"إنه توقف معي:" نهاية ADHD وصمة العار والقسوة
كان لدي مفاجأة منذ فترة. تحدثت إلى جمهور من رجال الأعمال في إحدى الليالي حول موضوع لا علاقة له باضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD). كانت الغرفة مليئة بالرجال والنساء ، والاستشاريين ، والمديرين التنفيذيين ، وجميع المهتمين المتفوقين المهتمين بتعلم ما أعرفه عن كيفية تقديم الأفضل لدى الأشخاص في مكان العمل.
جاءت المفاجأة بعد انتهاء الحديث. بقيت للإجابة على الأسئلة والتفاعل مع الأشخاص الذين تحدثت إليهم للتو عندما سألتني امرأة عما إذا كان يمكنها قضاء لحظة خاصة.
مشينا إلى زاوية من الغرفة. كانت امرأة ترتدي ملابس أنيقة وتتطلع إلى أن تكون في أوائل الخمسينيات من عمرها. نظرت إليّ في العين وسألت: "هل تتذكرني؟ أنت تشخيص لي مع إضافة منذ وقت طويل. لقد غيرت حياتي ، وأود أن أشكرك. "
ابتسمت وشكرتها على شكرها لي. لكن ذلك لم يكن مفاجأة. "أريد أيضًا أن أخبرك أنني رأيتك في موقف للسيارات قبل بضع سنوات. أردت أن آتي وأشكرك بعد ذلك ، لكنني قررت ألا أفعل ذلك ، في حالة ما إذا كان شخص ما قد تعرف عليك وجمع اثنين واثنين معًا و استنتج أن لدي إضافة. أليس هذا رهيبًا؟ "
"لا ، هذا ليس فظيعًا على الإطلاق ، لكنه سيء جدًا. كلنا نحتاج إلى توحيد الصفوف والتحديق في وصمة العار ، شخص واحد في المرة الواحدة. "
[الاختبار الذاتي: هل يمكن أن يكون لديك ADHD / ADD للبالغين؟]
تغيير طريقة تفكير الناس في الأجيال
عندما تصادفك وصمة عار أو تحامل أو جهل أو قسوة تامة تجاه طفلك المصاب باإلضافة إلى فرد آخر من أفراد أسرته ، فإنها تتعطل. لقد رأيت مريضًا في مكتبي اليوم ، رجل كان حاصل ذكائه 179 شخصًا وكان والده يخبره كل يوم كيف كان غبيًا. كان يشعر بالخجل من ابنه لأنه واجه صعوبة في القراءة والاهتمام. هو يعاقبه بطرق قاسية ولا إنسانية. وذهب هذا الرجل ليصبح قاضيا في محكمة الدوائر وأب لثلاثة محبين. "لقد توقف معي" ، قال.
لدينا الحقيقة في صالحنا. هناك موهبة مضمنة في ADHD وعسر القراءة. مجرد إلقاء نظرة على الناس الرائعة والناجحة الذين لديهم هذه الشروط. لكن تغيير المواقف المجتمعية يستغرق أجيال. انظر فقط إلى متى كنا نحارب العنصرية.
ADD تصورات خاطئة
عندما تصادف الأم الجهلة التي تقول إن طفلك يحجم بقية الفصل ويجب عليه الذهاب إلى المدرسة من أجل الأطفال المعاقون ، اتبع نصيحة Martin Luther King ، Jr. قهوة. اسألها ، "بما أنك تهتم بما يكفي لتقدم لي نصيحتك ، فهل يمكنني دعوتك لتناول القهوة وفرصة لإجراء محادثة حتى يتسنى لكل منا التعرف على وجهة نظر الشخص الآخر؟"
[إعادة ندوة عبر الإنترنت مجانًا: من عار وصمة عار إلى كبرياء وحقيقة]
نحن بحاجة إلى إعطاء صوت للأطفال في الفصول الدراسية الذين لا يتم فهمهم. نحتاج إلى تقديم الدعم للمعلمين الذين يفهمونهم ولكن ليس لديهم الموارد التي يحتاجون إليها لمساعدتهم. نحن بحاجة إلى تثقيف أطباء الأطفال الذين يقومون بالعلاج الطبي لفرط الحركة ونقص الانتباه. هناك الكثير لتفعله مع الغضب الذي تشعر به.
لن يساعد البحث عن وصمة العار ، لكن التماسك مع الأمهات والعائلات الأخرى سوف يساعدك.
5 طرق لمكافحة وصمة العار
- اقرأ ADDitude.
- انضم CHADD.
- تسجيل الدخول إلى غرف الدردشة عبر الإنترنت لتصحيح الأساطير حول ADD.
- كن نشيطًا في مدارسك، والعصا للأطفال الذين يكافحون.
- قم بطل الأطفال الذين يعانون من ADD والذين يعتقدون أنهم أغبياء ، واجعلهم يعرفون أن لديهم موهبة. لديهم فقط للعثور عليه.
["أين جميع نماذج أدهد؟"]
تم التحديث في 6 يناير 2020
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
