مرحباً ، اسمي سامانثا أورين وأنا طالبة جامعية تبلغ من العمر 22 عامًا تعيش في أوتاوا ، أونتاريو. أنا أستمتع بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، والتسوق الهائل ، وأحاول أن أعيش أكبر قدر ممكن من الحياة "الطبيعية". يسرني أيضًا أن أعلن أنني المدون الجديد لـ الصحة العقلية للجيل الرقمي مدونة.التواجد في ...
مواصلة القراءةعندما دخلت إلى اجتماعي الأول لاستعادة تعاطي المخدرات ، لم يكن لي "يوم واحد في المرة" أي معنى بالنسبة لي. بسبب قلقي ، كنت أفكر دائمًا بالأيام وحتى سنوات مقدمًا ، تنطلق في المستقبل والرغبة في تعاطي الكحول. لم أفكر أبدًا في أن أكون قادرًا على تناول مشروب مرة أخرى ، وهذا ما أخافني. لم يكن الأمر كذلك ...
مواصلة القراءةلقد كنت حضور مدمني الخمر دون الكشف (AA) منذ حوالي خمسة أشهر وكانت الاجتماعات نعمة في بلدي التعافي. بالنسبة لنا نحن الشباب ، قد يكون من الصعب جدًا الحفاظ على اليقظة لأن الشرب يبدو أنه شيء "رائع". يمكن أن نشعر غالبًا أن حياتنا قد "انتهت" في الانتعاش المبكر ، وأننا سنضيع أو نمل. عندما فكرت في حضور A...
مواصلة القراءةأنا مخطط والقلق نبتة. نظرا لبلدي القلق، أحتاج دائمًا إلى تخطيط كل شيء بطريقة محددة ولديّ وقت صعب للغاية عندما تتغير الخطط. عندما كنت في المدرسة الثانوية ، تم التخطيط لمهنتي الأكاديمية وتوقعت بالضبط ما سيحدث في المستقبل. كنت ذاهب إلى التخرج من المدرسة الثانوية ، والذهاب إلى جامعة ريرسون لدراسة إدا...
مواصلة القراءة
هذه النصيحة واسعة للغاية بحيث لا يمكن تطبيقها على الأشخاص الذين قد يعانون من اضطرابات في الأكل أو...
احتاج الى عمل.أموالك تفضل. زوجي يفضل ذلك. عقلاني يتطلب ذلك.ولكن هل سيسمح المرض النفسي لأكبر طفلي ...
يمكن أن تشكل المحافظة على الصحة العقلية خلال العطلات تحديًا حقيقيًا للشباب والمراهقين المصابين بم...