تغيير في اضطراب الهوية الانفصالية (DID)

February 11, 2020 00:29 | شيري بولي

مبدلات (شخصيات بديلة) هي شيء مع الناس اضطراب الهوية الانفصالية (DID) قد يملك. التعديلات هي هويات منفصلة. قد تتواصل بعض هذه التعديلات مع بعضها البعض وقد لا يتواصل بعضها. عندما تم تشخيص إصابتي بـ DID لأول مرة ، لم يتصل مغيري مع بعضهم البعض على الإطلاق. كنت أدرك فقط حالة الشخصية الحالية التي كنت فيها. لم أكن على دراية بأي تغيير آخر في اضطراب هويتي الانفصالي.

بدأت أشك في أنه ربما يكون لديّ شخصيات بديلة عندما بدأت ألاحظ وجود أصوات في رأسي تتجادل مع بعضها البعض ولكن لا يبدو أنها كانت صوتي. لاحظت أيضًا أن الأشخاص القريبين مني سيتهمونني بأشياء لم أشعر أنني فعلتها. في النهاية ، اتصلت خط ساخن الانتحار بينما كنت في أزمة عاطفية ، وأخيراً اعترفت للمرأة بأنني اعتقدت أن لدي شخصيات متعددة. قالت ، "ربما". سماعها يقول أن غيرت حياتي. لقد صدقتني وأعطتني الشجاعة لأخبر طبيبي.

التعرّف على متغيري في اضطراب الهوية الانفصالية

قلت لمعالجي أنني اعتقدت أن لدي شخصيات متعددة. تعلمت أن أ "اضطراب الهوية الانفصامية""يشير إلى الشخص الفرد الذي أصيب باضطراب الشخصية الانفصامية ، وكل التغييرات المنفصلة التي تصنعه. بدأ أخصائي العلاجي في العمل معي لمساعدتي في التواصل مع مغيري. لقد ركزت عليّ ، وحاولت جمع كل مبدئي في مائدة مستديرة. هناك أجرينا مناقشات وتعرفت على نظامي.

instagram viewer

جمع التغييرات في اضطراب الهوية الانفصالية

لم يأت بعض مبدئي إلى الطاولة ، وبعضهم لن يبقى. كانت لا تزال أداة مفيدة لبدء عملية إعادة الإدماج. التواصل بين مبدلات هو جزء مهم من التحسن مع DID. إن التواصل يساعد الوضع كله على أن يكون أقل مخافة ومؤلما. كما أنه يساعد أي شخص على أن يكون مدركًا له ومن هو عليه عندما ينقسم من شخص إلى آخر.

يمكن أن يتكون نظام الشخص من عدد قليل أو أكثر من التعديلات. كلما تمكن الشخص من معرفة كل من يغير في DID ، كان ذلك أفضل. في المائدة المستديرة ، سألت عن أسماء المتحولين وكيف شعروا في ذلك اليوم. قلت المعالج بلدي ما قالوا. معًا ، اكتسبت أنا ومعالجي المعلومات والوعي بكل تغيير. لقد كان هذا مفيدًا جدًا في رحلتي مع DID.

المزيد عن التغييرات في اضطراب الهوية الانفصالية

شاهد هذا الفيديو لمزيد من المعلومات عن التغييرات في اضطراب الهوية الانفصالية.

العثور على شيري على تويتر, في + Google و موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.