يجب على طفلك المصاب باضطراب الأكل أن يكتسب وزناً ، لكن هل أنت؟

أصدقائي على حول مائدة العشاء منتدى على الانترنت نتحدث عن شيء يأتي كثيرًا: ماذا يجب أن يأكل الآباء؟ لا أعتقد أن زوجي وكنت غير عادي فيما فعلناه. عندما أدركنا أن ابنتنا مصابة بفقدان الشهية وتحتاج إلى استعادة الوزن للتعافي ، كنا نأكل كالمجانين. في محاولة لإثبات أنه لا يوجد ما نخشاه ، أكلنا أي شيء بمرح. لم يكن هذا ما شعرنا به مثل الأكل ، أو المبالغ التي كنا نشعر بها ، لكننا لم نرغب في الاستسلام لقواعد أو مخاوف اضطرابات الأكل. دون معنى ل ، فعلنا على أي حال.

الآباء والأمهات كنماذج عندما يكون طفلك يعاني من فقدان الشهية أو الشره المرضي

يمكن لهذه القواعد ، مثل أي شخص يعيش مع شخص مصاب بفقدان الشهية النشط أن يخبرك ، أن يمتد إلى ما تأكله ، حيث تتسوق وكيف تطبخه ، وكيف تمارسه ، بالإضافة إلى خيارات نمط الحياة الأخرى. بصفتك أحد الوالدين الذي يشاهد أحد أفراد أسرته يكافح من أجل التعافي من اضطرابات الأكل ، من المغري حقًا مواكبة كل ما تستطيع ، لمجرد الابتعاد عن القتال. بعض الآباء يشعرون بالرعب فعليًا لمخالفتهم القواعد - وهم يعرفون جيدًا أقصى درجات المقاومة وإيذاء الذات التي يمكن أن تترتب على ذلك.

في الوقت نفسه ، هناك الكثير من الضغوط على الآباء ليكونوا "طبيعيين" في عالم ليس كذلك حقًا. مجتمعنا هو اتباع نظام غذائي مستمر ويتحدث باستمرار عن فقدان الوزن. نشعر بالوعي الذاتي لما نأكله أمام الآخرين ، خوفًا من الرفض. لقد شعرت بالضغط من أجل تناول المزيد من الطعام ، وفي أحيان أخرى لتناول الطعام بشكل أقل ، فقط لإظهار أنني لم أكن مضطربًا ولم أكن مثالًا سيئًا. لقد شعرت بالأسى للاعتراف بأنني كنت قد أكلت وجبتين في غضون ساعة واحدة لأن قول "أكلت للتو" بدا وكأنه مضطرب للغاية.

مكانة قوية ضد اضطرابات الأكل

أدرك الآن ما الخطأ الذي ارتكبته. أفضل مثال يمكن أن أراه لابنتنا هو عدم الرضا عن مخاوفها. كان يجب أن أتناول الطعام وفقًا للجوع وتوقفت وفقًا للامتلاء وتحملت إزعاجها كان يجب أن أكون نشيطًا على المستوى الذي شعرت بالرضا عني. منحت ، كان هناك فترة من الزمن عندما بالكاد أعرف الفرق بسبب التوتر والقلق. كنت بحاجة لرعاية جسدي المكون من أربعين شيئًا ، وكان عليها إصلاح جسدها بسبب سوء التغذية الذي يهدد الحياة. لقد تطلب الأمر الشجاعة الشديدة ، ولكن بمرور الوقت ، كان الأمر أسهل وأسرع.

أنا أقول هذا ليس بسبب الخوف من زيادة الوزن. لم أكن أهتم بذلك حقًا - كنت سأفعل كل ما يلزم للقيام به لإنقاذ صحتها. كان علي أن أفعل ما كان مناسبًا لي لأنني لم أقم بالوقوف على "الضعف الجنسي". أنا أيضا فشلت في النموذج شيء أحتاج إليه أن تفعله عندما تقدمت في العلاج: رعاية الاحتياجات الفريدة للشخص الجسم.