السماح للطفل تفعل أكبر قدر ممكن لنفسه يبني احترام الذات. القفز إليه وفعل كل شيء من أجله يجعله أقل مرونة.آفي لومبكين ، ألاميدا ، كاليفورنيايريد ابني أن يكون نجاحًا فوريًا في كل ما يفعله ، لذلك يشعر بالإحباط عندما يستغرق الأمر بعض الوقت لإتقان شيء جديد. أذكره أن موسيقاه المفضلين ما زالوا بحاجة إلى ...
مواصلة القراءة"أمي ، هل تريد الذهاب لصيد السمك؟" ابني البالغ من العمر 10 سنوات والذي يعاني من اضطراب نقص الانتباه (ADHD) ، مارتن ، يسأل عن الإفطار. لقد اصطاد العديد من الأسماك خلال عطلة نهاية الأسبوع في بوكونوس ، لكنه يريد أن يصطاد المزيد معي. بالنسبة لبعض الأمهات ، قد لا تكون هذه مشكلة كبيرة ، لكن بالنسبة لي ...
مواصلة القراءة"أنا غبي! كنت أتمنى لو لم يولد ". عندما نطق ابني ، كيسي ، بهذه الكلمات ، في سن العاشرة ، مزق قلبي. كيف يمكن لهذا الطفل أن يشعر باليأس?فكرت في الرسائل التي تلقاها في كل مكان ذهب إليه: "عليك أن تتعلم الجلوس دون حراك. لماذا لا يمكنك اتباع الإرشادات؟ " لقد كان دائمًا في مأزق ، بسبب أشياء لم يستطع الس...
مواصلة القراءةرسالتي حول قبول الذات. مشكلتنا هي أن آرائنا عن أنفسنا تستند إلى ما يعتقده الآخرون عنا. نحن لا نجلس أبدا ونفحص أنفسنا.التوقف عن الاستماع إلى الأصوات من حولك والتعرف على من أنت. لا مزيد من ضرب نفسك لنقاط ضعفك المتصورة - إنها مضيعة للطاقة التي يجب استخدامها للعثور على هداياك وخلق الحياة التي تعرف أن...
مواصلة القراءةبقلم إدوارد م. Hallowell ، M.D. ، و بيتر س. جينسن ، دكتوراه في الطب (كتب بلانتين ، 25 دولارًا)عملية الشراءSuperparenting ل ADDقام كل من Hallowell و Jensen ، وهما معلمان في مجتمع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، بالقبض على عالم طفل يعيش مع الحالة في هذا الكتاب الرائع ، Superparenting ل ADD.يحدد ا...
مواصلة القراءةبقلم إدوارد م. Hallowell ، M.D. ، و بيتر س. جينسن ، دكتوراه في الطب (كتب بلانتين ، 25 دولارًا)عملية الشراءSuperparenting ل ADDقام كل من Hallowell و Jensen ، وهما معلمان في مجتمع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، بالقبض على عالم طفل يعيش مع الحالة في هذا الكتاب الرائع ، Superparenting ل ADD.يحدد ا...
مواصلة القراءةقد يكون من الصعب في بعض الأحيان مضاعفة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واحترام الذات ، خاصة عند الأطفال. عندما يشعر الأطفال بالرضا عن أنفسهم ، يصبح كل شيء أسهل لهم ولآباءهم. لكن ضعف احترام الذات يمثل مشكلة كبيرة للأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - ومشكلة أكبر بالنسبة لـ 50 ف...
مواصلة القراءةتخيل أن عقلك لا يمكنه فرز كل ما عليك فعله في الصباح ، لذلك يبدأ حوالي نصف أيامك هكذا:أختك تبكي ، وقد نسيت أن تقوم بأداء واجبك. تبدأ في الرعب ثم تسمع والدك يصرخ عليك على عجل وارتداء الملابس. ترتدي ملابسك وتذهب إلى الطابق السفلي وتناول الطعام. في بعض الصباح ، ليس لديك الوقت لتناول الطعام ، لذلك الي...
مواصلة القراءةفي سبتمبر ، عندما بدأت Lee الصف العاشر ، لم تستطع التوقف عن الحديث عن مدرس التاريخ. "انتظر حتى تقابله في ليلة العودة إلى المدرسة ، يا أمي... ستعجبك حقًا. انه يتيح لي رسم خلال الفصل! "كان هذا جديدا. على الرغم من أن الرسم ساعد في تهدئة لي فرط النشاط، المدرسون لم يسمحوا بذلك مباشرة.في ليلة العودة إل...
مواصلة القراءةبصفتك أب لثلاثة أولاد مصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، تتمثل إحدى أهم أولوياتي في وضع نموذج لكيفية تحقيق أهداف حياتك أثناء إدارة تحديات فرط الحركة ونقص الانتباه - وعدم تقديم الأعذار مطلقًا. أتبع قاعدة واحدة بسيطة: لن أطلب من أطفالي تجربة استراتيجية لم أحاولها بنجاح ، أولاً.ومع ذلك ، فإنن...
مواصلة القراءة
قد يكون الفوضى وعدم التنظيم في مساحتك الشخصية أسوأ من الإزعاج: فقد يؤديان إلى القلق. بينما فوضى ل...
مقال قصير يعالج انشغال الشعب الأمريكي بالمال والقوة والأبطال وإمكاناتنا في التحول.رسائل الحياة"إذ...
يقول الباحثون إن القلق لدى الأمهات أثناء الحمل يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالأطفال الذين يعانون من مشا...