الحدود والعلاقات: الخوف من التخلي

لسوء الحظ ، لا يبدو أن الحدود والعلاقات تسير جنبًا إلى جنب. في كل مكان تنظر إليه ، هناك حديث عن كيفية عدم نجاحه وثباتك الخوف من الهجر سوف أترك لك السيطرة فقط وتعتمد. في بعض الأحيان كل ما يمكن أن تشعر به هو وحده. العلاقات مع الشريط الحدودي صعبة.

الحدود والعلاقات لن تكون أبدا سهلة

أتمنى أن أتمكن من كتابة هذا المقال بثقة في أن لدي جميع الإجابات ، لكن للأسف ، أنا أتعامل حاليًا مع صراع الخوف والعدوان الذي يأتي مع اضطراب الشخصية الحدية. أشعر أنني لا أستطيع الفوز. ثانيًا ، أقوم بتوصيل شيء واحد إلى شريكي ، يغير ذهني وتيرته ويتعين عليه إعادة تعلم كل شيء مرة أخرى. من الصعب العثور على شخص مستعد ومستعد للتعامل مع الفوضى الحقيقية للحدود والعلاقات (أعراض اضطراب الشخصية الحدية ، التشخيص).

العلاقات الحدودية والخوف من الهجر

لا أعتقد أنني سوف أهرب أبدًا من الخوف من الهجر. حتى قبل ثوانٍ ، قادتني أغنية بسيطة إلى البكاء ، وأرجعتني إلى سن الثامنة عندما توفيت أختي وشعرت باللوم لعدم وجودها مع أمي. إنها الأشياء الصغيرة التي أشعلتنا خطوط الحدود في هذا codependent نمط الحياة. بعد مرور 15 عامًا تقريبًا ، لا يزال هذا الألم والندم يلعبان دورًا رئيسيًا في علاقاتي - لا أحب الشعور بهذه الطريقة ، لكن الأمر يبدو وكأنه قد تم حرقه في ذهني. إذا قال صديقي إنه يحتاج إلى "فضاء" بعد حجة ، أنا

انتقد أي شيء لمنعه من تركي لأن كل ما أؤمن به هو أنه لن يعود أبدًا.

الحدود يجعلني أشعر أنني مشكلة في العلاقة

أشعر كأنني أتخلى باستمرار عن شريكتي - لقد جئت مع الحقائب التي لا يمكنني التخلص منها. إذا كان لدي دولار مقابل كل مرة يقول فيها أحد شركائي "كل ما تريده هو القتال ،" بالتأكيد سأكون قادرًا على الدفع مقابل العلاج. ليس خطأي أنني بجنون العظمة - أم هو؟ ولكن إذا لم يكن خطأي دائمًا ، فلماذا لا يمكنني ذلك توقف عن معاقبة نفسي? ربما في يوم من الأيام سنتعلم حيلة النجاح من خلال موازنة الحدود والعلاقات.