كن بي V-A-L-E-N-T-I-N-E طوال العام!
أن تكون حبًا خاصًا لشريكك يتطلب الكثير من الطاقة والوقت والاهتمام والحب. دعونا جميعا التفكير في بعض من نحن في علاقتنا, ما يمكننا القيام به لجعلها أفضل ومن سيتعين علينا أن نكون لجعلهم أصحاء وناجحين. دعونا نجعل يوم عيد الحب لشريكنا.
لنبدأ بفرضية أن العلاقات هي شيء يجب العمل عليه طوال الوقت ، ليس فقط عندما تنقطع وتحتاج إلى إصلاح!
إليك بضعة أفكار لمساعدتك على البدأ!
عيد حب سعيد!
التحقق من صحة.. .
يجب أن تكون علاقتك بشريكك شراكة متساوية ؛ واحدة تدعم بعضها البعض في أحلامهم ورؤى ما هو أفضل لبعضهم البعض. اجعله نقطة لتخبر شريكك أنك تقدر آراءهم وأفكارهم وخاصة مشاعرهم.
لا تقل أبدًا ، "يجب ألا تشعر بهذه الطريقة". مشاعر شريك حياتك هي "مشاعرهم". في تلك اللحظة من الزمن ، يكون اختيارهم هو الشعور بهذه الطريقة. استمع بهذا الفهم. إذا كان عليك أن تقول شيئًا يقول ، "أفهم ما تشعر به" ، وإذا كان ذلك مناسبًا ، فامنحه عناقًا كبيرًا!
انتباه.. .
إن الانتباه إلى "الأشياء الصغيرة" ليس بالأمر السهل دائمًا. يستغرق الممارسة وهو واحد من أهم جوانب علاقة حب ناجحة وصحية. إنها الأشياء الصغيرة التي تهم. إذا تركت على نار خفيفة دون اهتمام ، فقد تتحول في النهاية إلى صراع كبير.
حب.. .
كن ثابتًا في التعبير عن حبك لشريكك في "الكلمات" والأفعال. في حين أن هدية الورود ، فإن علبة الشوكولاتة (ما لم تكن على نظام غذائي) أو بطاقة تحية خاصة هي تعبير عن الحب ، من المهم أن يسمع شريكك في الحب كلمات "أحبك" مرة واحدة على الأقل لكل منهما يوم.
مواصلة القصة أدناه
استمتع.. .
الاستفادة القصوى من أن نكون معا. كن حاضرا عند وجود شريك حياتك. استمتع بكل لحظة ثمينة. الأزواج الذين يستمتعون ببعضهم البعض في الشركة أكثر سعادة ورضا عن علاقتهم. هل أشياء ممتعة. الذهاب أماكن ممتعة. ضع أولوية عالية على الاستمتاع بالحياة معًا.
التنشئة.. .
لتغذية هو أن تغذي. تغذي بعضها البعض مع الحب. شجع بعضنا البعض على التواصل بشكل صريح مع احتياجاتك. اقبل شريكك من هو ووفر الدعم له في احتياجاته ومساعيه الفردية. تقدم الفهم من خلال كونه مستمع يقظ. تعترف الخير شريك حياتك!
زمن.. .
اقض وقت "الجودة" معًا. قدم وعدًا للحصول على موعد مع رفيقك لا يقل عن مرة واحدة كل أسبوع. لا أعذار ، من فضلك! (اطلب من صديق موثوق به أن يشاهد الأطفال ويعيد الجميل في وقت آخر).
أدعي أنك في تاريخك الأول. الذكريات. امسك يدك اعتمد على لغة العيون. حديث. استمع حقا. ضع جانباً اهتمامات اليوم وركز على شريكك. اجعل كل لحظة تكون فيها معًا.. . العد!
الهدف.. .
عادة ما نحصل على ما نضع عليه نيتنا. تآزر مع نيتك على ما تريد ، وليس على ما لا تريده. التأثير المشترك لشريكين يعملان معًا على أشياء متشابهة أكبر بكثير من مجموع التأثيرات الفردية.
تسليط الضوء على نواياكم لبعضهم البعض والتركيز على تفاصيل تلك النوايا. أذكر بعضنا البعض بمحبة التزامك بنواياكم من وقت لآخر. تطوير النية المتعمدة لخدمة رفاهية شريك حياتك. اعمل معًا على نوع العلاقة التي يمكنك أن تفخر بكونها فيها.
الاحتياجات.. .
لدينا جميع الاحتياجات الفردية. أن تكون محبوبًا ، ومقبولًا ، وفهمًا ، وموثوقًا ، ومحترمًا ، ومقدرًا ، وتشجع ، والقائمة تطول الاعتراف باحتياجاتنا واحتياجات شريك الحب لدينا يعطي الغرض من العلاقة. تعلم كيفية التعبير عن احتياجاتك بطرق يستطيع شريكك الاستماع إليها وفهمها.
إريك فروم قال ذات مرة.. . يقول الحب الغير ناضج ، "أنا أحبك لأنني بحاجة إليك." الحب الناضج يقول ، "أنا بحاجة إليك لأنني أحبك".
هذا هو الفرق بين كونك محتاجًا وله احتياجات. المشكلة ليست في أنك بحاجة إلى الحب ، بل أنك تعتمد على شريك حياتك لخلق الحب والسعادة في حياتك. التخلي عن مسؤوليتك عن تلبية هذه الاحتياجات هو خطأ.
تنشط.. .
بث حياة جديدة في علاقتك كل يوم من خلال التركيز باستمرار على الأفكار الجديدة التي تحافظ على حرق نيران الحب. يشعر الشركاء بالحيوية عندما يرقص كلاهما بنفس اللحن. يشعرون بالقدرة على العمل لمواصلة القيام بالأشياء التي جمعتهم في المقام الأول.
"وصف الحب أمر صعب للغاية ، للسبب نفسه الذي لا يمكن للكلمات أن تصف بالكامل نكهة البرتقال. عليك أن تتذوق الفاكهة لتعرف نكهتها. لذلك مع الحب ".
باراماهانسا يوجانانادا
أتمنى لك يومًا سعيدًا ورومانسيًا في عيد الحب
... طوال السنة!
التالى: فقط لاجل عينيك
