لدي اضطراب ثنائي القطب: تزهر ببطء
|
أريد أن أخرج علنا. أريد أن أخرج كثيرًا! في هذه اللحظة ، أرتدي قميصًا أخضر يقول "أنا ناجٍ" ولديّ آخر يقول "تذكر جاكو". أريد أن تصميم قميص مع بقع المزاج الفيلكرو للتغيير. لقد حان الوقت بالنسبة لي ل الوقوف على وصمة العار، دع العالم يعرف من أنا حقًا ، وربما ساعد الآخرين على طول الطريق. لا أريد أن أتصرف بشكل غير لائق أو أن أكون بغيضًا ؛ انها مجرد أن يتصرف بشكل طبيعي أصبح له نتائج عكسية.
في كل مرة قلت لشخص ما لدي اضطراب ثنائي القطب، قالوا ، "ليس لدي أي فكرة" ، أو "لدى ابن عمي (صديق ، قريب) ثنائي القطب" ، أو ، في حالة واحدة ، "حسنا ، هذا فقط يجعلني أحبك أكثر." يبدو أن معظم الناس ينسون الأمر ما لم أحضره مرة أخرى. كل هذا شجعني على إخبار الناس بمرضي.
الجميع قد لا تكون داعمة للكشف عن الأمراض العقلية
كانت التجربة السلبية الوحيدة عندما نشرت شيئًا عن القطبين على Facebook ، ورأيت أختي ذلك. اتصلت بأمي التي حصلت على العمل ثم اتصلت بزوجي لأنهم "قلقون ، خاصة أنني سأحرجني الأطفال. "من الواضح أن أختي هي التي أحرجت ، وقد شعرت بالغضب لأن العديد من أفراد عائلتي كانوا يتحدثون عني ، ليس لي. اتصلت بأختي وسألتني في المستقبل أن تتصل بي مباشرة لأية أسئلة أو مخاوف. ردها: لم تتحدث معي طوال عطلة عيد الشكر. لذلك ، لا تفترض أن أفراد الأسرة سيكونون داعمين. إنهم يشعرون بالقلق إزاء كيفية تأثير مرضي والوصمة المرافقة له. بمعنى آخر ، أحرجهم.
قررت الخروج علانية لأنني أعيش حياة صحية وناجحة أثناء عملي القطبين 2. أنا قوية وذات خبرة كافية الآن للوقوف في وجه وصمة العار. إذا كان شخص ما يعرفني ويشعر بعدم الارتياح لحقيقة أن لديّ ثنائي القطب ، فهذه هي مشكلتهم بالكامل.
سواء كان الإعلان عامًا أم لا هو قرار فردي ، واستغرق الأمر ثماني سنوات للوصول إلى هذه النقطة. أشعر بتحسن ملحوظ في نفسي الآن بعد أن "خرجت". أود أن أشجع الآخرين على القيام بذلك إذا شعروا بالراحة - اقتراحي الوحيد هو أن تأخذ الكثير من الوقت وتتفتح ببطء.
التالى: الانفتاح عن ذهان ما بعد الولادة
~ جميع يقف على قصص وصمة العار الصحة العقلية
~ الانضمام إلى أزرار حملة الحملة
~ جميع الوقوف لمواد الصحة العقلية
