الاكتئاب الثنائي القطب مع القلق: ما العلاجات العمل

الاكتئاب الثنائي القطب مع القلق هو مزيج شائع. حوالي 75 في المئة من الناس مع الاضطراب الثنائي القطب الثاني لديك واحد على الأقل اضطرابات القلق (الجمعية الأمريكية للطب النفسي ، 2013). اضطرابات القلق مثل اضطراب القلق العام (GAD), اضطراب القلق الاجتماعيو اضطراب الهلع هي الاضطرابات الأكثر شيوعًا التي تحدث جنبًا إلى جنب مع الاضطراب الثنائي القطب الثاني ؛ بالإضافة إلى ذلك، أعراض هذه الاضطرابات القلق هم أكثر عرضة للاشتعال خلال فترة الاكتئاب الثنائي القطب من حلقة من هوس. بالنظر إلى أن الاكتئاب ثنائي القطب مع القلق يحدث بشكل متكرر ، من المهم معرفة المزيد عن هذه الحالات ، وكيف يمكن أن يؤثر هذا المزيج على الأشخاص ، وماهية العلاجات التي تعمل.

يؤثر القلق بشكل كبير على تجربة شخص ما مع الاكتئاب الثنائي القطب ، بما في ذلك الأعراض التي يتعرضون لها وكيف يستجيبون للعلاج. كلا الاضطرابات تزداد سوءا. حلقات من الاكتئاب والقلق أطول وأكثر شدة من عندما تحدث من تلقاء نفسها. إن النظرة طويلة المدى أسوأ ، أيضًا ، إلى حد كبير لأنه قد يكون من الصعب معالجة القلق المصاحب للاكتئاب والاكتئاب الثنائي القطب.

الاكتئاب الثنائي القطب مع القلق: الأعراض والآثار

يثير القلق والاكتئاب الثنائي القطب الأسوأ في بعضهما البعض ، مما يجعل الأمور صعبة للغاية إذا كنت تتعامل مع كلا الشرطين. نتيجة لذلك ، قد تواجه أعراضًا مثل زيادة القلق والخوف ، نوبات قلق، وأكثر حدة كآبة.

هذان الاضطرابان المشتركان يخلقان تأثيرات غير مرغوب فيها تتداخل في الحياة ، مثل:

• تجنب الناس والمواقف والأحداث التي تزيد من القلق
• تعميق الاكتئاب بسبب العزلة الناجمة عن تجنب القلق
• منظر مظلم للعالم بسبب الاكتئاب الفكر السلبي أنماط - رسم
• زيادة القلق والخوف والإثارة بسبب هذه النظرة المظلمة للعالم
• زيادة احتمال تعاطي المخدرات
• انخفاض جودة الحياة
• التفكير في الانتحار، عمل

من الصعب التعايش مع اضطرابات القلق. كذلك ، هو أيضا الاكتئاب ثنائي القطب. لسوء الحظ ، عند حدوثها معًا ، يكون العلاج أكثر صعوبة مما هو عليه لكل علاج على حدة. على الرغم من صعوبة ذلك ، فإنه ليس مستحيلاً. العلاج متاح ، وبصبر يمكنك أن تجد الطريقة الصحيحة للاكتئاب الثنائي القطب مع القلق.

القلق والاكتئاب الثنائي القطب: خيارات العلاج التي تعمل

كل شخص يتعامل مع الاكتئاب ثنائي القطب والقلق فريد من نوعه. قد لا تعمل طريقة العلاج التي تعمل لشخص واحد على الإطلاق بالنسبة لشخص آخر. رغم عدم وجود علاج واحد يصلح للجميع ، إلا أن هناك شيئًا يناسب الجميع تقريبًا. إنها مسألة معرفة خياراتك والنظر فيها والعمل مع طبيبك لإيجاد الطريقة الأكثر فاعلية لصحتك العقلية.

تشمل خيارات العلاج الفعالة للاكتئاب الثنائي القطب مع القلق ما يلي:

• الدواء ، في كثير من الأحيان مزيج من الوصفات المختلفة
• العلاج الفردي
• العلاج الأسري

دواء لعلاج الاكتئاب ثنائي القطب مع القلق

الدواء هو دائما تقريبا نقطة البداية. طبيبك قد تبدأ من خلال وصف أ استقرار المزاج. بعد ذلك ، قد يصف المضادة للاكتئاب لعلاج القلق ، وإن كان في اضطراب ثنائي القطب، مضادات الاكتئاب يمكن أن تؤدي إلى هوس أو التسبب في حالة مزمنة من الاكتئاب. إذا كنت تستخدم مضادات الاكتئاب ، فسوف يقوم طبيبك بمراقبتك بعناية وضبط الأدوية حسب الحاجة.

كبديل لمضادات الاكتئاب ، قد يجرب طبيبك البنزوديازيبينات لعلاج قلقك. البنزوديازيبينات لا تؤدي إلى تفاقم الاكتئاب أو الهوس ، لكنها تحمل مخاطر التسامح والاعتماد عليها. أخيرًا ، قد تتلقى أيضًا وصفة طبية لمضادات الذهان غير التقليدية.

إذا لم ينجح أي دواء ، فلا يجب أن تشعر بهزيمة. كل فئة من الأدوية المستخدمة (من المثبتات المزاجية إلى مضادات الذهان وكل ما بينهما) تحتوي على العديد من الأدوية. غالبًا ما يكون العثور على التركيبة الصحيحة أمرًا يتعلق بالتجربة والخطأ.

قد ترغب في التحدث مع طبيبك حول الآثار الجانبية. يمكن أن يجعلك كل من الاضطرابات أكثر حساسية للآثار الجانبية للأدوية ، خاصةً عندما يكون الدواء جديدًا بالنسبة لك. إن إدراكك والتواصل مع طبيبك سيساعدك في العثور على دواء يعمل دون آثار جانبية لا تطاق.

الدواء هو دائما تقريبا السطر الأول لعلاج الاكتئاب ثنائي القطب مع القلق. بالإضافة إلى الدواء ، يمكن أن يكون العلاج فعالًا للغاية في تقليل الأعراض وتحسين الحياة.

علاج للقلق والاكتئاب الثنائي القطب

العلاج ، الفرد والأسرة ، مفيد في علاج الاكتئاب ثنائي القطب والقلق. يتيح لك العلاج الفردي مواجهة التحديات وخلق مهارات التأقلم. العلاج الأسري يفعل هذا أيضًا ، لكنه يتم كعلاج جماعي مع حاضر العائلة بأكمله. كلاهما يساعد الناس على تحسين نوعية حياتهم. بعض أنواع العلاج التي ثبت أنها تساعد على:

• العلاج السلوكي المعرفي
• تدريب الاسترخاء
• علاج الإيقاع الشخصي والاجتماعي (أنشطة التتبع ، وإنشاء إجراءات مستقرة وموثوقة)

يعد الدواء والعلاج من أساليب العلاج الفعالة لإدارة الاكتئاب الثنائي القطب مع القلق. في حين أن العثور على العلاج المناسب ليس دائمًا عملية سريعة وسهلة ، فمن الممكن القيام بذلك. يمكنك تقليل آثار هذه الاضطرابات وتعيش حياة جيدة.

مراجع المادة