إيماني يساعدني على التغلب على مرض انفصام الشخصية

يعتمد البعض على الإيمان للتعامل مع مرض انفصام الشخصية أو اضطراب الفصام. جلبت لي أعراض انفصام الشخصية وانفصام الشخصية إلى غرفة الطوارئ في الآونة الأخيرة وإلى أماكن الأزمات الأخرى. في المرة الأخيرة التي حدث فيها هذا ، ساعدني إيماني بالله في اجتياز الأوقات الصعبة (محادثة مع الله). لكن ، كلما تحسنت ، لم تكن لدي حاجة فورية إلى الإيمان وتراجعت روحي في الطريق. هذه المرة ، قررت أن أبقى في الوقت الحاضر بإيماني كوسيلة للتغلب على انفصام الشخصية وأعراض انفصام الشخصية.

الإيمان يساعدني على التأقلم مع مرض انفصام الشخصية ، وليس علاجه

أعرف أن هناك الكثير من الحقائب في الإشارة إلى أن الإيمان يمكن أن يساعد في الفصام أو الاضطراب الفصامي ، لذلك اسمحوا لي أن أتناول تلك المشكلات. أولاً وقبل كل شيء ، أنا لا أقترح أن الإيمان بديل عن العلاج الطبي. أنا لا أقترح أن الناس يمكنهم "تصديق" طريقهم للخروج من الاكتئاب ، على سبيل المثال. ولكن الجميع لديه أدوات من خيارات الرعاية الذاتية يمكنهم استخدامها لتعزيز أنفسهم خلال الأوقات الصعبة مع المرض. إحدى أدواتي هي الإيمان بالله.

أعتقد أي اعتقاد في سلطة عليا يعمل. أنا شخصياً كاثوليكي ، لذلك أجد الكثير من العزاء في الصلاة للأم ماري أو أفكر في حياتها. كنت كاثوليكيًا متدينًا جدًا عندما كنت صغيرًا. أعلم أنه من الصعب تصوير طفل صغير متدين ، لكن هذا ما شعرت به. جعلني المراهقة متمردًا ، خاصة حول الكاثوليكية والمسيحية. لقد كانت سنوات الدراسة المتوسطة مليئة بالحجج الأسبوعية مع الكاهن الذي قام بتدريس فصلنا الديني في مدرستي الكاثوليكية. بحلول الوقت الذي كان عمري 17 عامًا ، كنت قد سقطت تمامًا عن الكنيسة.

لقد اكتشفت أن الإيمان يساعدني على التأقلم

سريع إلى الأمام لمدة عامين. كنت في التاسعة عشرة من عمري وأبعد عن الكلية تخصص الفنون الجميلة. كان لي الحلقة الذهانية الأولى. عدت إلى المنزل وأحد أول الأشياء التي قمت بها - شيء لم أفعله منذ فترة طويلة - كان يحضر خدمة الكنيسة. بعد ذلك ، كنت أسمي نفسي دائمًا كاثوليكيًا حتى لو كنت لا أذهب دائمًا إلى الكنيسة أو أصلي.

بعد اللجوء إلى الله عدة مرات أثناء الأزمات في حياتي ، أصبح الإيمان جزءًا مهمًا من حياتي أدوات الصحة العقلية وبدأت العمل من أجل مواكبة إيماني عندما لا أكون في أزمة. جزء من السبب في أنني ابتعدت عن الإيمان هو أن المسيحية ليست باردة في دوائري الفنية. لقد جربت ديانات مختلفة خلال فترة وجودي بعيدًا عن الكنيسة ، لكنني كنت دائمًا أشعر أنني غريب. أحد الأشياء التي علمتني غزواتي في أنظمة معتقدات مختلفة ، هي أن الإيمان هو الإيمان ، سواء كنت يهوديًا أو مسلمًا أو مسيحيًا ، إلخ. لهذا السبب أقول أن أي إيمان بقوة أعلى ينجح.

أقر أيضًا بأن مفهوم القوة العليا لا يناسب الجميع. سيكون لدى الأشخاص المختلفين استراتيجيات مختلفة في صناديق الأدوات الخاصة بهم ، ونأمل أن الكثير منها. استراتيجية إضافية في صندوق الأدوات الخاص بي هي العلاج السلوكي المعرفي (CBT). هذا لا يناسب الجميع أيضًا. الشيء المهم هو إيجاد ما يناسبك لوضعه في صندوق الأدوات الخاص بك. الإيمان هو شيء واحد بالنسبة لي - مصدر للراحة والشفاء والتواصل مع العجائب في كل مكان حولنا.

ولدت إليزابيث كودي عام 1979 لكاتبة ومصورة. كانت تكتب منذ أن كانت في الخامسة من عمرها. وهي تحمل شهادة BFA من مدرسة معهد شيكاغو للفنون وشهادة MFA في التصوير الفوتوغرافي من Columbia College Chicago. تعيش خارج شيكاغو مع زوجها توم. العثور على اليزابيث على في + Google و على مدونتها الشخصية.