وصمة عار الصحة العقلية: تحدي منطقة الراحة الخاصة بك
أريد أن أخبركم عن جيراني. أي أود أن أخبركم عن جيراني إذا كنت أعرف أي منهم. الآن جزئيًا ، إنه تغيير اجتماعي. كثير من الناس ليسوا مجرد جيران بعد الآن بالمعنى التقليدي للكلمة. بالتأكيد ، سنقوم بالمرور عبر السور ، لكن هذا إلى حد كبير. لقد عشت في نفس المنزل منذ 14 عامًا.
السبب في أنني لا أفعل الشيء المجاور هو أنني لا أريدهم أن يعرفوني.
أنا لا أريدهم أن يعرفوا أنني مصاب بمرض عقلي
معرفة لي تعني معرفة أنني مريض عقليا. لا أريد أن يعرف الناس لأنني خائف إذا عرفوا ، وقد يستخدمونها ضدي. أو أكرهني. أو يؤذيني. إنها جنون العظمة الذي يمكن أن يأتي مكافحة اضطراب ما بعد الصدمة الإجهاد (PTSD).
وصمة العقلية الصحة
أعتقد أن هذا مثال على الرد على وصمه عار مجتمعنا لديه فيما يتعلق بالمرض العقلي. على الرغم من أننا قطعنا شوطًا طويلًا في فهمنا للمرض العقلي ، حتى اليوم تظل وصمة العار.
وصمة العار تتحملها الجهل. إن عدم فهم المرض العقلي هو ما يجعل الناس يؤمنون بالقوالب النمطية. تتسبب الصور النمطية في تخوف بعض الأشخاص من وسطهم ممن يحملون تشخيصًا نفسيًا. مثل مجموعات أخرى من الأقليات ، يعتقد بعض الناس أن المصابين بأمراض عقلية يجب ألا يتمتعوا بنفس الحقوق التي يتمتع بها أي شخص آخر.
على سبيل المثال ، تسبب الارتفاع المفاجئ في إطلاق النار الجماعي في أن يقول كثيرون في مجتمعنا أن بعض الأشخاص المصابين بمرض عقلي لا ينبغي أن يكون لهم الحق في امتلاك سلاح ناري.
حتى جمعية البندقية الوطنية ، التي تحارب تقريبا أي نوع من السياسة التي سلبا آثار ملكية بندقية ، على السجل تدعم الحرمان من حقوق السلاح للمرضى عقليا عن طريق خلق أ قاعدة البيانات هذا من شأنه بالتأكيد أن يؤثر على خصوصية الأشخاص المصابين بأمراض عقلية.
يرجى فهم ، هذا المقال لا يدور حول النقاش بندقية في أمريكا. بدلاً من ذلك ، إنها للأسف مجرد حالة واحدة نرى فيها مجتمعنا ينخرط في وصمة عار. التمييز على حقوق السلاح يمكن أن يكون مجرد بداية.
بوصفنا مرضى عقليا ، فإننا نكافح بحق وصمة عار الصحة العقلية. لكن في بعض الأحيان نجد أننا هم الذين يديمون وصمة العار! العودة إلى الجيران. إنهم ليسوا المختبئين في منازلهم لأنني مصاب بمرض عقلي. انا!
من خلال القيام بذلك ، يمكنني تعزيز الصورة النمطية "للجنون المجاور" عن غير قصد. لا نريد أن نفعل أي شيء يضيف إلى وصمة العار التي نواجهها جميعًا. إنها مفارقة إلى حد ما: لا أريد أن يعرف جيراني أنني مصاب بمرض عقلي. يرجع تحفظي إلى الوصمة ، لكن تجنبها بسببها يمكن أن يساعد في تعزيز الوصمة.
وصمة عار الصحة العقلية والخروج من منطقة الراحة لدينا
غالبًا ما يتسبب تواجدنا في مسار استعادة الصحة العقلية في الخروج من "منطقة الراحة" الخاصة بنا. يعد الشفاء الشخصي أكثر أهمية من إصلاح مواقف المجتمع الخاطئة. لكننا نجد أن هذين المفهومين مرتبطان ارتباطًا وثيقًا لأننا ، بوصفنا أشخاصًا مصابين بأمراض عقلية ، جزء من المجتمع الذي نود تغييره. لقد رأينا كيف يمكن أن يؤثر تعافينا الشخصي على المعتقدات المجتمعية حول المرضى العقليين. هل تديم القوالب النمطية الوهمية من خلال البقاء في منطقة راحتك؟ ربما سأتحدث مع جيراني حول هذا الموضوع.
