اعترافات كاتب اضطراب الهوية الانفصالية

لدي اضطراب في الهوية (DID) ، وبما أنني أكتب عن DID ، فقد يبدو الأمر وكأنك تعيش وتعمل مع هذا الاضطراب. ولكن هل هذا هو الواقع؟ اضطراب الهوية الانفصالية هو اضطراب معقد. هناك العشرات من أعراض DID وليس هناك علاج ملموس. يؤثر هذا الاضطراب على جميع جوانب حياتك. وعلى الرغم من أنني كاتب DID يبدو أنه يجتمع معًا عندما يتعلق الأمر باضطرابي ، إلا أنني أعترف بذلك.

اسمي Crystalie ، ولدي اضطراب الهوية الانفصالية

عندما أقدم نفسي لأشخاص جدد ، لا أفعل ذلك أخبرهم أنني قد فعلت. في معظم الأوقات ، يمكن للناس أن يقولوا أن هناك شيئًا ما معي ، لكنهم لا يستطيعون تحديد ما هو بالضبط. يستغرق الأمر مني بعض الوقت للانفتاح وإخبار الناس عن حياتي من خلال إضطراب الشخصية الانفصامية. حتى ذلك الحين ، في معظم الوقت ، أقول إنني مصاب بمرض التصلب العصبي المتعدد وأترك ​​الأمر عند هذا الحد. أنا لا أقول لهم كم هي سهلة أو صعبة حياتي. أنا لا أقول لهم الكثير من أي شيء.

أنا أكتب عن DID لكن يجب أن أعترف

يوجد أشخاص قابلتهم يعرفونني من كتابتي عن DID هنا في HealthyPlace. إنهم يعلمون بالفعل أنني مصاب باضطراب الشخصية الانفصامية لأنهم قرأوا عني وعن تاريخي وتجاربي. لقد مدوا لي الدعم. يتشاركون في نضالاتهم معي. ينظرون إلي كمصدر للأمل.

عندما بدأت الكتابة المعيشة الانفصالية منذ أكثر من عامين ، كنت أنوي الكتابة عن إضطراب الشخصية الانفصامية من المنظورين التعليمي والواقعي. لدي خلفية في علم النفس. لديّ أيضًا تجربة العيش مع هذا الاضطراب كل يوم ، وهو أمر لا يتمتع به معظم المهنيين. أردت أن أقدم عرضًا لاضطراب الهوية الانفصالية الذي تفتقر إليه الكتب المدرسية. أردت أن أكتب عنها ما الحياة هل حقا يبدو وكأنه مع DID.

واقع حياتي مع DID

قبل أسبوعين ، وجدت نفسي جالسًا في غرفة في برنامج العيادات الخارجية المكثف ، وأقوم بمعالجة الأخبار التي كنت سأدخل المستشفى في وقت لاحق من ذلك اليوم. لقد كنت تكافح منذ شهور. كان نظامي في حالة من الفوضى. أرادت أجزاء مني الموت ، وكنت متعبًا جدًا للقتال من أجل العيش. واسمحوا التفكك حكم حياتي. بدلا من محاولة السيطرة عليه ، أنا نفى التفكك.

وبينما كنت أنتظر وصول سيارة الإسعاف ونقلني إلى المستشفى ، انفتحت حول مرض التصلب العصبي المتعدد مع المرأة التي كانت تنتظرني. سألتني أسئلة ؛ اجبت. شاركت كتابتي هنا معها. لقد وثقت بها بما يكفي لمشاركة هذا الجانب مني.

قرأت بعض أعمالي ، ثم سألتني سؤالًا عالقًا معي منذ ذلك الحين: "لماذا لا تأخذ نصيحتك الخاصة؟"

الكتابة عن إضطراب الشخصية الانفصامية (DID) لا تعني أنني شُفي أو أدرت بشكل أفضل

لم أدرك ذلك من قبل ، أو ربما فعلت ذلك وتجاهلت ذلك. أنا أكتب الكثير عنه كيفية التعامل مع أعراض إضطراب الشخصية الانفصاميةحول مدى أهمية الوصول إلى الدعم ، والصدق في العلاج ، والعمل مع نظامك. وهنا كنت في طريقي إلى دخول المرضى الداخليين لأنني كنت أفعل عكس ما كنت أكتب عنه بالضبط.

انا اعترف. أنا قليلا من الفوضى. أنا أيضًا عنيد قليلاً. حياتي مع DID صعبة. في بعض الأحيان تشعر أنها مستحيلة. أنا لا أعرف ما أفعله في بعض الأحيان. أنا لا أعرف كل شيء. الأشياء التي أعرفها ، لا أمارسها.

لقد كنت أعتقد أن هناك أمل للآخرين ، ولكن لا أمل بالنسبة لي. هذا ليس صحيحا. سأبدأ في أخذ نصيحتي الخاصة.

اسمي Crystalie ، وأنا أعاني مع DID.

كريستال هو مؤسس PAFPACهو مؤلف منشور وكاتب حياة بلا أذى. وهي حاصلة على درجة البكالوريوس في علم النفس وستحصل قريبًا على ماجستير في علم النفس التجريبي ، مع التركيز على الصدمات النفسية. Crystalie تدير الحياة مع اضطراب ما بعد الصدمة ، اضطراب الشخصية الانفصامية ، الاكتئاب الشديد ، واضطراب الأكل. يمكنك أن تجد Crystalie على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, في + Googleو تويتر.