بناء المرونة لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: أسئلة إجابات الدكتور روبرت بروكس
يبدأ بناء المرونة لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بما يلي: تحديد جزر كفاءتهم والاحتفال بنقاط قوتهم في المدرسة والمنزل ، كما يقول روبرت بروكس ، دكتوراه. في ندوة عبر الويب ADDitude مؤخرًا ، تلقى د. هنا ، يقدم محررو ADDitude إجابات لبعض هذه الأسئلة الشائعة وروابط إلى الموارد ذات الصلة.
جزر الكفاءة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
س 1: "كيف نشجع أطفالنا المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أن يكونوا أكثر عرضة للمساءلة دون إصدار أحكام؟"
الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عادةً يتخلفون عن أقرانهم في النضج بسبب عجز الوظيفة التنفيذية. بدلاً من ممارسة لعبة إلقاء اللوم على طفلك ، اسأل نفسك: "هل يمكنني فعل أي شيء لمساعدته على اكتساب المهارات وصقلها هم يحتاجون؟" يمكن أن يساعد تعليم المهارات الأساسية بوتيرة تتناسب مع سن الأداء التنفيذي للطفل في تعزيز الاستقلال و مسئولية.
الخطوات التالية:
- راقب: كيف يمكننا تعليم المساءلة لطفلنا في المدرسة الإعدادية؟
- اقرأ: كيف يمكنني نقل المسؤولية إلى ابني المراهق - دون المخاطرة بمعدل تراكمي مدمر؟
- تحميل: الأعمار ومراحل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
س 2: كيف يمكننا معالجة الخوف من الفشل وغرس الثقة في نفوس المراهقين والشباب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ يبدو الأمر وكأن ابني يستسلم قبل أن يبدأ ".
تشير التقديرات إلى أنه بحلول سن العاشرة ، سيتلقى الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ما يصل إلى 20000 التعليقات النقدية. يمكن أن تظهر سنوات من الملاحظات السلبية المتراكمة في شكل تدني احترام الذات لدى المراهقين والشباب. إن خلق بيئة تحتفل بإنجازاتهم ، مهما كانت صغيرة ، يمكن أن يشجع عقلية مرنة بمرور الوقت. شارون سالين ، بسي. د. يوصي بإجراء عمليات تسجيل وصول يومية حيث تشارك عائلتك تجربة "سعيدة وأخرى سيئة" لهذا اليوم. سيكتشف طفلك أن الجميع يواجهون عقبات ويرتكبون أخطاء - وهي خطوة أولى مهمة نحو بناء عقلية النمو للتعلم مدى الحياة.
الخطوات التالية:
- إجابه: "لماذا الخوف من الفشل يشل المراهق المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟"
- يفهم: 7 سلوكيات هزيمة ذاتية تؤدي إلى تفاقم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - وكيفية إصلاحها
- إعادة تشغيل الويبينار: مساعدة الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على التغلب على الفشل والخوف وخيبة الأمل
س 3: "ما هي الاستراتيجيات المحددة التي يمكننا استخدامها لمساعدة الطفل على التغلب على دافع التجنب القوي؟ وقت الشاشة والألعاب هما الشيء الوحيد الذي يستجيب له طفلنا هذه الأيام ".
قد يقوم الأطفال بدافع التجنب بحماية أنفسهم من المواقف التي تؤدي إلى الإذلال والإرهاق العاطفي أو البدني. قد يكون تكوين صداقات داخل لعبة فيديو ، على سبيل المثال ، أسهل من القيام بذلك في المدرسة أو من خلال الرياضة. اكتشف ما الذي يحفز طفلك على تجنبه واستكشف كيف يمكن للألعاب أن تغذي نقاط القوة والاهتمامات الأخرى مثل البرمجة أو التصميم الجرافيكي.
الخطوات التالية:
- اقرأ: ADHD وألعاب الفيديو - هل طفلك مدمن مخدرات؟
- إجابه: "ابني لا يهتم بأي شيء! ماذا يحدث هنا؟"
- تحميل: 4 أسرار لتحفيز الطلاب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
س 4: "كيف يمكننا دمج" جزر الكفاءة "في برنامج اللغة الإنجليزية الفردي (IEP) لطلاب الصف الخامس؟"
يقترح الدكتور بروكس إرفاق قائمة بنقاط القوة لدى طفلك ببرنامج IEP الخاص به. ابدأ محادثة مع مدرس أو مسؤول بالمدرسة حول كيفية حدوث ذلك (أو يمكن) دمج جزر الكفاءة في أنشطة هادفة في المدرسة.
س 5: "كيف يمكنني تحديد ما إذا كان تدخلي سيساعد أو يضر بجهود صمود طفلي؟ أشعر وكأنني قد أفسدت بالفعل تعليقاتي السلبية ".
لم يفت الأوان أبدًا لاستكشاف استراتيجيات أبوية جديدة. ضع في اعتبارك استخدام نهج الفخر: التسبيح ، التأمل ، التقليد ، الوصف ، الحماس. وتأكد من أنك تبني على عقليتك المرنة.
الخطوات التالية:
- يفهم: هل أنت والد مدمر؟
- اقرأ: أولياء الأمور الأعزاء: أنتم الحل ...
- إعادة تشغيل الويبينار: استراتيجيات للبالغين الذين يشعرون بالأشياء بعمق
س 6: "ما هي بعض الأنشطة الموجهة نحو الهدف التي يمكن للطفل القيام بها ليشعر وكأنه يساهم ، إلى جانب الأعمال المنزلية؟"
اكتشف ما يحب طفلك أن يفعله - يلعبون لمصالحهم سيساعد في تغذية الشعور بالهدف واحترام الذات والتحفيز والكرامة. ثم اخلق فرصًا لهم للمساعدة بطريقة ما. تحقق من مورد ADDitude للحصول على أفكار: "15 نشاطًا صيفيًا يعزز احترام الذات والاستقلالية والأكاديميين.”
استند محتوى هذه المقالة إلى الأسئلة التي أرسلها الحاضرون المباشرون خلال ندوة خبراء ADDitude ADHD بعنوان ، "رعاية المرونة والتحفيز لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: البحث عن" جزر الكفاءة "" [Video Replay & Podcast # 408] مع روبرت بروكس ، دكتوراه ، والذي تم بثه مباشرة في 28 يونيو 2022.
إضافة الدعم
شكرا لقراءة ADDitude. لدعم مهمتنا المتمثلة في توفير تعليم ودعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يرجى النظر في الاشتراك. يساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرًا لك.
- فيسبوك
- تويتر
- انستغرام
- بينتيريست
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والبالغين في توجيهات خبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وحالات الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، ومصدرًا ثابتًا للفهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude إلكتروني مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
