نظرية مجموعات الدعم

شرح النظرية الكامنة وراء كيفية عمل مجموعات الدعم ولماذا يجد بعض الناس مجموعات الدعم مفيدة للغاية.

قارب مليء بالبؤس

أنا لست كثيرًا لمجموعات الدعم. لم أكن قد اشتريت حقًا إلى القديم "لقد عانيت من البؤس. لقد حصلت على البؤس. دعونا نتجول في نفس القارب ونتحدث عن مدى بؤسنا "الفكرة".

عندما توفيت أمي ، كان عمري 23 عامًا. لا أعلم ما إذا كان من الأسهل لو كان عمري 93 عامًا (على الرغم من أنني أعتقد أنني كنت سأغفرها لأنها توفيت في عمر 132 عامًا). بعض الناس يقولون أنه كان أسهل عندما توفيت والدتهم من والدهم. يقول البعض عكس ذلك. نظريتي هي أنه إذا كنت قريبًا من والديك ، فإن أول من ذهب هو الأصعب. إنه حدث لا يمكن فهمه.

في الثمانينيات ، أحب الجميع الحديث عن "الإنكار". "إنه مدمن على الكحول. إنه يعيش فقط في حالة إنكار. "" إنها تعرف أن العلاقة طريق مسدود. إنها تعيش فقط في حالة إنكار. "اعتقدت أن" العيش في حالة إنكار "تعني أنك رأيت شيئًا خاطئًا في حياتك ولكنها قررت أنك ستكون أكثر سعادة لعدم الاعتراف بذلك. قد يقول أصدقاؤك: "إنه خاسر". وأنت تقول: "لا ، إنه ليس كذلك!" والحفاظ على مواعدة له.

ثم توفيت والدتي وتوقفت عقلي لمدة عام. تركت بطاقات الصراف الآلي في الأجهزة التي يجب أن يكون التصفير. سألني أحد الأصدقاء منذ فترة ما إذا شعرت أنه لا يزال غريبًا أنه صديقه بالنظر إلى أننا مؤرخون. أنا متأكد من أنني عززت الأنا مع استجابة كل شخص يتوق لسماع: "مؤرخة؟ متى نحن تاريخ؟ "

بعد أشهر ، تمكنت من التعبير عن مشاعري ، أو ربما يجب أن أقول عدم مشاعري ، بهذه الطريقة: يموت الوالد مثل وجود شخص تثق به تمامًا يقول لك: "أوه ، بالمناسبة ، لن تكون هناك أشعة شمس مرة أخرى. لقد انفجرت الشمس في منتصف الليل وأنت نائم. "أنت تعرف أن هذا الشخص لن يكذب عليك أبدًا أو يلعب مثل هذه المزحة القاسية. أنت تؤمن به تمامًا. لكنك لا تزال تنظر من النافذة كل يوم لفترة طويلة للغاية تتوقع رؤية الشمس في مكانها المعتاد. كل يوم من حياتك بأكملها كانت الشمس في السماء. كيف يمكن أن تختفي؟

بعد ستة أشهر من وفاة أمي ، اقترح شخص ما أن أجرب ورشة للثأر. دعمًا لحظي لتشبيه قاربي: كنت دائمًا متجولًا وحيدًا ولم يكن لدي أي اهتمام حقيقي بالتجول مع مجموعة من الغرباء. لكنني ذهبت.

كان هناك فتاة عمري الذي أصيبت والدتها بالسرطان. بقيت لعدة أشهر ، تدهورت في منزل نقاهة زاروه لساعات كل يوم. فقدت فتاة أخرى شقيقها الصغير ، وهو جزء من جماعة دينية صارمة في جورجيا ، بسبب الإيدز. كان رجل في الخمسينيات من عمره يعيش حياته بأكملها مع والدته التي توفيت مؤخرًا عن عمر يناهز 88 عامًا. الآن كان روح ضائعة.

لقد تم تشخيص إصابة والدتي بالسرطان في يونيو / حزيران وعشت بشكل جيد لمدة ستة أسابيع أخرى.

هناك مقولة يديشية قديمة (لا توجد أقوال يديشية جديدة): إذا وضعت أنت وجميع جيرانك جميعًا من مشاكلك في المروج الأمامية الخاصة بك ، كنت تبحث عنها في كل مكان ، وينتهي بك الأمر إلى استعادة خاصة. وهكذا بدأت مجموعة الدعم الأولى.