كيف ADHD تضخيم العواطف

January 09, 2020 20:35 | فيديو Adhd

يشعر الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بمشاعر أكثر حدة من الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة. للكثير، عدم تنظيم العاطفي هي واحدة من أصعب الأعراض التي يجب إدارتها.

في هذا الفيديو ، تعلم كيمياء الدماغ وراء مشاعرك الجامحة.

كيف يسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه خللًا عاطفيًا

يسقط طفلك الآيس كريم الخاص به وينفجر في نوبة غضب لمدة ساعة.

أو

لا يمكن لزوجك العثور على جهاز التحكم عن بعد ولا يصرخ فجأة في أحد على وجه الخصوص.

ADHD يضعف القدرة على تنظيم المشاعر - الغضب والقلق والحزن ، أو غير ذلك.

النتيجة: ردود فعل عاطفية مبالغ فيها للغاية على نكسات أو تحديات صغيرة.

لماذا ا؟

تعالج منطقة اللوزة المخية رد الفعل العاطفي واتخاذ القرارات.

فيضان الغضب أو القلق يخبر اللوزة أن تنقل رسالة إلى القشرة الدماغية.

بدوره ، تمنع القشرة الدماغية الاستجابة العاطفية حتى تتمكن من التنفس بعمق والتفكير في الأشياء.

في أدمغة ADHD ، هذا الاتصال ضعيف.

هذا يعني أن الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد:

  • احصل على رد فعل عاطفي يبدو غير متزامن مع السبب
  • تكافح من أجل تهدئة مرة واحدة قد اتخذت العاطفة
  • تبدو غير حساسة لعواطف الآخرين أو غير مدركة لها

يقول جويل نيج ، د. "إن تنظيم العاطفة هو جزء كبير من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي تم تجاهله تقليديًا". "عند مقارنة أدمغة ADHD مع أولئك الذين ليس لديهم ، نرى أن العلاقة بين الجبهي قللت القشرة ونظام المكافأة التنشيط ، خاصة في الجزء الظهري من الجبهية قشرة. هذا يمكن أن يفسر الإفراط في الإحباط والإحباط والغضب ، وعدم القدرة على الاستجابة للمكافآت المتأخرة. "

يوصي المحررين لدينا أيضا

هل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو اضطراب الطيف؟
تحميل مجاني: أسرار الدماغ ADHD

تم التحديث في 21 فبراير 2018

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.