كيف ADHD يشعل الرفض حساسة

January 09, 2020 20:35 | رفض حساسة حساسة

ما هو الرفض الحساسة؟

خلل الحساسية الحساس للرفض (RSD) هو الحساسية العاطفية الشديدة والألم الناجم عن التصور بأن الشخص قد تم رفضه أو انتقاده من قبل أشخاص مهمين في حياتهم. قد يكون سبب ذلك أيضًا الإحساس بالقصور - الفشل في تلبية معاييرهم العالية أو توقعات الآخرين.

Dysphoria هي اليونانية "التي يصعب تحملها". ليس الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو أضف) هي جبان ، أو ضعيفة ؛ إن الاستجابة العاطفية تؤلمهم أكثر بكثير مما تؤذي الناس دون شرط. لا أحد يحب الرفض أو الانتقاد أو الفشل. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من RSD ، فإن تجارب الحياة الشاملة هذه تكون أشد بكثير من تجارب الأفراد العصبيين. فهي لا تطاق ، وضعف للغاية.

عندما يتم استيعاب هذه الاستجابة العاطفية ، يمكن أن يقلد اضطراب المزاج الكامل والكامل مع التفكير في الانتحار. إن التغيير المفاجئ من الشعور بالرضا التام إلى الشعور بالحزن الشديد الناتج عن RSD غالباً ما يتم تشخيصه على أنه اضطراب سريع في مزاج ركوب الدراجات.

قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى يدرك الأطباء أن هذه الأعراض ناتجة عن المفاجئ العاطفي التغييرات المرتبطة ADHD وحساسية الرفض ، في حين أن جميع العلاقات كائن الأخرى تماما عادي. RSD ، في الواقع ، هو شائع

ADHD أعراض، وخاصة في البالغين.

عندما يكون هذا الاستجابة العاطفية خارجيايشبه الغضب الفوري للإعجاب الشخص أو الموقف المسؤول عن التسبب في الألم. 50٪ من الأشخاص الذين تم تكليفهم بمعالجة إدارة الغضب بتكليف من المحكمة لم يعترفوا من قبل باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

[الاختبار الذاتي: هل يمكن أن يكون لديك رفض حساسية حساسة؟]

RSD يمكن أن تجعل البالغين مع ADHD توقع الرفض - حتى لو كان غير مؤكد. هذا يمكن أن يجعلهم يقظين بشأن تجنبه ، والتي يمكن أن تشخص خطأ على أنها رهاب اجتماعي. الرهاب الاجتماعي هو خوف استباقي شديد من إحراج نفسك أو إذلالك في الأماكن العامة أو تعرضك للتدقيق بقسوة من قبل العالم الخارجي.

حساسية الرفض يصعب تفكيكها. في كثير من الأحيان ، لا يمكن للناس العثور على الكلمات لوصف آلامها. يقولون إنه مكثف ، مرعب ، رهيب ، ساحق. يتم تشغيله دائمًا بسبب الخسارة المتصورة أو الحقيقية للموافقة أو الحب أو الاحترام.

يتعامل المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع هذا الفيل العاطفي الضخم بطريقتين رئيسيتين ، لا يستبعد كل منهما الآخر.

1. أصبحوا الناس المبهج. يقومون بمسح كل شخص يجتمعون لمعرفة ما يعجب به هذا الشخص ويشيد به. ثم ، هذه هي الذات الزائفة التي يقدمونها. غالبًا ما يصبح هذا هدفًا مهيمنًا لدرجة أنهم ينسون ما يريدون بالفعل من حياتهم. إنهم مشغولون للغاية للتأكد من أن الآخرين لا يشعرون بالاستياء تجاههم.

[اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، النساء ، وخطر الانسحاب العاطفي]

2. توقفوا عن المحاولة. إذا كان هناك أدنى احتمال أن يجرب شخص ما شيئًا جديدًا ويفشل أو يقصر أمام أي شخص آخر ، فهذا أمر مؤلم للغاية ومحفوف بالمخاطر للغاية حتى لا يمكن التفكير فيه. لذلك ، هؤلاء الناس لا يفعلون ذلك. هؤلاء هم الأشخاص المشرقون والقادرون الذين يصبحون متهربين من العالم ولا يفعلون شيئًا مطلقًا في حياتهم لأن بذل أي جهد مثير للقلق. إنهم يتخلون عن المواعيد أو التقدم للوظائف أو التحدث في الاجتماعات.

