أنا ممتن لاضطراب الشخصية الحدودي الخاص بي

هل أنا ممتن لاضطراب الشخصية الحدية (BPD) الخاص بي؟ نعم. بعد سنوات من تشخيصي الأولي ، يمكنني أن أقول بصراحة أنني ممتن لتلقي هذا تشخيص اضطراب الشخصية الحدية وللحياة عشت مع كل من اللحظات الصعبة واللحظات الجميلة. قد يبدو الأمر غير بديهي ، ولكن كانت هناك هدايا غير متوقعة لتلقي تشخيص تشخيص الاضطراب المزمن. اليوم ، بعد أن أغلقت عامًا واحدًا منذ أن بدأت في كتابة هذه المدونة ، أردت مشاركة عدد قليل من الهدايا غير المتوقعة للعيش مع BPD ولماذا أشعر بالامتنان لاضطراب الشخصية الحدودية لدي.

لماذا أنا ممتن لاضطراب الشخصية الحدودية

امتنان هي أداة ل الشفاء من خط الحدود اضطراب في الشخصية. تعلم لكي التعبير عن الإمتنان لم يكن الأمر سهلاً دائمًا ، لكنها ممارسة ساعدتني كثيرًا على تقدير ما هو جيد في حياتي ، في الأيام الجيدة ، والأيام السيئة ، وكل شيء بينهما. على الرغم من أنني لا أشعر دائمًا بهذه الطريقة 100٪ من الوقت ، إلا أنني أشعر بالامتنان لمعظم الأيام على المسار الذي سلكته ، والذي يتضمن اضطراب الشخصية الحدية. اليوم ، سوف أشارك بعض الأسباب الرئيسية التي أعربت عن امتناني لتشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد.

أنا ممتن للأشخاص الذين قابلتهم كنتيجة لبلدي BPD

بسبب الحياة مع BPD ، قابلت العديد من الأشخاص الذين أنا متأكد من أنني لم ألتق بهم لو لم أتعرض لمرض BPD. كان علي أن أطلب الكثير من المساعدة ؛ هذا يعني الأطباء والمعالجين ومراكز العلاج وبرامج الاسترداد. من خلالهم ، قابلت الكثير من الناس. بعض هؤلاء الناس قد اضطراب الشخصية الحدية. وقد كافح آخرون مع مجموعة متنوعة من التشخيصات مثل اضطراب ثنائي القطب، شديدة القلق والاكتئابو الوسواس القهري اضطراب. من خلال هذه العملية ، قابلت أناسًا رائعين ، مثلي ، ناضلوا مع قضايا مختلفة طوال حياتهم. جئت وشاهدت أنه على الرغم من أن جميع آلامنا ليست هي نفسها تمامًا ، إلا أن البشر مرونون بشكل لا يصدق ، وهم قادرون على الشفاء كثيرًا. إن مشاهدة الأشخاص الآخرين يتحسنون ويمرون خلال الأيام الجيدة ، وكانت الأيام السيئة هدية غير متوقعة.

أنا ممتن لحياتي الروحية كنتيجة ل BPD

لا أستطيع التحدث نيابة عن جميع الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية ، لكنني أعتقد أن الكثيرين منا الذين يعيشون مع BPD يجدون طريقًا روحيًا من نوع ما. لم يكن هذا "اختياريًا" حقًا بالنسبة لي. كان الاتصال بـ ، والتعرف على ، والمحبة ، ومواجهة كائن أكبر بكثير مني مجزية للكلمات. أنا لا أنتمي إلى عائلة دينية أو روحية ، ولذا فإنني أتساءل غالبًا ما إذا كنت سأجد إيماني دون اضطراب في الشخصية الحدودية. بصدق ، بدون BPD ، لا أعلم أنني سوف أؤمن بالله أو بالحياة الروحية المثمرة التي أملكها اليوم. مع ذلك ، جاء أيضًا المزيد من العلاقات الواعية للحياة والصحية في المجتمعات الروحية المختلفة ، والتي كانت سببًا آخر غير متوقع لتكون ممتنًا لاضطراب الشخصية الحدية.

أنا ممتن لأنني كاتب نتيجة BPD

لم أحب دائمًا الكتابة. لقد ناضلت بالفعل مع الكتابة عندما كنت في السنوات الأولى من دراستي الجامعية. لم يكن الأمر طبيعيا بالنسبة لي. ولكن عندما بدأت أعاني من النضج العاطفي في سنوات طفولتي المبكرة ، وجدت أنه منفذ لا يصدق لمعظم ما عانيت منه. أذكر أنني كنت أتجول في مكتبة الحرم الجامعي مع أكوام من الكتب ، وفنجان من القهوة ، والكتابة. انتهيت في تخصص الأدب الإسباني وكتبت الكثير. يبدو أن هناك شيئًا يمكنني التعبير عنه في الكلمة المكتوبة ، لم أستطع بأي طريقة أخرى. بحساسية عميقة (جزء من اضطراب الشخصية الحدية) ، بدأت في الكتابة عن بعض من خبراتي الأكثر صعوبة في أواخر العشرينات من عمري ، وهكذا ولدت مهنتي في الكتابة العامة. لقد وجدت هذا العمود بالفعل في خضم انفصال مؤلم حيث قام BPD بتربية رأسه مرة أخرى وتركت في التقاط القطع. كانت الكتابة دائمًا منفذاً لي للشفاء.

هل أنت ممتن لاضطراب الشخصية الحدية؟ أحب أن أسمع عن ذلك.

ويتني كاتبة ومدونة وعشاق وسائل التواصل الاجتماعي. إنها تؤمن بقوة العالم الرقمي في إحداث تغيير إيجابي عند مزجه بالنوايا الصحيحة. تحلم يومًا ما بكتابة مذكراتها والسفر إلى البلاد للتحدث عن تجربتها في التعايش مع اضطراب الشخصية الحدية والتعافي منها. تواصل معها على موقعها على الانترنت, إينستاجرام, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويترأو في + Google.