفسك مع أشخاص آخرين ؛ اسألهم عن أنفسهم. نهج مع "مرحبا" بسيطة وإجراء محادثات صغيرة. أجد أن الأمور تصبح أسهل بعد هذه النقطة. 4) إذا كان لديك حساب فيسبوك ، يمكنك إضافة أصدقاء والبقاء على اتصال معهم. هذه هي أفضل طريقة للحصول على دعوات لحضور أحداث أخرى ، إلخ. إنها أيضًا فرصة جيدة لتحسين مهاراتك الاجتماعية. 5) انضم إلى النادي. يوجد أشخاص لديهم اهتمامات متنوعة. و 6) في الكلية ، عادة ما تكون هناك gorups مصممة لمساعدة الناس على التغلب على الخجل. عندما تجد أنك لا تزال خجولًا في الأيام القليلة الأولى من الجامعة ، فإنني أحثك ​​على التحقق من هذه الأنواع من المجموعات. الذهاب إلى مثل مركز المشورة في كلية يورو واسأل عنها. من المحتمل أن يكون لديهم برامج أو مجموعات أو حتى أندية يمكنك الانضمام إليها مع أشخاص خجولين آخرين فيها ، أجد أن تلك الأشياء المذكورة أعلاه ساعدتني كثيرًا. لكن بالطبع ، لا يتوقع أحد أن يعمل كل شيء بين عشية وضحاها ، فهذا يستغرق بعض الوقت. ولكن تذكر ، الجميع في نفس القارب! انها noarml! أتمنى لكم كل التوفيق! المراجع: تجربة شخصية.

[...] واللطف الذي يتم تقديمه بانتظام كمسألة بالطبع يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق للتغلب على مخاوفهم. الحب الذي يعطى دون قيد أو شرط ودون أن يطلب منك المساعدة في [...]

[...] أن الشخص الآخر يمكن أن يقول نعم أو لا لذلك. لا أستطيع أن أجعلهم يقررون الشفاء ، لكن فقط أعرض عليهم اللطف والحب (انظر أيضا كيف نعرف أننا انتهينا من الشفاء؟ الذي يعالج مسؤوليتنا في الشفاء [...]

[...] ولكن للحديث عن ما هو مهم بالنسبة لنا ، نقدر بعضنا البعض الخير والمهارات والإجراءات. التحقق من صحة ونحب بعضنا البعض. أحط نفسك بأشخاص يمكنهم دعمك. ماذا تفعل عندما يسيء لك شخص ويشعر [...]

مما لا شك فيه ، أن السلوك الجيد والإنساني لأي شخص نحونا قد أثر على تحسين الحالة العقلية لدينا ، كما العامل الأساسي لل welbeing العالمية: الجسدية والنفسية والعاطفية والمعرفية والمهنية والاجتماعية تسيير. لكن الشرط الأساسي لهذا الإنجاز الشافي هو أن نكون مستعدين لقبول امتنان الآخرين وإخراجه النزيه ، دون أي شعور بعدم الموثوقية وغير مؤمن. لتحقيق هذا الشفاء الذي يوفر العلاقة الشخصية ، يجب أن يمتلك الحد الأدنى من المهارة الاجتماعية و / أو أن يكون قادرًا على معرفة مشاعر الآخرين وكذلك إدراك مشاعر الذات بشكل كافٍ. وتسمى هذه الانتماءات الحياتية في علم النفس الإنساني باسم intelegensy العاطفي والاجتماعي.

يونيو ، 2 2012 في الساعة 12:38

لقد جئت أيضا من زواج مسيء emtarily وأنا أم عازبة لصبيين رائعة. قابلت زميلًا في الفصل الذي أمضيته لمدة 25 عامًا وكان الأمر صعبًا للغاية بسبب الخوف الذي نواجهه بسبب ماضينا. لقد تأريخنا منذ نوفمبر 2011 ولم نذكر كلمة "L" لكن لطفه كان يهدم أسواري ويمنحني الأمل. لقد كانت علاقتنا تتطور ببطء ولم أعامل أبدًا بلطف من قبل... إنه مثل هذا الحبيبة ويشعرني بالراحة والضحك والاستمتاع والشعور بالخصوصية مرة أخرى. ضرب هذا بلوق المنزل. واسمحوا حلاوة تسود!

أعتقد أنني لست بحاجة إلى أن أقول كيف أحببت هذا المقال :)
لا أستطيع أن أتذكر عدد المرات التي قلت فيها "أنت لطيف معي" لأنني أعرف أن هذا هو ما يحدث الفرق. أحيانًا ما يكون لديّ شك في نفسي ، في الواقع أكثر من أحيانًا ، يحدث هذا كثيرًا وأسأل نفسي "هل تحبني حقًا؟ ما الذي يجعلها تحبني؟ "ثم أشعر بالارتباك عندما أفكر ما إذا كنت محبوبًا أم لا لأنني لا أعرف حقًا ، ولكن ما هو مؤكد هو أن اللطف موجود. بما أنني أشعر بالتحسن على الرغم من أنني لست متأكدًا من أنني محبوب ، إلا أنه من اللطف الذي يشفيني. نعم ، أنت لطف جودي تشافي مني منذ أول اتصال في 26 أكتوبر 2011.