بعض الناس يستخدمون ألم RSD للعثور على التكيفات والإنجاز الزائد. انهم يعملون باستمرار لتكون الأفضل في ما يفعلونه. أو ، أنها مدفوعة لتكون فوق النقد / اللوم. انهم يعيشون حياة رائعة ، ولكن بأي ثمن؟ إنهم يسعون جاهدين لتحقيق الكمال ، وهو أمر لا يمكن تحقيقه أبدًا ، ويتم دفعهم باستمرار لتحقيق المزيد.

كيف أحصل على RSD؟

حساسية الرفض جزء من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. إنه عصبي وراثي. الصدمة في مرحلة الطفولة المبكرة تزيد من شيئًا ، لكنها لا تسبب اضطراب RSD. في كثير من الأحيان ، يشعر المرضى بالارتياح لمجرد معرفة وجود اسم لهذا الشعور. إنه يحدث فرقًا في معرفة ما هو عليه ، وأنهم ليسوا وحدهم ، وأن 100٪ تقريبًا من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعانون من حساسية الرفض. بعد سماع هذا التشخيص ، يعلمون أنه ليس خطأ من أنهم غير تالفة.

العلاج النفسي لا يساعد بشكل خاص مرضى RSD لأن العواطف تصطدم فجأة وبشكل كامل بالعقل والحواس. يستغرق بعض الوقت لشخص مصاب بـ RSD للرجوع إلى قدميه بعد حدوث حلقة.

هناك نوعان من الحلول الدوائية الممكنة ل RSD.

الحل الأبسط هو وصف ناهض ألفا مثل guanfacine أو الكلونيدين. وقد صممت هذه في الأصل باعتبارها أدوية ضغط الدم. تتراوح الجرعة المثلى بين نصف ملليغرام وسبعة ملليغرام بالنسبة للجوانفاسين ، ومن عُشر الملليغرام إلى خمسة أعشار الملليغرام لكلونيدين. ضمن هذه المجموعة من الجرعات ، يشعر حوالي واحد من كل ثلاثة أشخاص بالراحة من RSD. عندما يحدث ذلك ، فإن التغيير يغير الحياة. يمكن للعلاج أن يحدث فرقًا أكبر من المنشطات في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

يبدو أن هذين الدواءين يعملان بشكل جيد على قدم المساواة ، ولكن لمجموعات مختلفة من الناس. إذا لم يعمل الدواء الأول ، فيجب إيقافه وحاول الآخر. لا ينبغي أن تستخدم في نفس الوقت ، فقط واحد أو آخر.

العلاج الثاني يصف مثبطات أوكسيديز أحادي الأمين (MAOI). لقد كان هذا تقليديا العلاج المفضل ل RSD بين الأطباء ذوي الخبرة. يمكن أن تكون فعالة بشكل كبير لكل من عنصر الانتباه / الاندفاع في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والمكون العاطفي. Parnate (tranylcypromine) غالبا ما يعمل بشكل أفضل ، مع أقل عدد من الآثار الجانبية. الآثار الجانبية الشائعة هي انخفاض ضغط الدم ، والإثارة ، والتخدير ، والارتباك.

تم العثور على MAOIs لتكون فعالة ل ADHD كما الميثيلفينيديت في تجربة وجها لوجه التي أجريت في 1960s. كما أنها تنتج القليل من الآثار الجانبية مع الجرعات الحقيقية مرة واحدة في اليوم ، ليست مادة خاضعة للرقابة (أي سوء المعاملة المحتملة) ، تأتي في إصدارات عامة غير مكلفة وعالية الجودة ، وهي معتمدة من ادارة الاغذية والعقاقير لكل من المزاج والقلق اضطرابات. العيب هو أنه يجب على المرضى تجنب الأطعمة التي تتراوح أعمارهم بين بدلاً من المطبوخة ، وكذلك ADHD الخط الأول الأدوية المنشطة ، جميع الأدوية المضادة للاكتئاب ، أدوية OTC الباردة ، الجيوب الأنفية ، وحمى القش ، OTC السعال العلاجات. بعض أشكال التخدير لا يمكن إعطاؤها.

[اقرأ هذا التالي: العواطف المبالغ فيها: كيف ولماذا يثير ADHD مشاعر شديدة]

الدكتور ويليام دودسون عضو في ADDitude لجنة المراجعة الطبية ADHD.

تم التحديث في 16 ديسمبر 2019

منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.

احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.