ADHD هو النسيان مع النمط
الذي لم ينس ما كانوا على وشك أن يقول في محادثة ، أو نسيت لماذا دخلوا الغرفة؟ النسيان جزء من الحياة. لدينا العديد من الأسماء: نسيان ، غائب ، دوتي ، ديتزي ، فليك ، جوزي ، لولبي ، نيتويتيد ، مبعثر... إذن ما الذي يجعل نسيان أولي العادي مختلفًا عن مجموعة ADHD؟
إذا فقدت أي وقت مضى ما كنت تفعله للحظة ، أو كنت في غير محله ، فقد تتساءل عما حدث ADHD hullaballoo حول. بعد كل شيء ، يمكن أن ينسى الجميع عندما يكونون متعبين ، أو مريضين ، أو مشتتا ، أو مرهقين. لكن الشخص البالغ المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يحتاج إلى أن يكون أي من هذه الأشياء لينسى. ال الكبار مع ADHD يمكن أن يكون النسيان مع ليلة نوم كاملة ووجبة إفطار كاملة وقائمة مراجعة كاملة في أيديهم. من المحتمل أن يتركوا كيس القمامة خلف سيارتهم لأنهم يصرفون انتباههم عن لعبة طفل الممر ، ثم النسخ الاحتياطي على سلة المهملات ، والخروج لتنظيف الفوضى ، وقفل مفاتيحها في السيارة. ADHD هو النسيان مع الاسلوب.
هل سبق لك أن ذهبت إلى المتجر ونسيت سبب وجودك هناك أو اتصلت بشخص ما ونسيت من تتصل به؟ أكثر من مرة؟ أفعل ذلك طوال الوقت. تماما مثل والدي. خرج ذات مرة من الباب وسار طوال الطريق إلى المنزل الذي كان من المفترض أن أحضره دون حضني.
"أمي ، أين يذهب أبي؟" انا سألت.
"لا أعرف" ، قالت أمي مع بعض التحفظات.
"ألا يعلم أنني من المفترض أن أكون في جونز خلال 20 دقيقة؟"
"أنا متأكد من أنه يفعل."
أستطيع أن أقول بنبرة صوتها إنها لم تصدق ذلك. في الواقع ، كان يشعر بالحرج الشديد عندما فتح جونز الباب وسألني أين كنت. كانت تلك أول لحظة في رحلة مدتها عشرين دقيقة أدرك أنه غادرها بدوني.
أنا لست أفضل. لقد توجهت إلى المتجر عدة مرات وأعود بسلة من العناصر الرائعة باستثناء تلك التي ذهبت إليها. لقد طلبت تغييرات على عقد ثم أرسلته دون إضافة التغييرات أو توقيعي. لقد قمت بالركض في الحرم الجامعي لاستقبال صديق لم أره منذ فترة طويلة ، فقط لكي أنسى اسمه على قدمي التحية.
"أه ، أنت! كيف هي احوالك؟"
أتمنى أن أقول إنني أتقنت فن التزوير في طريقي خلال تلك المحادثات ، لكنني لم أتقن ذلك. في الشهر الماضي فقط ، في الواقع ، كنت في حفل عشاء وعرضت زوجتي على الجميع ، وتذكرت جميع أسمائهم حتى آخر شخص. أوه ، هذا كان محرجا. الجميع كان يراقب.
حقا ما يجعل ADHD متنوعة من الغياب تبرز هو تواتر ونطاق ، و alaciness منه. اطلب من زوجك إخراج القمامة وسرعان ما يدخل غرفة المعيشة ويبدأ بتعديل التلفزيون. تثق في صديقك حول مسألة شخصية عميقة والرد من خلال الحديث عن برنامجهم التلفزيوني المفضل. هذه الأشياء في حد ذاتها قد لا تثبت أي شيء ، ولكن عندما تتكرر يوما بعد يوم ، ساعة بعد ساعة ، فإن أفضل تفسير هو اضطراب نقص الانتباه. يكفي أن تدفعك إلى الجنون ، إذا أمكنك الوقوف طويلاً حولك.
سأقوم في الأسبوع القادم بمعالجة الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدة شخصك البالغ المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) على سد غربال أذهانهم. هناك الحيل التي يمكن أن تساعدهم على البقاء مركزة وعصبية تتخطى ربط الخيط بإصبعهم. حتى ذلك الحين ، سجل الأشياء الأكثر نسيانًا التي يقوم بها أحبائك. ادرسهم وراقب الأنماط. على الرغم من أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمكن أن يكون عشوائيًا ، إلا أن كل شخص يعاني من جوانب مختلفة منه. سيساعدك هذا أيضًا في معرفة نطاق المشكلة وربما يساعدك في التوقف عن تناول غيبوبة شخصيته. حظا سعيدا.
