كيف تستثمر في "حسابك المصرفي العاطفي" لطفلك
الأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) الذين يكافحون في المدرسة يحصلون على الكثير من ردود الفعل السلبية. ونتيجة لذلك ، فإن احترامهم لذاتهم يتعرض للضرب في وقت مبكر من الصف الثاني. ومما زاد الطين بلة ، أن العديد من الآباء والأمهات قد ينشغلون في دفع أطفالهم إلى العمل بجدية أكبر للحصول على أعلى الدرجات. هذا يضيف طبقة أخرى من السلبية في المنزل.
لقد فقدت وجهة نظري عندما كان ابني يكافح في المدرسة الثانوية. في بعض الأحيان ، وجدت نفسي أفكر في أنه كان كسولًا ولم يهتم. كنت أركز على مراقبة واجبه المنزلي ، على أمل أن يحقق درجات أفضل. التقيت به من الباب الأمامي كل يوم عندما عاد إلى المنزل من المدرسة وسألني: "هل أحضرت كتبك وواجباتك إلى المنزل؟" لم أزعجني أبدًا أن أسأله كيف ذهب يومه.
عندما بدأ يتجنبني عند الباب الأمامي ، عن طريق المرور بالطابق السفلي ، استمر مصباح كهربائي. لقد فقدت البصر عن أهم واجباتي كوالد: حب ابني وبناء احترامه لذاته.
يجب أن نستثمر جميعًا في الحساب المصرفي العاطفي لأطفالنا. مهمتك كأم هي أن تضع في اعتبارك أهم الأشياء: رعاية احترام طفلك لذاته والحفاظ على علاقة قوية معه أو معها. علاقتك المحبة قد تنقذ حياة طفلك ذات يوم.
الاستثمار في ورعاية أطفالنا
ستيفن كوفي ، مؤلف كتاب 7 عادات للناس الأكثر فعالية وغيرها من الكتب الأكثر مبيعًا ، صاغ عبارة "الحساب المصرفي العاطفي" ، و راسل باركلي ، دكتوراه، استخدمه مؤخرًا في واحدة من أفضل 10 نصائح لأجداد الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. مثلما نقوم بإيداع ودائع منتظمة في حساب التوفير الخاص بنا ، لذلك لدينا أموال عندما تكون الأوقات صعبة ، إضافة إلى حساب مصرفي عاطفي لأطفالنا يخدم نفس الغرض. هل تقوم بعمل ودائع أو إفراغ حسابه؟
[دليلك المجاني لبرامج تدريب الوالدين]
تقدم الكثير من التصريحات الإيجابية والأنشطة الترفيهية. قبض على طفلك يجري جيدة. عندما تفعل ، قل ، "وظيفة رائعة. أنت تضع كل ملابسك القذرة في العائق. "" أنت تتحسن في وضع سريرك. "" شكرًا لك على إخراج القمامة! "" أنت تجعلني فخورة. كنت تقرأ هذا الكتاب لفترة طويلة ، ولم تستسلم عندما كانت هناك كلمات لم تكن تعلمها! "ابحث عن الفرح مرة أخرى في قضاء الوقت مع طفلك. استمتع بتناول وجبة خاصة ، فقط بينكما ، دون أي قلق. حضور حفلة موسيقية أو حدث رياضي معا. دع طفلك يعلمك لعبة فيديو.
أعد صياغة الأفكار السلبية عن طفلك. عندما يكافح طفلك ، توقف عن النظر إليه في ضوء جديد ، مع التركيز على نقاط قوته ومواهبه. تذكر أن سمات طفلك ، والتي قد لا تكون ذات قيمة في المدرسة ، قد تكون مفيدة في عالم العمل. فيما يلي بعض الأمثلة على إعادة الصياغة: قد تكون Bossiness مؤشرًا على مهارات القيادة المحتملة. فرط النشاط قد يعني أنه يمكن لطفلك التعامل مع مشاريع مكان العمل ذات الطاقة العالية والقدرة على العمل لفترة أطول في المزيد من المشاريع. طفل قوي الإرادة يجلب مثابرة على وظيفته وحياته المهنية. و من يعلم؟ ربما سيكون الطفل الجدلي يومًا ما محاميًا عظيمًا.
