مناقشة وصمة العار الصحة مع الأطفال أمر مهم
المزيد والمزيد ، يدفع الناس لمناقشة الصحة العقلية مع الأطفال وإدراج التثقيف في مجال الصحة العقلية والعافية والأمراض العقلية في الفصل وخارجه (أين هو تعليم الأمراض العقلية؟). أنا أتفق مع هذه الفكرة بكل إخلاص لأنها تنطوي على إمكانية مساعدة الأطفال على التعرف على الصحة العقلية مشكلة في أنفسهم وفي الآخرين ، ومعرفة أن هناك شيء يمكن القيام به إذا كانوا كذلك تكافح. هناك سبب كبير آخر للدفع يتمثل في الحد من وصمة العار ، لكن لا يمكنني التفكير في حالة قيل فيها إنه ينبغي أن تكون هناك دروس حول وصمة العار أيضًا. مناقشة وصمة العار في الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الحديث عن الأمراض العقلية.
مناقشة وصمة العار الصحة يمكن أن تساعدنا على تحديد ذلك
يشبون في ‘90s وأوائل 2000s ، والمناقشات من مرض عقلي مع الأطفال وفي الفصول الدراسية ، حسب علمي ، لم يتم التفكير فيها ، ناهيك عن القيام بها. بعد أن عشت مع مرض عقلي منذ سن مبكرة ، أعلم أن هذا شيء أود استفادت إلى حد كبير من ذلك لأنني ربما تمكنت من تحديد الأشياء التي جعلتني أ "شخص غريب المنظر" (المرض العقلي عند الأطفال: الأنواع والأعراض والعلاج).
أعلم أيضًا أنني كنت سأستفيد من معرفة وصمة العار التي تصيب الأمراض العقلية. كان ذلك سيسمح لي أن أدرك أن الناس عاملوني بالطريقة التي تعاملوا بها بسبب أفكار وصم من واقعي ، على وجه الخصوص ، مع
اضطراب التشويش (انتقاء الجلد) و القلق. لو قيل لي إن وصمة العار حقيقية تمامًا مثل الأمراض التي عانيت منها ، لكنت أفهم بشكل أفضل الطريقة التي عوملت بها لم يكن الزملاء والبالغون في حياتي انعكاسًا لخلل متأصل في داخلي ، بل كان من الجهل المطلق وعدم فهمهم جزء. قد لا أكون قد استوعبت التفاعلات السلبية معهم ، والتي تضاعفت فقط مع حوار سلبي تمسك بالفعل على تكرار في رأسي.مناقشة وصمة عار وصمة العار ستعلم ثلاثة دروس
- كيفية التعرف على وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية والوصم الذاتي: من خلال إجراء مناقشات حول كل من المرض العقلي والوصمة ، سيكون الأطفال قادرين تعرّف على حقائق المرض العقلي وكيف يمكن أن تكون ردود الفعل السلبية أو السلوكيات أو الأفكار من الآخرين وأنفسهم وصم (الوصمة والتمييز: أثر الوصمة).
- الفرق بين التسلط وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية: لدي شعور قد يرغب البعض في جمعهما معًا ، لكنهما ليسا متشابهين حقًا. في حين أن كلاهما يأتي من مكان الجهل ، إلا أن وصمة العار غالباً ما تكون غير مقصودة ، وبالتالي ليست ضارة. أشعر أن التنمر هو ضرر متعمد. كلاهما ضار للغاية ، ولكن التفريق بين الاثنين أمر ضروري.
- كيفية التعامل مع وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية: أحد أصعب الدروس التي نتعلمها هي وحدنا كيف نتعامل مع وصمة العار التي نواجهها. استغرق الأمر مني سنوات حتى قبل أن أتمكن من البدء في التوقف عن تركه يؤثر علي. في حالتي ، كان قبول أمراضي العقلية وتعليمي الذاتي أمرًا أساسيًا في ذلك ، لكن ربما توجد استراتيجيات أخرى للتوظيف.
هل يمكن أن تبدأ مناقشة الصحة العقلية والوصمة في سن مبكرة؟
سمعت أن الناس يتناقشون حول هذا النوع من الأشياء وأنحني مظهرهم عندما يشير شخص ما إلى سن يعتقد أنه "صغير جدًا". من مكان تعاملت فيه مع مرض عقلي منذ أن كنت في الخامسة من عمري تقريبًا ، لا يوجد "صغير جدًا". وبدلاً من ذلك سيكون الأمر مجرد مسألة تصميم أي من المناهج أو الاستراتيجيات التي يتوصل إليها مجلس المدرسة أو أولياء الأمور لتسليم الرسالة بطريقة يمكن فهمها بشكل مختلف مستويات العمر. هذه ليست مهمة سهلة على الإطلاق ، لكن ما زلت أعتقد أنها ضرورية.
يمكنك أن تجد لورا جرا تويتر, في + Google, تابعني على, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و لها بلوق; انظر أيضا كتابها ، مشروع Dermatillomania: القصص وراء ندوبنا.
صورة من باب المجاملة clipartfest.com.
لورا بارتون كاتبة قصصية وغير خيالية من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجد لها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, إينستاجرامو جود ريدز.
