وضع المرض العقلي في المنظور
بعد تشخيص مرض عقلي ، يشعر الكثير منا بالغضب والارتباك. قد نتساءل ما الذي فعلناه خطأ لتستدعي الإصابة بغيبوبة تحمل وصمة عار ولا تشفي مطلقًا.
ربما نشعر أننا سوف أبدا الشفاء من المرض العقلي ، سيتابعنا طوال الحياة ، والعض في كاحلينا مثل كلب لا نمانع الركل. وهذا أمر طبيعي ، إنه إنسان ، لا يوجد شخص على هذه الأرض سوف يأخذ الحرية في افتراضات أنه ليس لديه وقت صعب في تشخيص التشخيص. في البدايه.
كل هذا جانبا ، وضع المرض العقلي الخاص بك ، وتشخيص ذلك ، في منظور مهم.
الوصمة والأمراض العقلية
المرض العقلي يحمل وصمة عار. 
أنت تعرف هذا وأنا أعلم هذا. من الصعب ابتلاعها ، فأنت تخنق التشخيص في البداية ، وهذا أمر طبيعي. ولكن مع مرور الشهور ، كلما تعافيت ، تقل الشعور. عندما تجد الاستقرار تجد القليل من السلام. في وقت لاحق ، مع مرور الوقت ، أكثر.
إلى جانب ذلك ، لقد تعلمت في العقد وأكثر من ذلك منذ أن تم تشخيصي لأول مرة ، أن الشعور بالراحة والشعور بالاعتقاد بأنك فريد في ألمك يجعل التعافي أكثر صعوبة ، وأن العملية أبطأ بكثير.
لقد تعلمت أن وضع مرضنا في المنظور أمر بالغ الأهمية.
وضع المرض العقلي في المنظور
نعم ، هذا هو عنوان هذه المدونة ، على افتراض أنها مهمة. أنه. ولكن قد تتفاجأ بشأن ما سأتحدث عنه. سوف أتجنب ما هو واضح ، الحديث عن الوصمة ، الانتعاش ، الأدوية ، إلخ.
أريد أن أتحدث عن أشخاص آخرين.
أناس لا نعرفهم. الناس الذين يعانون كذلك. في بعض الأحيان ، وسط صراع خاص ، يمكننا أن ننسى الأشخاص الذين يكافحون طرق مختلفة.
كنت أسير كلبي أمس وركضت امرأة شابة مع كلبها. وقالت انها الحيوانات الأليفة بلدي بلدي وقال انه لطيف. ثم قالت: "أنا مصاب بالتوحد". نعم ، شيء غريب أن تقوله لشخص غريب ، لكنها تعاني كذلك. قضينا بعض الوقت في الحديث عن الأشياء الطبيعية ثم ابتعدت. مشيت امرأة من عمارات بلدي ، وهي تمشي كلبها أيضًا (نعم ، منطقتنا هي مكة لأصحاب الكلاب) ، وقالت لي:
"كما يبدو انها لديها الخوض، ولكن كل شيء في بلدها رئيس."
أجبته قائلة: "التوحد مرض" وأومأت برأسها ، وربما شعرت بالإحباط وغضبي من عدم مبالتها و عدم التعاطف. تلك المرأة ، على الرغم من تعليقها ، حسناً ، إنها تعاني أيضًا. مثل معظم الناس ، هذا ليس شيئًا نتحدث عنه.
يمكنني أن أقدم العديد من الأمثلة ، لكن دعنا نلتزم بهذا. انه واحد جيد.
العيش مع المرض العقلي ينطوي على التعاطف
وفقًا لقاموس المرادفات الخاص بي - والتعاطف هو شعور أكثر من مجرد تعريف - يتم تعريفه بواسطة:
> [القدرة على] تتصل بالناس عاطفيا
> لتحديد مع الآخرين
> أن تكون "شخص القلب"
احب اخر واحد. أن تكون شخص القلب. في بعض الأحيان ، يمكن أن نكون أنانيين قليلاً في معاناتنا. لكن ليس عمدا. عندما نشخص مرضًا عقليًا ، يكون شعورنا الأول هو الشعور بالوحدة والغربة وأقل من الآخرين. وصم.
طوال كفاحنا ، يظهر المقربون منا التعاطف. مستوى عال منه. قد لا يفهمون كيف نشعر ولكنهم يفهمون الألم. ويجب علينا أيضا.
المرض العقلي والتعاطف
إنه أمر صحي ، حاسم ، أنه يمكننا محاولة الخروج من رؤوسنا ، وفترات المعاناة الخاصة بنا ، لنتذكر ذلك يعاني الآخرون ، وتجربتنا الخاصة بالمرض العقلي تجعلنا ، بطبيعة الحال ، أكثر تعاطفا مع الشعوب الأخرى ألم.
آلامنا مختلفة نعم ، لكن الألم جزء من الحالة الإنسانية ، فهو يبني الشخصية. وفهم الناس والحياة.
تلك الشابة التي تحدثت معها ، لديها ألمها الخاص ويمكنني أن أحترمها وأتعلق بها. الأشخاص الذين لا نفكر فيهم لأننا لا نراهم ، هؤلاء الذين يعانون من الأمراض الجسدية ، يعانون أيضًا.
وضع مرضك العقلي في منظور ، وتذكير نفسك بأنك بشري وليس بالعزلة التي تشعر بها ، يجعل العالم مكانًا مختلفًا: المكان الذي نلائم فيه ، والمكان الذي لسنا فيه على وجه الحصر مختلف الآخرين ، لا ، نحن ، في نواح كثيرة ، نفسه.
