الأدوية النفسية وزيادة الوزن + فيديو
نعم ، يمكن أن تسبب الأدوية النفسية زيادة في الوزن. انها ليست شائعة. انها ليست خرافة. انها حقيقة. انها واحدة من أكثر الأشياء المؤسفة حول الدواء.
ولكن ماذا يمكنك أن تفعل حيال زيادة الوزن المرتبطة بالمخدرات؟
زيادة العقاقير النفسية
العملية التي تجعلك تعالج بها الأدوية النفسية تزيد من ثلاثة أضعاف.
- بعض الأدوية تؤثر على مستويات السكر في الدم وتغيير الطريقة التي يستقلب جسمك الطعام. قد تشتهي أيضا الكربوهيدرات.
- بعض العقاقير تجعلك تشعر بالجوع باستمرار ، وأحيانًا تصل إلى النقطة التي تشعر فيها بالجوع طوال اليوم ، حتى بعد تناول الطعام مباشرة مما يسبب لك المزيد من الطعام
- بعض العقاقير تجعلك خاملة وأقل استعدادًا أو قادرة على ممارسة الرياضة
ليست كل الأدوية تعمل بهذه الطريقة ، لكن بعضها يعمل. للحصول على تفاصيل حول أي دواء معين ، اسأل طبيبك عن زيادة الوزن. مضادات الذهان تميل إلى إنتاج أكبر زيادة في الوزن تليها مضادات الاكتئاب.
(لاحظ أن بعض الأدوية هي على وجه التحديد ليس يرتبط بزيادة الوزن أيضًا ، لذلك فهذه خيارات للأشخاص الذين يشعرون بالقلق من وزنهم.)
الأدوية النفسية المبادلات
ومع ذلك ، يختار بعض الناس تناول هذه الأدوية. قد يظل الشخص الذي حصل على 10 أو 20 أو حتى 50 رطلاً يختار البقاء في الدواء. لماذا ا؟ المقايضات.
في بعض الأحيان يكون الشخص الذي يعاني من فرط الوزن سعيدًا وصحيًا أفضل كثيرًا من أن يكون الشخص نحيفًا وغير سعيد جدًا وعقليًا. هذه المقايضة هي فردية للشخص ولكن من المهم أن تعرف ما تريد ولن تقبله من حيث الآثار الجانبية. إذا كان وزنك يزداد ومن المهم لك عدم حدوث ذلك ، فأنت بحاجة إلى مناقشته مع طبيبك على الفور.
ماذا تفعل إذا كنت تتناول أدوية قد تجعلك تكتسب وزناً
مرة أخرى ، ليس كل الأدوية تجعلك تكتسب وزناً ، وحتى الأدوية المعرضة للحث على زيادة الوزن لا تنتجها لدى جميع الناس ، لذلك قد تكون محظوظًا. ومع ذلك ، إذا كنت تتناول أي دواء يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن ، فيجب عليك:
- راقب حميتك وابحث عن أي تغييرات
- راقب التمرين وحاول التمسك بروتين تمرين كلما أمكن ذلك
- راقب وزنك حتى تتمكن من التحدث مع طبيبك حال حدوث مشكلة (ملاحظة: يجب على الأطباء القيام بذلك نيابةً عنك خلال زيارات المكتب لكنني وجدت أنهم لا يفعلون ذلك كثيرًا. إذا لم يكن لديك مقياس ، فقط اطلب من الطبيب أن يزنك - سيكون لديهم مقياس.)
- اسأل عن أي اختبارات دم يجب أن تقوم بها لأشياء مثل مستويات السكر في الدم والكوليسترول للتأكد من عدم وجود مشاكل غير مرئية في جسمك. (مرة أخرى ، يجب على الطبيب القيام بذلك دون أن تسأل ، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، فاخرج فورًا واسألهم).
كن مطمئنًا أن الدواء لا يعني بالضرورة زيادة الوزن ، ولكن الشخص الذي يمكنه التأكد من ذلك هو الأفضل لك.
تجربتي مع المخدرات وزيادة الوزن
تستطيع ان تجد ناتاشا تريسي على Facebook أو GOOGLEPLUS أوNatasha_Tracy على تويتر.
