آثار مرض باركنسون على الجسم؟ رعاش ، الأعراض الحركية

يؤثر رعاش الشلل الرعاش على 80٪ من المصابين به مرض الشلل الرعاش. للأسف ، هي أيضًا واحدة من أكثر الأعراض صعوبة في العلاج. تتميز هزة PD بحركة ارتعاش أو اهتزاز تحدث أثناء الراحة ، ولكنها تظهر بشكل مختلف في الجميع. الناس في المراحل المبكرة من PD عادة ما تواجه الهزات التي تبدأ في يد واحدة أو ساق أو قدم ، ولكن قد تتقدم الهزة في نهاية المطاف إلى جانبي الجسم. تعرف على آثار رعاش الشلل الرعاش على الجسم واستكشف طرقًا لعلاج الأعراض الحركية للمرض.

ما الذي يبدو عليه هزة باركنسون؟

يتميز رعاش مرض الشلل الرعاش الكلاسيكي بحركة بطيئة وإيقاعية تظهر في راحة وتختفي بالنشاط. يمكن أن تؤثر الهزات على أي جزء من الجسم ، بما في ذلك الفك والوجه واليدين والساقين والذراعين ، لكنها الأكثر شيوعًا في الأصابع. بالنسبة للبعض ، يحدث الهزة على جانب واحد فقط. بالنسبة للآخرين ، قد ينتشر الزلزال على جانبي الجسم أو إلى مناطق مختلفة ، مثل الساقين أو القدمين أو الفك أو اللسان.

رعاش مرض الشلل الرعاش قد يكون ملحوظا وجذب الانتباه. قد يعاني الآخرون من "الهزات الداخلية" التي ليس لها علامات خارجية على الإطلاق. وفي كلتا الحالتين ، يجد الكثير من الأشخاص المصابين بمرض باركنسون أن الهزات لديهم مزعجة أو مروعة. يمكن أن يساعدك التواصل مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك على إدارة الهزة وتأثيرها على صحتك العاطفية والجسدية.

لا تظهر الأعراض الحركية لمرض الشلل الرعاش دائمًا في بداية المرض. قد يستغرق الأمر عدة أشهر أو سنوات للتقدم خلال مراحل مرض الشلل الرعاش ورؤية الآثار على جسمك. ما هو أكثر من ذلك ، رعاش مرض باركنسون هو أعراض PD الوحيد الذي يمكن أن يتحسن مع مرور الوقت. يجد الكثيرون أن هزاتهم تقل أو تختفي مع تقدم المرض.

رعاش باركنسون: التأثيرات على الجسم

يتسبب مرض باركنسون في تلف الأعصاب في الدماغ ، مما يؤدي إلى تقليل خلايا الدوبامين وتراكم ألفا سينوكليين - المعروف أيضًا باسم أجسام لوي. هذا الضرر هو الذي يسبب الأعراض الحركية لمرض الشلل الرعاش ، مثل الهزات ومشية مرض الشلل الرعاش.

على الرغم من ما يعتقده الكثير من الناس ، فإن رعاش الشلل الرعاش ليس أكثر أعراض مرض باركنسون صعوبة. بالنسبة للكثيرين ، الهزات مزعجة أو غير مريحة ، لكنها ليست مدمرة. هناك أدلة تشير إلى أن أولئك الذين يعانون من الهزة كأحد الأعراض الرئيسية لديهم إصدارات أكثر اعتدالا من المرض ويعيشون لفترة أطول ، على الرغم من أنه لا أحد يعرف تمامًا سبب حدوث ذلك.

نصائح للتعامل مع مرض باركنسون الهزة

نظرًا لارتعاش هزة الشلل الرعاش في راحة ، يجد كثير من الناس أن التمرين يساعد في السيطرة على الأعراض. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك في الحد من آثار رعاش الشلل الرعاش:

• إذا ظهر الهزة في فكك ، فحاول مضغ العلكة للحفاظ على تحرك المنطقة.
• تظهر هزات القدم عند الجلوس أو الاستلقاء ، وتختفي دائمًا عند الوقوف. لذلك يجب أن تحاول تجنب فترات طويلة من الخمول ، لأن البقاء لا يزال قد يزيد من أعراض الهزة لديك.
• يشير الوخز بالإصبع والهزة "لفة حبوب منع الحمل" إلى الهزات في الإبهام والأصابع. قد تجد تمارين يدوية مثل تدوير يديك ، أو تحريك أصابعك أو الضغط على كرة الإجهاد ، مما يساعد على تخفيف الأعراض. إذا كنت تشعر بالوعي الذاتي لارتعاشك ، فيمكنك دائمًا إخفاء يديك في جيوبك أو وضعها تحت طاولة حتى تهدأ الهز.

علاج الأعراض الحركية لمرض الشلل الرعاش

هناك العديد من الطرق للتعامل مع أعراض مرض باركنسون الحركي ، بما في ذلك الأدوية والعلاج المهني وتعديلات نمط الحياة. قد تجد أن الهزات تجعلك أكثر عرضة للحوادث - مثل التعثر أو السقوط أو انسكاب السوائل الساخنة - لذلك يجب توخي الحذر وطلب المساعدة والدعم الذي تحتاجه.

على عكس الأعراض الحركية الأخرى لمرض الشلل الرعاش ، قد يكون من الصعب علاج الهزات الدوائية. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الأدوية مفيدة لعلاج أعراض مثل اعتلالات مشية مرض الشلل الرعاش ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير كبير على حياتك. تقدم مشية مرض الشلل الرعاش بشكل مختلف قليلاً في كل مريض. بعض تجربة بوابة خلط مرض باركنسون ، والتي يمكن أن تجعل الحركة أبطأ بشكل ملحوظ و اجعله يبدو وكأنك "تجر قدميك". قد تواجه أيضًا حركة ذراع منخفضة أثناء الحركة المشي.

في مرض باركنسون ، يتميز تجميد المشية بالتردد قبل التقدم للأمام ، أو الشعور بأن قدميك قد جمدت على الأرض. عادةً ما تستمر المشية المجمدة لخطوة أو خطوتين فقط ، ولكن يجب عليك توخي الحذر عند عبور الشوارع المزدحمة ومحاولة تقليل خطر السقوط قدر الإمكان.

يمكنك التحدث مع طبيبك حول الأدوية التي يجب تجربتها ، وكذلك الجراحة الخاصة بك خيارات المثلية. ومع ذلك ، لا يوجد علاج لمرض الشلل الرعاش وليس هناك طريقة لإيقاف الأعراض تمامًا ، لكن العلماء يعملون على تغيير ذلك.

مراجع المادة