ستة أسئلة حول الصوت والجهد
- ما هو "صوت"؟
"الصوت" هو الإحساس بالوكالة التي تجعل الطفل واثقًا من سماع صوته ، وأنه سيؤثر على بيئته.
- لماذا "الصوت" مهم؟
"الصوت" ضروري لرفاه الأطفال والكبار العاطفي. غياب "الصوت" يساهم في العديد من الاضطرابات "العقلية": كآبة, الأنانيةوالقلق والصعوبات العلاقة ، الخ إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعاني من أي من هذه المشكلات ، فمن المهم أن تفهم "الصوت". إذا كنت تربي أطفالًا صغارًا ، فإن تعزيز الصوت أمر بالغ الأهمية.
- ما هو دليلك على أن "الصوت" مهم؟
مرارًا وتكرارًا ، أكد عملي مع العملاء أهمية "الصوت". بينما كان حب الطفولة والاهتمام بها المهم ، في حد ذاتها أنها لم تكن كافية لتطعيم موكلي ضد الاكتئاب ، النرجسية ، ومشاكل العلاقة ، إلخ على سبيل المثال ، كل شخص مصاب بالاكتئاب المزمن عالجته عانى من "لا صوت له". من بالطبع ، علمتني تجربتي الشخصية كطفل ووالد ووالد كثيرًا صوت.
- "صوت بلا صوت" يشبه إلى حد كبير "ضعف العجز الذي تلقاه سليجمان". كيف يرتبط الاثنان؟
انعدام الصوت هو عجز في التعامل مع الآخرين. "صوت بلا صوت" ليس نتيجة لصدمة واحدة. "التعلم" يبدأ في وقت مبكر من الحياة ويستمر طوال الطفولة. إذا كان لصوت الطفل مرارًا وتكرارًا تأثير ضئيل على عالم والديه ، فستولد حالة من العجز. سيفعل الطفل ما في وسعه للهروب من هذا الشعور بالعجز والقلق والاكتئاب المصاحب. كما أصف في المقالات ، غالبًا ما تكون "حلول" الأطفال اللاواعية لللامبالاة مدمرة للذات.
- أين يمكنني أن أقرأ عن "صوت؟"
انعدام الصوت والبقاء العاطفي (انظر الرابط أدناه) هو بداية جيدة. في هذه المقالات ، أناقش العديد من الاضطرابات المذكورة أعلاه من منظور الصوت. عندما أجد عملاً ذا صلة مباشرة بـ "صوت" ، فسوف أقوم بنشره على لوحة الرسائل الصوتية والبقاء العاطفي (انظر الرابط أدناه). بالطبع ، جميع التوصيات هي موضع ترحيب. لا تشعر بأنك مقصور على علم النفس أو العلوم الاجتماعية - فهناك بعض من أفضل الصور عن عدم الصوت التي يمكن العثور عليها في الخيال. لا تتردد في استخدام لوحة رسائل Voicelessness و Emotional Survival لنشر مواردك المفضلة.
- كيف يمكنني إعطاء طفلي هدية الصوت؟
آه ، أعتقد أنك لن تسأل! الوقت للانتقال إلى المقال: إعطاء طفلك "صوت"
عن المؤلف: الدكتور غروسمان هو عالم نفسي سري ومؤلف كتاب صوت بلا صوت وموقع البقاء العاطفي.
التالى: بلا صوت: النرجسية
