أسباب وعوامل الخطر لاكتئاب ما بعد الولادة

هل تساءلت عن أسباب اكتئاب ما بعد الولادة وعوامل الخطر؟ اذا كنت تمتلك اكتئاب ما بعد الولادة (PPD)أو حامل أو قلق حول تطويره ، الرغبة في معرفة السبب وعوامل الخطر أمر طبيعي.

اكتئاب ما بعد الولادة هو مرض له أعراض مشابهة لأشكال أخرى من الاكتئاب الشديد. الفرق هو أن الكثير من PPD خاص بالولادة ويؤثر على أنت وحديثي الولادة. يمكن أن تبدأ الأعراض في الحمل ؛ في كثير من الأحيان أنها تتطور بعد الولادة.

تتضمن الأعراض حزنًا دائمًا يثقل كاهلك وفقدان الاهتمام بالأنشطة وعدم قدرة الأشخاص - بمن فيهم طفلك - على الشعور به اللذة والأفراح الخاصة بأمومة الرضيع ، ومشاعر الذنب وعدم القيمة ، وأفكار الانتحار ، وإيذاء الذات ، والإيذاء في بعض الأحيان الطفل.

قبل أن نستكشف أسباب وعوامل اختطار اكتئاب ما بعد الولادة ، من المهم لك أن تعرف أنك بالتأكيد ليست السبب في PPD. الأعراض هي الأفكار والمشاعر والسلوكيات التي تواجهها بسبب PPD.

حتى الخبراء في مجال الأمراض العقلية يتفقون. يلاحظ المهنيون في المعهد الوطني للصحة العقلية أن "اكتئاب ما بعد الولادة لا يحدث بسبب شيء تفعله الأم أو لا تفعله." (حقائق اكتئاب ما بعد الولادة ، العدد الثاني).

أنت لست السبب ، ولا هي طفلك. دعنا ندرس الأسباب الحقيقية وعوامل الخطر لهذا الاكتئاب الخاص بالولادة.

أسباب اكتئاب ما بعد الولادة

السبب الدقيق لاكتئاب ما بعد الولادة غير معروف. يعرف الباحثون أنه يمكن أن يكون هناك أسباب متعددة أو عوامل مساهمة ، مثل

• علم الوراثة
• تقلبات الهرمونية
• الحرمان من النوم

قد يكون اكتئاب ما بعد الولادة وراثيًا. إنجاب أم أو أخت مرت بهذا نوع من الاكتئاب يمكن أن يكون في بعض الأحيان سبب PPD. ليس كل امرأة لديها فرد مباشر من العائلة لديها PPD تتطور أيضًا لهذا الاضطراب ، مما يعني أن الوراثة ليست دائمًا سببًا.

تلعب التغيرات الهرمونية دورًا مهمًا في تطوير PPD. بعد الولادة ، يستعد جسد المرأة للعودة إلى حالة غير حامل بتقليل مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون فجأة. يمكن للتغيرات الهرمونية السريعة والشديدة أن تسبب تغيرات في الدماغ تؤدي إلى تقلب المزاج والقلق والاكتئاب. علاوة على ذلك ، يمكن لحبوب منع الحمل التي تؤخذ بعد الولادة بفترة وجيزة أن تسهم في التقلبات الهرمونية التي تسبب أو تزيد في بعض الأحيان من PPD.

يمكن أن يكون الحرمان من النوم أيضًا أحد أسباب الإصابة بمرض PPD إن انخفاض جودة وكمية النوم بعد ولادة الطفل هو القاعدة وليس الاستثناء. قلة النوم التصالحي تجعل من الصعب على المخ والجسم التعافي من الحمل والولادة. يتداخل الإرهاق في عمل الدماغ ، مما يجعل قلة النوم سببًا رئيسيًا للاكتئاب بعد الولادة.

الحرمان من النوم والتغيرات الهرمونية شائعة في كل امرأة تلد. علم الوراثة وراء PPD لبعض النساء. ومع ذلك ، لا يصاب الجميع بالاكتئاب بعد الولادة. ما يقرب من 15 في المئة من النساء تطويره. يجب أن يساهم شيء آخر في PPD بالإضافة إلى الوراثة ، والتغيرات الهرمونية ، والحرمان من النوم. أشياء أخرى ، المعروفة باسم عوامل الخطر ، يمكن أن تزيد من فرص حصول المرأة على PPD.

عوامل خطر اكتئاب ما بعد الولادة

الحالات التالية ، على الرغم من أنها لا تسبب PPD ، تزيد من خطر إصابة المرأة بتطورها:

• واجهت صعوبة في الحمل
• تقديم مضاعفات
• المضاعفات أثناء الحمل و / أو الولادة
• خدمة توصيل مجاني
• المشكلات الصحية التي تسبب دخول الطفل إلى المستشفى
• أحداث الحياة المجهدة التي تحدث أثناء الحمل أو بعد الولادة
• الاكتئاب أو القلق أثناء الحمل
• PPD مع عمليات التسليم السابقة
• اضطرابات المزاج السابقة
• عدم توازن الغدة الدرقية
• نقص بالدعم
• استعمال مواد

التركيبة السكانية يمكن أن يكون عامل خطر الاكتئاب بعد الولادة كذلك. لقد أظهرت الدراسات أن النساء اللاتي يعانين من هذه الحالات أكثر عرضة للإصابة بـ PPD:

• المصاعب المالية و / أو أقل من متوسط ​​الدخل
• الحمل غير المرغوب فيه
• أمومة واحدة
• سن مبكرة

بينما حدد الباحثون أشياء يمكن أن تسبب أو تزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب بعد الولادة ، لا يوجد عامل واحد يسبب بلا شك PPD. السبب الدقيق لاكتئاب المرأة بعد الولادة غير معروف دائمًا. هذا جيد ، لأنه حتى بدون معرفة السبب ، يمكنك ذلك علاج وإدارة PPD الخاص بك وتزدهر. يمكنك الارتباط مع طفلك والاستمتاع بنموه.

مراجع المادة