مقدمة في المساعدة الذاتية التي تعمل
مقدمة من الكتاب الاشياء المساعدة الذاتية التي تعمل
آدم خان:
إذا كنت جالسًا على قراءة هذا الكتاب للمرة الأولى ، فسيكون سؤالي: "ما الذي سأكسبه من خلال قراءة هذا الكتاب؟"
الجواب هو: سوف تحصل على عدد كبير من الأفكار التي يمكنك تطبيقها الأفكار العملية التي سوف تساعدك على تحسين ظروفك. وستحصل على هذه الأفكار بشكل منفصل: كل فصل مستقل عن الآخرين ويمكن قراءته بأي ترتيب. ويتم تقديم الأفكار في قطع صغيرة الحجم وسهلة الهضم.
يغطي هذا الكتاب مجموعة واسعة من المشاعر والمواقف ، لذلك في أي وقت معين ولأي ظرف معين ، يمكنك انظر بشكل مربح هنا وابحث عن شيء مفيد يمكنك تطبيقه من شأنه تحسين وضعك أو موقفك تجاهها.
الشيء الرئيسي الذي ستحصل عليه من هذا الكتاب هو مجموعة من الأساليب التي يمكنك استخدامها لتوجيه أعمالك بشكل أكثر فعالية. على سبيل المثال ، إذا حاولت التهوية عندما تكون غاضبًا حتى لا "تمسكها بالداخل" ، فستجد في الصفحة 250 أن التنفيس لا يعمل ولماذا. وستكتشف ما الذي يعمل؟ ستساعدك الأفكار الواردة في هذا الكتاب على توجيه أعمالك بحيث تكون الأشياء التي تريد حدوثها أكثر احتمالًا.
الاشياء المساعدة الذاتية التي تعمل هي مجموعة من المقالات التي كتبت ، معظمها لعمودي
آدم خان على العيش الإيجابي في النشرة الإخبارية في أفضل حالاتك، التي نشرتها روديال برس. عندما قررت تجميعها في كتاب ، رتبوا أنفسهم بشكل طبيعي في ثلاث فئات: المواقف والعمل والعلاقات. كانت هناك بعض الاستثناءات الفردية بعض المقالات حول كيفية إجراء تغييرات بشكل عام وأضفت واحدة أو اثنين إلى كل قسم لمساعدتك في ترجمة الأفكار إلى تحسين حقيقي في نوعية الخاص بك الحياة.هل أنت جاهز؟ حسنًا ، لكن لدينا شيء آخر يجب تغطيته: كيفية الحصول على أقصى استفادة من هذا الكتاب موضوع الفصل التالي.
المكتبات على الانترنت
يمكنك طلب الاشياء المساعدة الذاتية التي تعمل من أي من 12 مكتبة على الإنترنت ، بما في ذلك Amazon.com.
يمكنك الانتقال إلى الفصل التالي من هنا:
كيفية استخدام هذا الكتاب
إذا كان القلق يمثل مشكلة لك ، أو حتى إذا كنت ترغب في القلق بشكل أقل حتى لو كنت لا تقلق كثيرًا ، فقد ترغب في قراءة هذا:
البلوز أسيلوت
تعلم كيف تمنع نفسك من الوقوع في الفخاخ الشائعة التي نعرضها جميعًا بسبب بنية الدماغ البشري:
أوهام فكرية
التالى: كيفية استخدام هذا الكتاب
