اضطراب الهلع مع الخوف من الأماكن المغلقة: اضطراب الهلع إلى أقصى الحدود
اضطراب الهلع مع الخوف من الأماكن المغلقة يأخذ القلق والخوف المفرط وغير المعقول إلى أقصى حد. تخيل أن تكون في موقف تشعر بالرعب من أن تموت. هذا هو مستوى الشدة التي يعاني منها الأشخاص الذين لديهم نوبة الهلع.
يحدث اضطراب الهلع مع رهاب الخوف عندما تحدث نوبات الهلع هذه في الأماكن العامة ونتيجة لذلك ، يصبح الشخص مصابًا يشعرون بالقلق من أنهم سيحصلون على شخص آخر في مكان عام ولن يتمكنوا من الهروب من الإحراج المحتمل سبب.
اضطراب الهلع مع رهاب الأجناس: نبوءة ذاتية الإنجاز
لسوء الحظ ، قد يخلق القلق المفرط في الواقع نوبة فزع ويصبح الوضع نبوءة تحقق ذاتها. في حالة حدوث ذلك ، يبدأ الشخص في تجنب جميع الأماكن التي تعرض فيها إما لنوبة الذعر أو الخوف من تعرضه لنوبة الذعر - مثل الملاعب أو الحشود أو الجسور أو القطارات أو الحافلات أو المتاجر. كما قد تتخيل ، تبدأ قائمة الأماكن التي يجب تجنبها في الحصول على فترة طويلة.
شخص مع اضطراب الهلع وحده يواجه نوبات الهلع فيما يتعلق بحالات أو أشياء محددة. ومع ذلك ، فإن الشخص المصاب باضطراب الهلع ورهاب الخوف من الذعر يعاني من نوبات الهلع فيما يتعلق بمجموعة واسعة من الحالات. في الواقع ، قد يكونون معاقين لدرجة أنهم غير قادرين على ترك ما يعتبرونه "منطقة آمنة" - وهي منطقة يشعرون فيها أنهم لن يتعرضوا لهجوم الذعر. قد تصبح هذه المنطقة صغيرة لدرجة أن الشخص المصاب باضطراب الهلع والخوف من المرض قد لا يتمكن من مغادرة منزله.
ما هو الخوف من الأماكن المغلقة؟
Agoraphobia هو نوع من اضطرابات الرهاب ، مثل الرهاب الاجتماعي أو الرهاب البسيط (مثل الخوف من العناكب). وغالبًا ما يحدث رهاب الخوف عند النساء وعادة ما يبدأ في أواخر سن المراهقة وسن البلوغ المبكر. تعاطي المخدرات يزيد من خطر الخوف من الأماكن المغلقة.
عادة ما يُعتقد أن الخوف من الخوف من الأماكن المفتوحة هو "الخوف من الأماكن المفتوحة" ، لكن هذا ليس دقيقًا وفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-IV-TR). الخوف من الخوف هو أن تكون وحيدا في مكان عام ، بشكل عام ، في المواقف التي يكون فيها من الصعب أو المحرج الفرار في حالة نوبة الهلع. يمكن أن تشمل الخوف من الخوف من:1
- المساحات المفتوحة ، مثل التواجد على الجسر (على افتراض عدم وجود خوف من المرتفعات)
- المساحات المزدحمة ، مثل التواجد في السوبر ماركت أو في الحافلة
وفقًا للمسح الوطني للاعتلال المشترك ، فإن ما يصل إلى 6.7٪ من الناس سوف يعانون من رهاب الخوف أثناء حياتهم. الرهاب الاجتماعياضطراب قلق آخر ، غالبًا ما يكون تمهيدًا لرهاب الخوف.
أسباب اضطراب الهلع مع الخوف من الأماكن المغلقة
رهاب الخوف من ذوي الخبرة في 30 ٪ من الناس الذين يعانون من اضطرابات الهلع2 ولأنه يمكن أن يؤثر على قدرة الشخص على العمل في وسائل النقل وفي الأماكن العامة ، يمكن أن يجعل من المستحيل العمل ويؤدي إلى الاكتئاب وإعاقة كاملة.
رهاب الخوف من اضطرابات الهلع قد يكون نتيجة ل:
- الأفكار غير المنطقية (التشوهات المعرفية) بعد نوبات الهلع المتكررة
- تم تعلّم الاستجابات المشروطة عند محاولة تجنب المواقف التي حدثت فيها نوبات الذعر السابقة
- تشوهات في المواد الكيميائية في الدماغ مثل السيروتونين ، النورادرينالين أو حمض غاما أمينوبيريكريك (GABA)
علاج اضطراب الهلع مع الخوف من الأماكن المغلقة
يصعب علاج الخوف من الخوف من الأماكن المشهورة لأنه يتطلب مواجهة مخاوف متعددة يوميًا. بالإضافة إلى ذلك ، للحصول على العلاج ، يجب عليك الذهاب إلى مكتب المعالج. لن يغادر الكثير من المصابين بمرض الخوف من منازلهم ، لأن هذا هو المكان الوحيد الذي يشعرون فيه بالأمان. ومع ذلك ، مع العلاج النفسي والدواء ، يمكن علاج اضطرابات الهلع ورهاب الخوف بنجاح. عادة كلا النوعين من العلاج مطلوبان في وقت واحد للعلاج الناجح.
تشمل الأدوية عادة مضادات الاكتئاب مثل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs) والمهدئات مثل البنزوديازيبينات. زيادة الدواء تدريجيا عند بدء العلاج وخفض جرعات تدريجيا تدريجيا عندما يكون التوقف عن تناول الدواء أمرًا بالغ الأهمية ، حيث يمكن أن تشبه الأعراض الجانبية الناتجة عن تناول الدواء أو إيقافه ال أعراض نوبة الهلع.3
مراجع المادة
