ما يغير في اضطراب الهوية الانفصالية
في حين أن تجربة يغير يصبح المعيار عندما يكون لديك اضطراب الهوية الانفصالية (DID)، قد يكون من الصعب على أولئك الذين ليس لديهم اضطراب أن يفهموا ما يشبه تجربة الإصابة باضطراب الشخصية الانفصامية. للمتابعة مع شهر الصحة العقلية وحملة #mentalillnessfeelslike ، طلبت من مجموعة من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الانفصامية أن يصفوا كيف يشعر يغير. هنا لمحة عما تشعر به.
تغيير حالة اضطراب الهوية الانفصالية مثل العمل الجماعي المستمر
كان الموضوع الأساسي في العديد من تجارب الحصول على التغييرات التي تمت مشاركتها هو وجود هذه التغييرات يتطلب العمل الجماعي. الاختلافات ليست كلها ، ويمكن أن يكون لها آراء مختلفة حول الأشياء. قد يكون من الصعب اتخاذ القرارات عندما يكون هناك العديد من الأجزاء الأخرى التي تقدم آرائها. من ناحية أخرى ، فإنه يفرض عليك تعلم العمل معًا. وكما قال أحد الأشخاص ، "فهذا يعني معرفة الكثير عن الآراء وردود الفعل والمواقف الأخرى ، والتعرف على أشخاص آخرين."
في بعض الأحيان ، قد يكون من الصعب العمل معًا كفريق واحد ، لا سيما عندما يكون لديك تغييرات لم تقابلها من قبل ولم تعرف عنها شيئًا. يمكن أن يؤدي هذا إلى خلل في النظام ، خاصةً إذا لم تكن المستبدلات مستعدة للعمل معًا.
يمكن أن تكون الأصدقاء أصدقاء أو عائلة أو أعداء. يمكن لمبدئي التغيير أن يحبوا بعضهم بعضًا ، لكنهم يحبونها في بعض الأحيان ، ولكن في بعض الأحيان يوجد كراهية أو كراهية داخل النظام. عندما يحدث هذا ، يمكن أن تشعر بالفوضى.إضطرابات الهوية الانفصالية تشبه الأجزاء المختلفة بأدوار مختلفة
يغير في DID عادة تأخذ على أدوار مختلفة ولها أغراض مختلفة داخل النظام. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من إضطراب الشخصية الانفصامية (DID) ، فإن الشعور بتبديلها يبدو وكأنه وجود أشخاص مختلفين لكل دور; يمكن للمرء أن يكون طالبًا ، والآخر عاشقًا ، والآخر مشرفًا على الأطفال.
وصف شخص واحد تجربة إجراء تغييرات في DID على أنها تحتوي على تطبيقات مختلفة (تطبيقات) ، ولكل منها تخصصه الخاص. تشعر هذه الاختلافات في بعض الأحيان بأنها إيجابية ، ولكن في بعض الأحيان قد تجعلك تشعر بسوء. "جميع التطبيقات جيدة حقًا في ما صممت من أجله ، ويمكن أن يعمل بعضها معًا ويعزز بعضها البعض ، لكن بعضها الآخر يغلق بعضها البعض."
إضطراب الهوية الانفصالية يبدوا كأنك في سيارة مع أشخاص آخرين
تشبيه قيادة السيارة شائع عند الحديث عن إضطراب الشخصية الإنفصامية (DID) وتجربة التغييرات. غالبًا ما يطلب مني المعالج أن أتأكد من أنني كنت "على عجلة القيادة" ، وهو أمر قد يكون صعباً عندما يكون هناك قتال يغير من أجل السيطرة. وصف شخص واحد أنه يغير كلهم معًا ، يركبون نفس السيارة ، حيث يتناوب كل شخص على القيادة. وصف شخص آخر تجربة التغيير بأنها تشعر وكأنها في حافلة مليئة بالناس ؛ في بعض الأحيان يكون صوته مرتفعًا ومخيفًا ، بينما في أحيان أخرى يكون هادئًا وهادئًا. انها دائما تجربة مثيرة للاهتمام.
اضطراب الهوية الانفصالية: جسم واحد ، العديد من العقول
كل شخص مصاب باضطراب الشخصية الانفصامية له جسد واحد ، لكنهما يشتركان في ذلك الجسم
يغير الآخر ، لكل منهم طرق تفكيرهم الخاصة وعقولهم. كما قال شخص واحد: "DID يشبه النظر في مرآة مكسورة. أجزاء مختلفة مني مفصولة ، لكنها جزء من نفس الكل. كلنا نبدو متماثلين ، لكننا مختلفون. نحن نشعر بالكسر ، ولكن فريدة من نوعها. لا توجد طريقة لإصلاحها ، لكنك تعتاد على مظهرها. "
ما الذي يغير في اضطراب الهوية الانفصالية بالنسبة لك؟
البحث عن كريستال في + Google,موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويتر, موقعها على الانترنت و لها بلوق.
كريستال هو مؤسس PAFPACهو مؤلف منشور وكاتب حياة بلا أذى. وهي حاصلة على درجة البكالوريوس في علم النفس وستحصل قريبًا على ماجستير في علم النفس التجريبي ، مع التركيز على الصدمات النفسية. Crystalie تدير الحياة مع اضطراب ما بعد الصدمة ، اضطراب الشخصية الانفصامية ، الاكتئاب الشديد ، واضطراب الأكل. يمكنك أن تجد Crystalie على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, في + Googleو تويتر.