تجنيد الآخرين لمساعدتك. لا يمكن للآباء وحدهم ملء هذا الحساب المصرفي ، لذا جندوا الأشقاء والأجداد والأقارب والأصدقاء والزملاء في العمل والمدربين والمدرسين أو أعضاء مجموعتك الدينية. إذا كان الأهل محظوظين ، يمكن أن يكون الأجداد أقوى حلفائهم وأكثرهم فائدة. من خلال الاتصال الأسبوعي عبر "FaceTime" ، يمكن أن يكون الأجداد نشيطين في حياة الطفل عندما تفصلهم المسافة.
نؤمن بخير طفلك، وتشجيعها ، وإظهار المودة. العناق ، الربتات على الظهر ، أو حملها على حضنك تعطي الطفل شعورًا بقيمة الذات. التقط صورا لطفلك عندما يشارك في أنشطة سعيدة ، وشنقها في الثلاجة.
[مورد مجاني: ما لا يجب قوله للطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]
تحديد وتسهيل اهتمامات طفلك ومواهبه. إذا كان ابنك مهتمًا بالرياضة أو الموسيقى أو الرقص أو الدراما أو المناقشة ، فتأكد من أن لديه فرصة للمشاركة في هذه الأنشطة البهيجة. النجاحات التي سيحققها في عمل شيء يحب وضع الودائع في حسابه المصرفي العاطفي.
تأكد من نجاح طفلك في المدرسة. إذا كان طفلك يكافح وتضغط عليه المدرسة ، فكن محققًا ودافعًا دائمًا. اعمل مع المدرسة لمعرفة أسباب الصراع. يصل إلى يعاني 50٪ من أطفالنا المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبات في التعلم التي يتم تجاهلها.
كيف يمكن للمعلمين تقديم الودائع
تحية كل طالب بالاسم لأنه يأتي أو هي في الفصل.
إعداد الطفل للنجاح في الفصول الدراسية. تحدث إلى الطالب بشكل خاص واطلب منه الإجابة على السؤال الذي سيُطرح في الفصل في اليوم التالي. عندما يعرف الطلاب الإجابة ، يشعرون بالرضا عن أنفسهم.
العنوان واستيعاب العجز في الوظائف الأكاديمية والتنفيذية.
انشر أسماء الطلاب الخمسة الذين اشتغلت بهم في العمل بجد أو كرم في المجلس. قم بتدوير الأسماء حتى يحصل الجميع على السبورة.
استخدم الكلمات "المشجعة" أكثر من الثناء. وتشمل الأمثلة: "واو! لقد توصلت إلى كيفية القيام بذلك. "" لقد فعلت ذلك. قل لي كيف فعلت ذلك. "" هذا صعب بالنسبة لك ، لكنك تتمسك به. "" تقدم رائع ".
قم بإنشاء كتيب لأفضل عمل للطلاب. اطبع الكتيب وأرسله إلى أولياء الأمور أثناء العطلات.
تصور حسابك المصرفي العاطفي لطفلك الآن. هل هو ممتلئ أو شبه فارغ؟ هدفك كوالد أو جد أو معلم هو عمل ودائع منتظمة في حساب الطفل. وإذا انخفض ، فأنت تعرف الآن ما يجب القيام به.
كريس أ. Zeigler Dendy ، M.S. ، عضو في ADDitude’s لجنة المراجعة الطبية ADHD، هو مربي سابق وعلم نفس مدرسة. هي مؤلفة المراهقون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: دليل للآباء. يمكنك الوصول إليها في [email protected].
المعلمون: تجنب إجراء "سحب!"
تجنب السخرية أو انتقاد أحد الطلاب أمام الفصل ؛ رسم "وجوه مزعجة" أو تسليط الضوء على الأخطاء على الأوراق مع الكثير من الحبر الأحمر ؛ عمل تعبيرات أو إيماءات سلبية للوجه ؛ معاقبة الطفل على السلوكيات الناجمة عن إعاقته - عدم الاهتمام ، النسيان ، الكتابة والقراءة البطيئة ، فقدان الأوراق ، ونقص الوظائف التنفيذية الأخرى.
أبدا حجب عطلة كعقاب. يحتاج أطفالنا إلى أوقات تعطل ونشاط خارجي لإعادة تنشيط أدمغتهم. يزيد الاستراحة من نشاط الدماغ ، مما يؤدي إلى تحسين الدرجات والسلوك. مركز السيطرة على الأمراض يعارض بشدة حجب العطلة لأي سبب من الأسباب.
[للمعلمين: ملف الطالب الأكثر ثاقبة]
تم التحديث في 3 سبتمبر 2019
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
