الصلة بين المراهقين والاكتئاب والانتحار

هناك صلة قوية بين الاكتئاب في سن المراهقة والانتحار. المراهقون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الشديد والأمراض ثنائية القطب.

تحدث غالبية محاولات الانتحار والوفيات الانتحارية بين المراهقين المصابين بالاكتئاب. النظر في هذه الإحصاءات حول الانتحار في سن المراهقة والاكتئاب في سن المراهقة: حوالي 1 ٪ من جميع المراهقين محاولات الانتحار وحوالي 1 ٪ من تلك المحاولات الانتحارية تؤدي إلى الموت (وهذا يعني وفاة واحد من بين كل 10،000 مراهق الانتحار). ولكن بالنسبة للمراهقين الذين يعانون من أمراض الاكتئاب ، فإن معدلات التفكير والسلوك الانتحاريين أعلى بكثير. معظم المراهقين الذين يعانون من الاكتئاب يفكرون في الانتحار ، وما بين 15 ٪ و 30 ٪ من المراهقين المصابين بالاكتئاب الشديد الذين يفكرون في الانتحار يواصلون القيام بمحاولة انتحارية.

ضع في اعتبارك أن معظم حالات الاكتئاب لدى المراهقين هي مزاج عابر. الحزن والشعور بالوحدة والحزن وخيبة الأمل التي نشعر بها جميعًا في بعض الأحيان هي ردود فعل طبيعية على بعض صراعات الحياة. مع الدعم الصحيح ، بعض المرونة ، والاعتقاد الداخلي بأنه سيكون هناك يوم أكثر إشراقا ، والتكيف لائق المهارات ، يمكن لمعظم المراهقين اجتياز المزاج المكتئب الذي يحدث أحيانًا عندما ترميهم الحياة منحنى الكرة.

لكن في بعض الأحيان لا يرتفع الاكتئاب بعد بضع ساعات أو بضعة أيام. بدلاً من ذلك تستمر ، ويمكن أن تبدو ثقيلة للغاية لتحملها. عندما يكون لدى شخص ما مزاج مكتئب أو حزين مكثف ويستمر طوال اليوم تقريبًا ، كل يوم تقريبًا لمدة أسبوعين أو أكثر ، فقد يكون ذلك علامة على أن الشخص قد أصيب باكتئاب كبير. الاكتئاب الشديد ، الذي يطلق عليه أحيانًا الاكتئاب السريري ، يتجاوز المزاج المكتئب مصطلح يستخدمه مهنيو الصحة العقلية للاكتئاب الذي أصبح مرضًا بحاجة إلى علاج او معاملة. هناك شكل آخر من أشكال الاكتئاب الخطير يسمى الاضطراب الثنائي القطب ، والذي يتضمن حالات مزاجية منخفضة للغاية (اكتئاب كبير) بالإضافة إلى حالات مزاجية مرتفعة للغاية (وتسمى هذه الحالات نوبات الهوس).

رغم أن الأطفال يمكن أن يتعرضوا للاكتئاب ، إلا أن المراهقين أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب الشديد والأمراض ثنائية القطب. يكون للهرمونات ودورات النوم ، التي تتغير بشكل كبير خلال فترة المراهقة ، تأثير على الحالة المزاجية وقد تفسر جزئيًا سبب تعرض المراهقين (وخاصة الفتيات) للاكتئاب بشكل خاص. صدقوا أو لا تصدقوا ، ما يصل إلى 20 ٪ من جميع المراهقين يعانون من الاكتئاب وهذا هو شديد في مرحلة ما. والخبر السار هو أن الاكتئاب قابل للعلاج - معظم المراهقين يتحسنون مع المساعدة الصحيحة. ليس من الصعب معرفة سبب ارتباط الاكتئاب الشديد والانتحار. الاكتئاب الحاد (مع كل من الاكتئاب الشديد والأمراض ثنائية القطب) ينطوي على مزاج حزين يدوم طويلًا ولا يستسلم ، وفقدان المتعة في الأشياء التي استمتعت بها ذات يوم. كما أنه يتضمن أفكارًا عن الموت ، والأفكار السلبية عن نفسه ، والشعور بعدم القيمة ، الشعور باليأس أن الأمور يمكن أن تحصل على أفضل ، وانخفاض الطاقة ، وتغيرات ملحوظة في الشهية أو ينام.

كما أن الاكتئاب يشوه وجهة نظر الشخص ، ويسمح له بالتركيز فقط على إخفاقاته وخيبة أمله والمبالغة في هذه الأشياء السلبية. التفكير الاكتئاب يمكن أن يقنع شخص ما لا يوجد شيء للعيش من أجله. قد يبدو فقدان المتعة الذي يمثل جزءًا من الاكتئاب دليلًا إضافيًا على أنه لا يوجد شيء جيد عن الحاضر. اليأس يمكن أن يجعل الأمر يبدو وكأنه لن يكون هناك شيء جيد في المستقبل ؛ يمكن للعجز أن يجعل الأمر يبدو وكأنه لا يوجد شيء يمكنك القيام به لتغيير الأشياء للأفضل. والطاقة المنخفضة التي تشكل جزءًا من الاكتئاب يمكن أن تجعل كل مشكلة (حتى الصغيرة منها) تبدو أكثر من اللازم.

عندما يرفع الاكتئاب الشديد لأن الشخص يحصل على العلاج المناسب أو العلاج المضاد للاكتئاب ، يتم التخلص من هذا التفكير المشوه ويمكنهم العثور على المتعة والطاقة والأمل مرة أخرى. لكن بينما يعاني شخص ما من الاكتئاب الشديد ، فإن التفكير في الانتحار هو مصدر قلق حقيقي. عندما يشعر المراهقون بالاكتئاب ، فإنهم لا يدركون في كثير من الأحيان أن اليأس الذي يشعرون به يمكن تخفيفه وأنه يمكن التئام الأذى واليأس.

توفر شبكة Hopeline National 1-800-SUICIDE إمكانية الوصول إلى مستشاري الهاتف المدربين على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع. أو ل مركز الأزمات في منطقتك، اذهب الى هنا.

التالى: حقائق الانتحار - إحصائيات الانتحار
~ مقالات مكتبة الاكتئاب
~ جميع المقالات عن الاكتئاب