2 طرق للتعامل مع الناس الذين يوصمون الصحة العقلية

February 07, 2020 08:36 | لورا بارتون

في حين أن هناك الكثير من الناس في العالم الذين يستمرون في وصم الصحة العقلية ، وأحياناً الأكثر تأتي المواقف الجريئة من التعامل مع الأشخاص في حياتنا المباشرة والذين يستمرون في الانتشار وصمه عار. هناك عدة طرق للتعامل مع الأشخاص الذين يتعاملون مع الصحة العقلية من منظور الوصمة ، ولكن إليك طريقتان سهلتان يمكنك التعامل مع الأشخاص في حياتك.

لا يمكننا دائمًا مجرد السير بعيدًا عن وصم الناس

سواء كانت العائلة أو الأصدقاء أو الزملاء أو بعض الأشخاص الآخرين الذين يشكلون جزءًا لا يتجزأ من حياتنا ودوائرنا الاجتماعية ، إن معالجة طرق الوصم الخاصة بهم تضيف طبقة أخرى من المضاعفات لأنك قد لا تكون قادراً على الابتعاد عنها اشخاص. هناك الكثير من الأسباب وراء عدم تمكن شخص ما من الخروج بسبب هذه الروابط ، لذلك يتعين علينا إيجاد طرق بديلة لمحاولة التعامل مع هذه الأنواع من المواقف والأشخاص.

النصائح التي لدي هي لتلك اللحظات التي لا يعمل فيها تعليم شخص ما. بنفس الصعوبة التي نحاول بها ، بعض الناس لا يتقبلون رؤية ما وراء أساطير المرض العقلي ولا أستطيع أن أفهم كيف يمكن أن تؤذي وصمة العار الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات

instagram viewer
. هذا هو المكان الذي أود عادةً أن أقوله فيه عن السير ، لكن كما أنشأنا للتو ، فإن هذا غير ممكن دائمًا. إذن ما الذي نفعله لحماية أنفسنا وتصفية هذه الوصمة؟

2 نصائح بسيطة للتعامل مع وصم الناس في حياتك

لقد كان لدي نصيب عادل من الناس في حياتي ممن يقولون إن وصمهم بالأشياء المتعلقة بالصحة العقلية ، سواء تم توجيهها إلي أو مجرد الصحة العقلية بشكل عام. ("ما هي وصمة العار؟") يمكنني ببساطة تجاهلها ، لكن قد يكون من الصعب القيام بذلك ، خاصة عندما يكون ذلك الشخص عاملاً ثابتًا. كنت أعلم أنه كان علي إيجاد طرق أخرى للتعامل مع هذه المواقف. شاهد هذا الفيديو لمعرفة ما توصلت إليه.

لورا بارتون كاتبة قصصية وغير خيالية من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجد لها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, إينستاجرامو جود ريدز.