تجربتي قطع: قصة الانتعاش

مرضت في سن 13. إصابة شخصية قد تولى بسبب الاكتئاب والذهان. بعد ذلك وضعوني في منزل حاضن. واصلت بلدي سلوكيات الإصابة الذاتية لأنه ساعدني على إطلاق عذاب داخلي وسمح لي برؤية نفسي ينزف ويعاني من الخارج. من الخارج ، لم يصب بأذى. سيستغرق الأمر حوالي 30-60 دقيقة ، ثم سأعاني مرة أخرى.

في سن ال 19 ، أخذني المعالج ، ماري ، في يونايتد واي ، إلى غرفة طوارئ نفسية وتم تقييمي. لقد اعترفت. طوال العشرينات من عمري ، واصلت إيذاء نفسي ، وأخذت آلامي الداخلية علي. اعجبني ال ندوب إيذاء النفس. أشرت إليهم باسم جروح المعركة عندما يستفسر شخص ما. واصلت ذراعي في كل مكان ، وفي بعض الأحيان ، ركبتي. بشكل دوري ، سأحتاج إلى غرز. لقد حاول العديد من المعالجين ساعدني في إيذاء النفس، على الرغم من أنهم جميعا فشلوا. تحكي القصة التالية التي أرسلتها بالبريد الإلكتروني إلى HealthyPlace ما حدث لاحقًا.

"أنا لم أقطع نفسي طوال العام ..."

أنا جيني. أعاني من الاكتئاب الشديد ، واضطراب الفصام ، واضطراب الشخصية الحدية. لقد كنت قاطعا منذ 13 سنة. هذا قبل 30 سنة. وأود أن لا جرح نفسي لقتل نفسي، فقط لأخذ المعاناة التي شعرت بها داخليًا. سيستغرق الأمر نصف ساعة تقريبًا وبعد ذلك سأصاب بالألم. أحببت أن يتمكن أي شخص من رؤية كل علامات الخط المائل. كانوا يرون كل المعاناة التي عانيت منها ولا يزعجني على الإطلاق. وعندما أذهب إلى

علاج الإصابات الذاتية، فإن المعالجين نراهم. سيفهمون أنني أعاني. عندما كنت أصغر سناً ، اضطررت للتستر عليها. لم أكن أريد أن يرى أي شخص علامات تشويه الذات. ك بالغ يضر نفسه، لا يهم.

منذ أحد عشر عامًا ، حصلت على معالج ، وبعد عام واحد وضعوا معًا عقدًا لإصابة ذاتية. بحلول ذلك الوقت ، قمنا بتطوير ما يكفي من الثقة وكنا نأمل أن أتابع العقد. أخبرتني أنني لم أستطع إيذاء نفسي بعد الآن ، في أي مكان. كان علي أيضًا أن أعد بأنني لا أستطيع أن أقتل نفسي بغض النظر عن ماذا ؛ حتى لو حدث شيء ما لقطتي (أحببت قطتي ، بيلي).

كان هذا العام الأكثر قسوة. ينص العقد أيضًا على أنه إذا أردت الدخول طوعًا إلى المستشفى النفسي ، يجب أن أحصل على موافقة للقيام بذلك. كنت أذهب إلى المستشفى كل شهر ، والآن اضطررت إلى التحقق من معالجي قبل دخولي. إذا شعرت أن بإمكاني الخروج من الخارج ، لم أستطع الذهاب إلى المستشفى.

لقد كان أصعب وقت مضى فيه ، لكن صدق أو لا تصدق ، لم أقطع نفسي طوال العام ولم أدخل المستشفى مطلقًا. لقد أصابتني بالصدمة لأنني اعتدت أن أقدم نفسي يوميًا وأحاول الانتحار كل شهر أو نحو ذلك. الآن ، ك البديل إيذاء النفس، أحلق جانبي رأسي عندما أشعر بالألم. هذا يعطيني موهوك ، مثل هندي سيذهب إلى الحرب ، أنا فقط أتحارب مع نفسي. أن ل علاج القطع انه يعمل انها تعمل.