3 طرق لإحداث فرق للصحة العقلية في هذه العطلة

كل عام ، أواجه نفس المعضلة - ماذا أعطي لشخص لديه كل شيء؟ وفي كل عام ، أتوصل إلى نفس النتيجة ؛ إعطاء باسمهم لجمعية خيرية أو منظمة غير ربحية. هذا العام ، أود أن أوصي بثلاث منظمات مختلفة للصحة العقلية كمتنافسين محتملين على هديتك.

NAMI

ال التحالف الوطني للأمراض العقلية لديه امتنان بلدي undying بسبب الفرق الذي أحدثته في حياتي. عندما تم تشخيصي لأول مرة ، كان والداي في حالة إنكار. لقد قبلت أخيرًا حقيقة أنني عانيت من مرض عقلي ، لكن عائلتي ليس لديها أدنى فكرة عن كيفية المساعدة. تحدث إليهم صديق لي من الكنيسة بالذهاب إلى فصل من عائلة إلى أسرة من NAMI ، حيث تعلموا كيف يدعمونني. لقد أحدث الفصل تأثيرًا كبيرًا في بداية دراسته.

هذه مجرد واحدة من طرق NAMI العديدة لمساعدة الأشخاص المصابين بأمراض عقلية وأسرهم. وفقًا لصفحة الويب الخاصة بالمؤسسة ، لدى NAMI خط مساعدة NAMI (وهو خدمة معلومات وإحالة) ، مجموعات الدعم، فئات نظير إلى نظير (التي تعلم المستهلكين كيفية التعامل مع مرضهم) ، والعديد من الخدمات الأخرى. سواء كنت أحد أفراد الأسرة مع أحد أفراد أسرته المفقود المصاب بمرض عقلي أو كنت مستهلكًا في حاجة إلى بعض نصائح البحث عن وظيفة ، فيمكن أن تساعد NAMI.

الصحة العقلية أمريكا

الصحة العقلية أمريكا هي منظمة الدعوة. تبرعك المعفى من الضرائب يساعد المنظمة على كسر وصمة العار ، والضغط من أجل تحسين التمويل لعلاج الصحة العقلية والحفاظ على التكافؤ والإصلاح في قلب النقاش حول قانون الرعاية بأسعار معقولة. لقد اعتمدت على NAMI و Mental Health America للاحتجاج بنجاح على ضبط النفس الجائر.

MHA هو أيضًا مصدر موثوق للمعلومات حول القوانين التي تؤثر على الأشخاص المصابين بمرض عقلي ، والبحث الحالي (بما في ذلك الطب التكميلي والبديل) ، وسياسة الولايات والحكومة الفيدرالية. إذا كنت بحاجة إلى معلومات حول أي من هذه ، فإن MHA هو مصدر اختيارك.

إذا كنت مهتمًا بمعرفة كيف سيؤثر قانون الرعاية الميسرة على علاج الصحة العقلية ، فإن MHA لديها أكثر مصادر المعلومات وفرة التي رأيتها. من صحائف الوقائع إلى المحاضرات عبر الإنترنت وجلسات الاستراحة من مؤتمر أمريكا للصحة العقلية لعام 2013 ، يجيب MHA عن أي سؤال يمكن أن تطرحه. ويشمل أيضًا طرقًا يمكنك من خلالها الدفاع عن نفسك أو عن أحبائك.

CrisisChat.org

ربما هذا هو منظمي المفضل غير الربحي ، الصحة العقلية أو غير ذلك. CrisisChat.org هو بالضبط ما يبدو مثل موقع ويب مع ميزة الدردشة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من أزمة الصحة العقلية. الجانب السلبي هو أن الموقع مشغول في كثير من الأحيان ، لذلك ميزة الدردشة في بعض الأحيان متقطعة. يمكن أن تكون ثابتة مع التبرعات الخيرية.

وفقًا لموقع CrisisChat.org ، يدفع 20 دولارًا لمدة شهر واحد لاستضافة موقع الويب ، الذي يحتوي أيضًا على أدوات الفحص الذاتي ، ومعلومات عن الأمراض العقلية وروابط لمواقع الصحة العقلية الأخرى. 200 دولار تدفع لمدة شهر واحد من الدعم التقني وبرامج الدردشة لأحد المراكز الأعضاء فيها. يدفع 1000 دولار لمركز أزمات جديد ، يمكنه الإجابة على 1000 إلى 2000 استفسار من المحتاجين.

أكثر من نصف زوار CrisisChat.org لديهم أفكار عن الانتحار ، ولن يحصل كثير من هؤلاء الأشخاص على أي مساعدة سوى الدردشة. لقد وجدت أن الموقع مفيد عندما لا يتوفر معالج نفسي وطبيب نفسي. لسبب ما ، من الأسهل بالنسبة لي الدردشة من الاتصال بالخط الساخن للأزمات. أنا لست الوحيد الذي يشعر بهذه الطريقة.

حتى عيد الميلاد أو عيد الميلاد أو أي شيء تحتفل به ، فكر في إحداث تغيير للأشخاص المصابين بمرض عقلي. إنها أفضل من التعادل آخر لن يرتديه أبي أو إبريق شاي لأمي.

يمكنك أيضًا العثور على Becky Oberg on في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك و تويتر و تابعني على.