التفاعل مع المعتدي الخاص بك
- مشاهدة الفيديو على التفاعل مع المعتدي الخاص بك
نصائح للتعامل مع المعتدي الخاص بك ، بمجرد إشراك نظام المحاكم في علاقتك المسيئة.
بعد اختيار فريقك من الخبراء الاستشاريين والخبراء - وتوظيف خدماتهم - قم بنقل أي منهم اتصال لا مفر منه مع السابقين المسيء - متى وحيثما كان ذلك ممكنا - للمهنيين: محاميك ، أو الخاص بك محاسب. اعمل مع هذه الجهات الخارجية المؤهلة لتخليص نفسك وأحبائك من مستنقع العلاقة المسيئة.
تأكد من الحفاظ على نفس القدر من التواصل مع المعتدي الخاص بك مثل المحاكم أو المستشارين أو الوسطاء أو الأوصياء أو مسؤولي إنفاذ القانون. فعل ليس يخالف قرارات النظام. اعمل من الداخل لتغيير الأحكام أو التقييمات أو الأحكام - لكن أبدا التمرد ضدهم أو تجاهلهم. سوف تقوم فقط بتشغيل النظام ضدك ومصالحك. ولكن باستثناء الحد الأدنى المكلف من قبل المحاكم - رفض أي وجميع بلا سبب تواصل مع النرجسي.
تذكر أن العديد من التفاعلات قد بدأها زوجك المسيء من أجل فخك أو تخويفك. استمر في إحالته إلى محاميك فيما يتعلق بالمسائل القانونية ، إلى المحاسب الخاص بك أو المستشار المالي فيما يتعلق بالمال المسائل ، والمعالجين ، وعلماء النفس ، والمستشارين فيما يتعلق بكل شيء آخر (نفسك والعامة الأطفال).
رد فعل المعتدين بشكل سيء لمثل هذه المعاملة. لك محاولة التلاعب بك في اتصال غير مقصود. لا تستجيب لرسائل البريد الإلكتروني المرافقة له أو رسائل البريد الإلكتروني الخاصة به أو الحلبة أو الإغراء أو تهديده. الاحتفاظ بسجلات لهذه المراسلات وإتاحتها على الفور للمحاكم ووكالات إنفاذ القانون ، مقيمون بتكليف من المحكمة ، الأوصياء المخصصون ، أخصائيو العلاج ، مستشارو الزوجية ، طبيب نفساني للطفل - ولصالحك اصحاب. ابقيه بعيدًا عن طريق الحصول على أوامر تقييدية وأوامر قضائية كثيرة.
المتعاطون يتوقون إلى السرية. فضح أعمالهم السيئة. أساء الإساءة عن طريق الانفتاح على مأزقك. مشاركة مع الآخرين مثل التفكير. سوف يخفف من أعباءك ويبقيه بعيدًا ، على الأقل لفترة.
سيحاول شريكك السابق المسيء إبهارك باهتمام. إرجاع جميع الهدايا التي يرسلها لك - غير مفتوحة وغير معترف بها. الحفاظ على الاتصالات الخاصة بك معه إلى العراء والبرد ، والحد الأدنى. لا تكن مهذبا أو مسيئا - إنه بالضبط كيف يريد منك أن تتصرف. يمكن استخدامه ضدك في محكمة قانونية. حافظ على هدوئك ولكن كن حازماً.
لا تدع له يدخل حياتك بشكل خفي. الشبح و سوء المعاملة المحيطة هي أدوات قوية. ارفض دخوله إلى مكانك. لا ترد حتى على الاتصال الداخلي. لا تتحدث معه على الهاتف. شنق في اللحظة التي تسمع فيها صوته بينما يوضح له ، في جملة واحدة مهذبة ولكن لا لبس فيها ، أنك عازم على عدم التحدث معه ، وأن الأمر انتهى إلى الأبد.
لا تستسلم لضعفك. إنها حياة صعبة لوحدها. من المؤكد أنك ستشتاق إليه بشكل فظيع في بعض الأحيان ، وتتذكر بشكل انتقائي فقط اللحظات الجيدة والمودة في علاقتك المنكوبة. لا "غمس" في العروض السامة من المعتدي الخاص بك. لا تتراجع كن قويا. املأ حياتك بهوايات جديدة ومصالح جديدة وأصدقاء جدد وأحباء جدد وهدف جديد.
لا تقم بزيارة المعتدي في "المناسبات الخاصة" ، أو في حالات الطوارئ. لا تدعه يقنعك بالاحتفال بالذكرى السنوية أو عيد ميلاد أو معاملة تجارية ناجحة أو إنجاز شخصي أو انتصار. لا تدع له يحول ذكرياتك ضدك. لا تزوره في المستشفى أو في السجن أو في مركز لاعادة التأهيل أو تنضم إليه في احتفال تذكاري.
لا تطلب منه أي شيء ، حتى لو كنت في حاجة ماسة. عندما تضطر إلى مقابلته ، لا تناقش شؤونك الشخصية - أو شؤونه. صداقة المعتدي مزيفة ، وحياته معك تشابك ، ونواياه غير نزيهة وغير شريفة. هو العدو.
إساءة من قبل الوكيل يستمر لفترة طويلة بعد انتهاء العلاقة رسميًا (على الأقل فيما يتعلق بك). لا ترد على الأسئلة أو الطلبات أو الطلبات الموجهة إليك من خلال أطراف ثالثة. افصل عن الأطراف الثالثة التي تعرف أنها تتجسس عليك بناءً على طلبه. لا تناقشه مع أطفالك. لا ثرثرة عنه.
غالبية المعتدين يحصلون على الرسالة ، ولكن متأخرة وعلى مضض. أما الآخرون - الأكثر انتقامًا وهاجسًا - فيظلون يطاردون محجرهم لسنوات قادمة. هؤلاء هم الملاحقون.
هذا هو موضوع لدينا المادة القادمة.
التالى: التعامل مع المطارد الخاص بك
