تسع مهام نفسية لزواج جيد
هل تحاول معرفة ما الذي يجعل الزواج يعمل؟ فيما يلي بعض الخصائص النفسية التي يشاركها الأشخاص في الزواج الجيد.
يظهر البحث حول ما الذي يجعل الزواج عملًا أن الأشخاص الذين يتزوجون جيدًا قد أتموا هذه "المهام" النفسية:
- انفصل عاطفياً عن العائلة التي نشأت فيها ؛ ليس إلى حد الغرابة ، بل يكفي أن تكون هويتك منفصلة عن هوية والديك وإخوتك.
- بناء التكاتف على أساس العلاقة الحميمة المشتركة والهوية ، بينما في الوقت نفسه وضع حدود لحماية استقلالية كل شريك.
- تأسيس علاقة جنسية غنية وممتعة وحمايتها من تدخلات مكان العمل والالتزامات العائلية.
- للأزواج الذين لديهم أطفال ، احتضان الأدوار الشاقة للأبوة واستيعاب تأثير دخول الطفل إلى الزواج. تعلم مواصلة عمل حماية خصوصية أنت وزوجتك كزوجين.
- مواجهة والسيطرة على أزمات الحياة التي لا مفر منها.
- الحفاظ على قوة الرابطة الزوجية في مواجهة الشدائد. يجب أن يكون الزواج ملاذاً آمناً يستطيع فيه الشركاء التعبير عن خلافاتهم وغضبهم وصراعهم.
- استخدم الفكاهة والضحك للحفاظ على الأمور في نصابها الصحيح وتجنب الملل والعزلة.
- رعاية وراحة بعضهم البعض ، وتلبية احتياجات كل شريك من التبعية وتقديم التشجيع والدعم المستمر.
- ابق على قيد الحياة على الصور الرومانسية المبكرة المثالية للوقوع في الحب ، مع مواجهة الحقائق الرصينة للتغيرات التي تحدث مع الوقت.
المصادر: جوديث س. والرشتاين ، دكتوراه ، مؤلف مشارك للكتاب الزواج الجيد: كيف ولماذا يستمر الحب.
الجمعية النفسية الأمريكية
