لماذا ابتسامة مزيفة في الأيام السيئة مع شخصية الحدود
ابتسامة مزيفة في أيامي السيئة ، لكن الكثير من الناس لا يعرفون ذلك أبدًا. في الواقع ، فوجئ الكثير من الناس عندما علموا أنني امرأة أعيش معها اضطراب الشخصية الحدية (BPD). فوجئ البعض عندما بدأت في كتابة هذه المدونة لأول مرة لأنني لم أتناسب مع أفكارهم وقوالبهم المنسوبة إلى النساء المصابات بهذا التشخيص (وصمة العار من BPD). لقد فهمت من قبل الكثيرين على أنهم سعداء وسعداء ومجهزون جيدًا ومؤلفين وذكيين. (كما لو كانت هذه الأشياء تستبعد بعضها بعضًا من العيش مع مرض عقلي شديد). والحقيقة هي أنه في أيام كثيرة ، تصفني هذه الكلمات بكل إخلاص. إن السبب في التعايش مع BPD (أو أي مرض عقلي خطير) هو أن العالم يواصل الغزل حتى في أيامنا القاتمة والقسوة. فقط لأنني أعاني من ذلك لا يعني أن مسؤولياتي والتزاماتي تتوقف. الابتسامات المزيفة مهمة بالفعل.
ابتسامة مزيفة للتغلب عليها ، "حسناً"
أحيانًا أضحك أنني ضاعت فرصة وظيفتي كممثلة. لقد أتقنت فن وضع "وجه سعيد" ، حتى لأولئك الذين أحبهم أكثر. لقد أتقنت فن القدرة على الانهيار التام والكامل ، وجهاً لوجه في البكاء ثم المشي في غرفة بعد 15 دقيقة واشعلها كأكثر شخص لامع وألمع وأكثر بهيجة على ما يبدو غرفة. هذه هي قوة الابتسامة المزيفة.
في بعض الأحيان يكون كل ذلك بمثابة عمل يستحق أن أضيفه. في اللحظة التي أخرج فيها المشاعر هناك ، ينتهي عرضي. في بعض الأحيان ، يتطلب الأمر طاقة أكثر مما يجب أن أعترف به حقًا. لقد اشترى أقرب أفراد عائلتي وأصدقائي السابقين والزملاء والأصدقاء الكذبة في وقت أو آخر. في بعض الأحيان لم أكن أرغب في القلق عليهم. في بعض الأحيان لم أكن أريدهم أن يروا لي أي شيء أقل من الكمال (سأكتب عنه BPD والكمال هكذا).
الباقين على قيد الحياة المؤلمة اضطراب الشخصية أيام مع ابتسامات وهمية
إذا كيف يمكنني الحصول على من خلال؟ لديّ مجموعة محارب من النساء في حياتي لا أضطر إلى التظاهر بها. عندما يسألوني كيف أفعل ، أنا صادق. أخبرهم أنني أعاني. أنا أقول لهم أنه يؤلمني. أتواصل للحصول على الدعم وأطلب الصلوات والحب والإرشاد. أنا أنتمي إلى المجتمعات الروحية والكنيسة التي أتعلم البقاء على مقربة منها. أنتقل إلى تغذية الناس والدعم ، لا طرق التدمير الذاتي للتكيف.
أعتقد أننا سنعيش دائمًا في عالم تكون فيه الابتسامات المزيفة ضرورية. هذه هي الحقيقة الصعبة المتمثلة في العيش مع مرض عقلي خطير. انها ليست دائما مناسبة أو مقبولة اجتماعيا أن نكون صادقين. وهذا جيد. أنا أحاول أن كن لطيفا مع نفسي مع العلم والثقة في المساحات حيث من الآمن ترك ابتسامتي الوهمية خلفي. وإذا كنت تعرفني حقًا ، فربما تكون واحدًا من المحظوظين الذين يرون ابتسامتي الحقيقية والهادفة ، وليس ابتسامتي المزيفة.
ويتني كاتبة ومدونة وعشاق وسائل التواصل الاجتماعي. إنها تؤمن بقوة العالم الرقمي في إحداث تغيير إيجابي عند مزجه بالنوايا الصحيحة. تحلم يومًا ما بكتابة مذكراتها والسفر إلى البلاد للتحدث عن تجربتها في التعايش مع اضطراب الشخصية الحدية والتعافي منها. تواصل معها على موقعها على الانترنت, إينستاجرام, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويترأو في + Google.
