دعم المراهقين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
المشكلات الشائعة التي تواجه المراهقين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
بافتراض أن المراهق قد تم تشخيصه باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وعلاجه الآن أو في الماضي ، فهذه بعض المشكلات التي تمت مشاركتها كصراعات مراهقة محددة.
1. المساعدة التنظيمية
بادئ ذي بدء ، يحب المراهقون أن يكونوا مستقلين ، وأن يحلوا لأنفسهم ولكن يمكنهم استخدام بعض الاقتراحات التي قد يرغبون في اتباعها لمساعدة أنفسهم. توفر العديد من المتاجر هياكل مبتكرة للغاية للمساعدة في تقديم مساعدة للمنظمة. رفوف خزانة ، والمكونات المنزلية لتنظيم غرفهم ومخازن الأدوية تقدم حاويات التنظيمية لتذكر حبوبهم. المدرسة المتوسطة غالبًا ما تكون عملية انتقال صعبة بسبب زيادة عدد المعلمين والواجبات وتغيير الفصول والتوقعات العديدة. تحقق في وقت مبكر من العام مع المراهق والمدرسة للتأكد من تكيفها مع هذه التوقعات المتزايدة.
2. تمرد
جزء من النمو الطبيعي للمراهق هو الكفاح من أجل الحصول على المساعدة وعدم الرغبة في المساعدة. الأبوة والأمومة كانت أسهل عندما يمكنك فقط القيام بذلك من أجلهم. الآن الأبوة والأمومة يتطلب الاستماع داعمة. غالبًا ما يريدك المراهق منك ألا تستمع إليه ولا تقدم له الدعم دون إخبارهم بما يجب فعله. هذا أمر صعب عندما تحبهم ولا تريد رؤيتهم يؤذون بأي شكل من الأشكال. جزء من الأبوة والأمومة في سن المراهقة هو مساعدتهم على حل من تلقاء نفسها مع دعم المحبة.
إن الكفاح من أجل التغلب على مشكلة ما ، ومساعدتهم على الإيمان بأنفسهم ومعرفة أنه يمكنهم حل الصراعات الأخرى عندما لا يكون الآباء هناك.
3. رفض تناول أدوية ADHD
هناك أوقات يقرر فيها مراهق أنهم لا يحبون دواء ADHD ويرفضون تناوله بعد الآن. هذا جزء من نموهم الطبيعي حيث يرغبون في التحكم في أجسامهم وتحديد ما هو الأفضل لهم. على الرغم من صعوبة هذا الأمر ، فقد يوفر أيضًا فرصة للمراهق لتقييم احتياجاته الحقيقية. عندما يكبر الطفل ، يكاد يكون من المستحيل إجباره على الامتثال. ما يمكن اعتباره هو الفرصة لهم لتقييم أنفسهم بمسؤولية ونزاهة ما إذا كانت الأدوية التي يعملون بها تعمل بأقصى طاقاتها. إذا كانوا يرفضون ولكن لا تزال لديهم خصائص كبيرة تتطفل على قدراتهم ، قد يفكر الآباء في وضع بعض الحدود لطلب المساعدة ، قم بإعادة تقييم ما إذا كان دواءهم الحالي كافيًا ، أو إذا كانت هناك حاجة إلى تعديل أو ربما دواء آخر قد يكون أكثر يدعم.
4. الحدود
الحرية مكتسبة! كلما كان المراهق أكثر قابلية للمساءلة في اتخاذ قرارات جيدة تدعم قدراتهم ، كلما تمكن الآباء من الوثوق. عندما يرتكب المراهق خطأ ، يمكن اعتباره فرصة للتعلم. للأخطاء هناك عواقب ، قد يتم تخفيض الامتيازات أو إلغاؤها لفترة قصيرة من الوقت لمساعدة المراهق على تعلم قبول المسؤولية عن خياراتهم. هذا جزء من تعلم كيفية تحمل المسؤولية عن أفعالك ويساعد المراهق على الاعتقاد بأنفسهم أنه عندما لا تسير الأمور بشكل صحيح ، يمكنهم إعادة تصحيحها. إذا استمرت الأخطاء أو الاختيارات التي لا تدعم اتخاذ القرار الجيد ، فيمكن للوالدين تعيين حدود أقوى تنص على ذلك الوقت الذي تثبت أنه لا يزال من الصعب عليك اتخاذ خيارات صحية وتحتاج إلى تدخل حتى يمكن كسب الثقة مرة أخرى. صدق أو لا تصدق ، المراهقون يهتمون مثل الآباء والأمهات ، أنهم على استعداد للوقوف ووضع الحدود عندما سلوكهم خارج عن نطاق السيطرة ، وأنك تحبهم بدرجة كافية لتتخبط مع كونك قادرًا على قول "لا" متى مطلوب.
5. اسمع ، اسمع ، حب
أي مراهق وخاصة أولئك الذين يعانون من أي نوع من الكفاح الإضافي يحتاج إلى دعم وحب لا ينتهي. قد يكون هذا صعبًا جدًا خلال فترة المراهقة حيث توجد أوقات لا يرغبون في إخبارك بها أي شيء وفي أوقات وجيزة أخرى حيث سيتم تفريغ حمولتها في العالم خلال 5 دقائق أو أقل. ما لم تشعر أن المراهق في خطر ما ، يحتاج الوالد إلى مزيد من التدفق ، والتحول مع احتياجات المراهقين ، والقبول عندما لا يرغبون في الإيقاف والتوقف عند الرغبة في المشاركة. هذا أمر صعب للغاية بالنسبة للوالدين لأنه بداية رؤية طفلهما يكبر ، ولا يحتاجان إليه كما كان من قبل. لكن في الحقيقة ، فهم بحاجة إلى الآباء بنفس القدر ولكن بطريقة مختلفة أكثر بداية حيث يقررون ما يمكنهم التعامل معه والبحث عنهم عندما يرغبون. يمكن للوالدين أن يتعلموا دعم المراهقين بطريقة أكثر دهاء ، وراء الكواليس ما لم يروا أن المراهق خارج عن السيطرة أو اتخاذ خيارات غير صحية ، ثم تكون الحدود مناسبة.
6. مصادر
إذا كنت تشعر بالقلق من أن جميع التدخلات الخاصة بك لا يزال المراهق خارج السيطرة ، أو لا يعمل بشكل جيد مع أو بدون أدوية ADHD ، فكر في إعادة التقييم.
التالى: أخذ ADHD الدواء في عطلة في الخارج
~ العودة إلى الصفحة الرئيسية adders.org
~ مقالات مكتبة adhd
~ جميع المواد المضافة / adhd
