العيش مع الكبار ADHD
الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) غالبًا ما يفكرون بشكل إيجابي وليس خطيًا. أنا لست وحدي في القفز من فكرة إلى أخرى (وآخر) في تتابع سريع. على الرغم من أن الكثير منا غير قادرين على تتبع الخطوات التي تتخذها عقولنا للانتقال من فكرة واحدة إلى فكرة غير ذات صلة على ما يبدو ، فإن البعض منا - عادة بعد إجراء القفزات.
اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى الملل. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى اكتشاف طرق مثيرة لمواجهة هذا السخط. بطرق معينة ، أشعر بالملل أقل من الأصدقاء الذين لا يعانون من هذه الحالة ، وما يعتبره شخص ما غير مهتم شخصيًا تمامًا. ومع ذلك ، يبدو أنني لست وحدي عندما يتعلق الأمر باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط الذي يحتقر تمامًا الشعور بالملل.
هل اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) هدية أو إعاقة؟ هناك الكثير من النقاش حول هذا الموضوع. يشعر الناس بقوة حول مشكلة ADHD ، ربما لأن السؤال مرتبط بهويتنا. في رأيي ، لا توجد إجابة سهلة ، ويعتمد الأمر كثيرًا على الظروف.
يعاني عدد كبير من المكتنزين من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) أو أعراض تشبه أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. اكتناز يصبح اضطرابًا عندما يتسبب الفرز والتخلص من الممتلكات في قلق شديد. كان يُعتبر سابقًا مجموعة فرعية من اضطراب الوسواس القهري (OCD). لا يزال العديد من المكتنزون يعانون من الوسواس القهري ، وتجد الدراسات أن ADHDers معرضون أيضًا للحالة.
بالنسبة لشخص يعاني من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) ، فإن الإنترنت مكان للتعرف على حالتنا والبحث عن عواطفنا ، ولكن يمكن أن تشعر أيضًا بالخطورة. يخضع الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للإدمان ، ويمكن لشبكة الإنترنت ، مع إمكانية تحفيزها المستمر ، أن تغرينا لساعات. علاوة على ذلك ، فإن محادثات الإنترنت محبطة بشكل سيء ، وهو أمر صعب بشكل خاص على ADHDers العاطفية. أود أن أتطرق إلى الحلول الجيدة والسيئة وبعض الحلول عندما يتعلق الأمر باستخدام الإنترنت عندما يكون لديك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
علاج اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) يمكن أن يشعر وكأنه لديه وظيفة بدوام كامل. في الواقع ، أجد صعوبة في التنقل في وظيفة "منتظمة" مع اكتشاف أفضل السبل لعلاج ADHD. إذا كان أحد الوالدين للطفل المصاب بالحالة يشعر وكأنه وظيفة بدوام كامل وبعد ذلك البعض ، فمن الآمن أن نقول إن الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في مرحلة البلوغ قد تشعر بالإرهاق.
هناك العديد من القصص عن أشخاص يعانون من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) والذين لديهم طموح لكنهم يشعرون أنهم يكافحون للوصول إلى إمكاناتهم. أشعر بانتظام بوجود فجوة بين ما أريده أو أؤمن أنه ممكنًا وما أنجزه بالفعل. لقد سمعت أيضًا شكاوى من أشخاص يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أنهم ينتشرون نحيفًا جدًا ولا يحصلون أبدًا على شيء جيد حقًا. لا يمكن للجميع متابعة شغفهم ، ويستغرق هؤلاء المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الكثير من الجهد لتحقيق أهدافهم السامية أحيانًا.
يقع معظم الناس ضحية "مغالطة التخطيط" ذات الصلة بالوقت ، ولكن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) معرضون بشكل خاص. المغالطة في التخطيط هي الافتراض بأن المهمة ستعمل بسلاسة وسرعة ، على الرغم من متوسط طول الوقت وعدد العقبات التي تنطوي عليها مهمة معينة عادة. يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من العمى الزائد والتنظيم ، لذا فإن هذه المغالطة تمثل تحديًا كبيرًا.
يعاني حوالي نصف المصابين باضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) من اضطراب المعالجة السمعية (APD). قد يكون شعورهم بالسمع جيدًا ، لكن قد يواجهون صعوبة في تحديد ما يقوله شخص ما. لقد ناضلت دائمًا لمتابعة المحادثات في المناطق الصاخبة وكنت مهتمًا بمعرفة المزيد حول مدى ارتباط هذه الظاهرة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
من المفترض أن يتفوق عدد من الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (ADHD) على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لكن عددًا كبيرًا لا يفعل ذلك. كان يعتقد أن معظم الأطفال يفقدون التشخيص مع تقدمهم في السن ، لكن النظريات تشير بشكل متزايد إلى أن معظم الناس ما زالوا يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه خلال فترة المراهقة وربما مرحلة البلوغ. حتى أن بعض الخبراء يفترضون أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يختفي أبدًا ؛ أعراضه تتحول ببساطة وتصبح أكثر دقة. لقد جعلني هذا أتساءل لماذا ينمو البعض من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وماذا يعني أن نعلم أن فرط الحركة ونقص الانتباه قد لا يزول أبدًا.
