التعامل مع الطفل الذي يصيب نفسه
من الصعب التعامل مع مفهوم إيذاء طفلك. كيف تتعامل مع ذلك وكيف يمكنك المساعدة؟
تهدف لتحقيق الاستقرار على المدى الطويل ، وليس حلا سريعا
بصفتك أحد الوالدين ، يجب أن تتفق مع أهمية فهم سبب اشتراك مراهقك المضطرب إصابة شخصية. معرفة السبب لماذا يجرح المراهق نفسه يمكن أن تكون الخطوة الأولى نحو توجيه المراهق بعيدًا عن طريقة المواجهة الضارة هذه وتساعدك على توجيهه نحو وسائل صحية أكثر للتعامل مع المشاعر.
من الصعب أن تكون والدًا لمراهق يشارك في إيذاء الذات. أنت تعلم أن الرفاه الجسدي لطفلك على المحك وبسبب هذا ، تريد / يتخلى عن هذا السلوك الضار في أقرب وقت ممكن. ولكن محاولة فرض العافية والتسرع في علاج مثل هذا الاضطراب يمكن أن يكون كذلك يقول ويندي لادر ، مؤسس شركة S.A.F.E. البدائل ، برنامج سكني للذين يجرمون أنفسهم. "من هنا ، يمكن أن تنشأ معركة قوى بين الطفل والوالد / المعالج والتي قد تجلب المزيد من النضال لطاولة ابنك المراهق. الآن ، يجب عليه / لا يتعامل فقط مع الصراع الداخلي للذات ، بل يجب عليه أن يناضل أيضًا بقوة خارجية. هذا يمكن أن يشعر بالفوضى لشخص يعاني من إيذاء النفس ".
بدلاً من ذلك ، من الضروري السعي لتحقيق الاستقرار على المدى الطويل وليس فقط الطريق الأسرع إلى ما قد يكون العافية على المدى القصير. في البداية ، يمكن أن يكون وضع تصور لخطة علاجية لمحاربة نبضات المصاب الذاتي أساس الاستقرار في المستقبل وتقديم مساعدة كبيرة.
إذا كان لديك صديق أو قريب يشاركك في إيذاء نفسك ، فقد يكون الأمر محزنًا للغاية ومربكًا لك. قد تشعر بالذنب أو الغضب أو الخوف أو العجز أو أي عدد من الأشياء.
بعض الإرشادات العامة هي:
- خذ إيذاء النفس على محمل الجد من خلال التعبير عن القلق وتشجيع الفرد على طلب المساعدة المهنية.
- لا تدخل في صراع على السلطة مع الفرد. في النهاية ، يحتاجون إلى اتخاذ خيار لإيقاف السلوك. لا يمكنك إجبارهم على التوقف.
- لا تلوم نفسك. الشخص الذي يؤذي نفسه بدأ هذا السلوك ويحتاج إلى تحمل مسؤولية إيقافه.
- إذا كان الشخص الذي يضر بالنفس طفلًا أو مراهقًا ، فتأكد من إبلاغ الوالد أو شخص بالغ موثوق به وطلب مساعدة مهنية له.
إذا كان الشخص الذي يشارك في إيذاء الذات لا يريد مساعدة مهنية لأنه أو هي لا أعتقد أن السلوك مشكلة ، أبلغهم أن المحترف هو أفضل شخص للقيام بذلك عزم. اقترح أن يكون المحترف طرفًا ثالثًا محايدًا ولن يتم استثماره عاطفيًا في هذا الموقف ، وبذلك يكون قادرًا على تقديم التوصيات الأكثر صحة.
- من موقع الإصابات الذاتية وقضايا أخرى (SIARI)
معالجة القضايا العميقة للجاذب الذاتي
الفكرة الأساسية وراء علاج إيذاء النفس هي إظهار الشخص المصاب بطرق أخرى للتعامل معه مع الإجهاد بطريقة صحية. مهما كانت المشكلات العميقة التي تكمن تحت مشاكله اليومية ، فيجب معالجتها في العلاج النفسي أو إجراء محادثات مع أحد الوالدين. بسبب هذه النقاط ، قد يكون أكثر فائدة للمراهق المضطرب إذا كان يواجه الواقع ، وليس فقط في المستشفى في كل مرة يتصرف فيها. يقترح فيرنيك أن الآباء يجب أن ينظروا إلى المستشفى كواحد من آخر الخيارات ، لا يستخدم إلا عندما يتعامل مع محاولات الانتحار أو الإصابات الذاتية الحادة.
المفتاح لحل أي مشكلة هو الوصول إلى لب القضية. وأفضل طريقة للوصول إلى لب القضية هي من خلال علاقة... تلك التي تقول لهم: "سوف أمشي معك خلال أي شيء ، وسأقف أمامك إذا كنت تنتقل إلى مكان لا تريده يكون ". هذا هو الجزء السهل. الجزء الصعب هو تفكيك اللغز ورؤية المنطق والتقدم والتفكير والعادات قد نقل هذا القاطع إلى حيث هو / هي.
من المهم معرفة المشكلات الموجودة أسفل سطح الإيذاء الذاتي. عادةً ما يلزم الجمع بين الدواء والاستشارة والعلاج والاجتماعات الجماعية ودعم الوالدين للمساعدة في إنجاب طفل خلال هذه الفترة الصعبة.
القضايا الطبية المتعلقة بإصابة النفس
هناك مسألة مهمة أخرى يجب مراعاتها وهي الجروح الجسدية نفسها ، التي يصيبها الجاني الذاتي. لا يحصل عدد من المصابين الذاتي على الرعاية الطبية المناسبة لجروحهم بسبب خوفهم من أن يحكم عليهم الأطباء أو الطاقم الطبي الآخر. تتذكر امرأة مضرة ذاتية مراهقة المظهر الذي أعطاها لها الطبيب المعالج وهو يميل إلى جروحها - "الطريقة التي ألقيت نظرة على معصمي ثم حدقت بي في العين ، فقط تركتني أشعر أنني كنت أرغب في حليقة إخفاء."
تحدث إلى معالج ابنك المراهق حول السماح للممارسين الطبيين في المشهد المحلي بمعرفة المزيد إيذاء النفس لتجنب مثل هذه المواقف التي قد تؤدي إلى تفاقم مشاعر المراهق الحساسة بالإضافة إلى ذلك.
