اضطراب ثنائي القطب بالذنب وأيام مشمسة
بسبب مرض عقلي مزمن من الاضطراب الثنائي القطب ، لدي شعور بالذنب في الأيام المشمسة ؛ وهذا حقا تمتص رؤية كما نحن الآن في الصيف. أعلم أن هذا قد يبدو غريباً بالنسبة لشخصك العادي ، لكنني أفضل في الواقع يوم ممطر إلى يوم مشمس. الأيام الممطرة لا تسبب الذنب. الأيام المشمسة تؤدي إلى الشعور بالذنب ثنائي القطب.
الاضطراب الثنائي القطب والشعور بالذنب وكره الأيام المشمسة
مثل هذا: الجميع يحب الأيام المشمسة. ولماذا يحب الناس الأيام المشمسة؟ إنهم يحبونهم لأنهم يستطيعون الخروج في الطقس الجميل والشعور الرائع. إنهم يحبونهم لأنهم يذهبون إلى الشاطئ. إنهم يحبونهم لأنهم يأخذون أطفالهم إلى الحديقة. انهم يحبونهم بسبب حفلات الشواء في الفناء الخلفي. الناس يحبونهم لأن هناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها في فصل الصيف والتي لا يمكنك القيام بها في فصل الشتاء وهذا يجعل الجميع سعداء (الصيف المرض العقلي وصمة العار).
حتى في حالة الطقس ، يؤكد الناس كيف تكون الشمس "العظيمة" وكيف المطر "المروع". الشمس هي شيء "نتطلع إليه" والمطر شيء لا يعجبك. الجميع يريد عطلة مشمسة.
وهذا رائع. هل حقا.
إنه مرضي المزمن ، اضطراب ثنائي القطب ، يصيبني لا تريد مغادرة المنزل وأشعر بالذنب بشكل خاص عندما يكون الجو مشمسًا.
الشمس تخلق الذنب الثنائي القطب
عندما أنظر إلى الخارج ، من خلال نافذتي ، والشمس تضيء كوكب الأرض بشكل جميل ، أنا أقدر الدفء والطريقة التي تجلب بها الحياة إلى اللون. لي الدماغ ثنائي القطب، على الرغم من أنني أشعر بالذنب لأنني لا أريد الخروج و "الاستمتاع" بها. غالبًا لأن خروجي لن يكون "ممتعًا" على الإطلاق.
لا تفهموني خطأ ، فأنا أترك شقيتي وأنفقت بعض قضاء بعض الوقت في الشمس مع الأصدقاء ، ولكن هذه الفكرة التي من المفترض أن أحبها الأيام المشمسة والخروج و "الاستفادة القصوى منهم "يملأني بالذنب وخيبة الأمل لأنني أعرف ، المطر أو أشعة الشمس ، سأعمل ثم يستريح. فترة.
صدق أو لا تصدق ، هذا الطقس المشمس يضع ضغوطًا علىي لكي أكون سعيدًا لأن الشمس قد خرجت. إنه يدفعني إلى الظهور بسعادة مصطنعة بسبب كرة النار. وعلى محمل الجد ، أنا لست بحاجة إلى أي إضافية الضغط على "أن أكون سعيدا". صدقوني ، إذا استطعت ، سأفعل.
ومجد الأيام الممطرة هو أن لا أحد يتوقع منك "الخروج والاستمتاع بها". لا بأس في الأيام الممطرة بالبقاء في الداخل ومشاهدة الشراهة بيت البطاقات أو مجرد قيلولة رأ (ما هي الصفقة مع النوم واضطراب ثنائي القطب؟)
في الأيام الممطرة ، ليس أسلوب حياتي الطبيعي مستهجنًا من قبل الآخرين.
لذا ، نعم ، الأيام المشمسة تثير الشعور بالاكتئاب ثنائي القطبية وتجعلني أشعر بالأسوأ لأنني أعلم أنني لا أشعر بما أشعر به "الطبيعي" ، مرة أخرى.
و انا تريد ليشعر بهذه الطريقة "الطبيعية". أنا افعل. أريد أن أنظر إلى الخارج من الشمس وأن أفكر في كل الأشياء التي أريد القيام بها.
لكنني لا أشعر أو أفكر بهذه الطريقة. لأنني لا أريد أي شيء.
تستطيع ان تجد ناتاشا تريسي على Facebook أو في + Google أوNatasha_Tracy على تويتر او عند ثنائي القطب بوربللها بلوق.
