شيري بولي تقول وداعًا لـ "العيش الانفصالي"

January 10, 2020 شيري بولي

أدخل حيث كنت ترغب في البحث عنها. كيلي يقول:أغسطس ، 13 2015 الساعة 4:15 مساءًعزيزي جو ،نحن بدون مشرف في هذا الموقع ولم يتم تشخيصي لفترة طويلة. ولكن ، أود أن أشجعكم أن الأمور سوف تتحسن. يبدو أنك في النهاية لديك شخص يدعمك وتثق به. أنا سعيد للغاية بالنسبة لك. يمكن أن تكون الأيام (والليالي لهذه المسأ...

مواصلة القراءة

خلق تغيير في اضطراب الهوية الانفصالية

February 11, 2020 شيري بولي

خلق يغير (شخصيات بديلة) في اضطراب الهوية الانفصالية (DID) هو وسيلة مفيدة للتعامل مع شخصيات مختلفة. لا أعرف بالضبط كيف أخبر شخصًا ما عن إجراء تغيير ، لكن يبدو أنه عندما تكون هناك حاجة لأحد ، فسيكون الأمر كذلك. كان مثل هذا الوقت مع ابنتي الصغيرة تغيير. اسمها كوليت ، عمرها خمس سنوات. علمتني كوليت عن...

مواصلة القراءة

استخدام تقنيات التأريض عند الانفصال

February 11, 2020 شيري بولي

تفكك هي ظاهرة شائعة. معظم الناس سوف تواجه التفكك في مرحلة ما من حياتهم. يصبح اضطراب ، كما هو الحال في اضطراب الهوية الانفصالية (DID)، عندما يكون متكررًا أو شديدًا لدرجة أنه يعطل حياة الشخص اليومية. يسمى أحد الأساليب الشائعة المستخدمة في التفكك أساس. إنها تقنية تساعد الشخص على استعادة الاتصال بجسم...

مواصلة القراءة

تغيير في اضطراب الهوية الانفصالية (DID)

February 11, 2020 شيري بولي

مبدلات (شخصيات بديلة) هي شيء مع الناس اضطراب الهوية الانفصالية (DID) قد يملك. التعديلات هي هويات منفصلة. قد تتواصل بعض هذه التعديلات مع بعضها البعض وقد لا يتواصل بعضها. عندما تم تشخيص إصابتي بـ DID لأول مرة ، لم يتصل مغيري مع بعضهم البعض على الإطلاق. كنت أدرك فقط حالة الشخصية الحالية التي كنت فيه...

مواصلة القراءة

باستخدام كائنات آمنة للتفكك

February 08, 2020 شيري بولي

كثير من الناس لديهم تجارب مع تفككوفي أقصى حالاته ، يمكن تشخيص الإصابة به اضطراب الهوية الانفصالية (DID). في بعض الأحيان التفكك هو بديل لطيف للتعامل مع القلق أو الخوف الذي أثار ذلك. في أحيان أخرى ، قد يكون الانفصال نفسه مخيفًا جدًا ويسبب القلق. أداة واحدة للتعامل مع تفكك مخيف هو استخدام كائن آمن.ب...

مواصلة القراءة

فقدان الوقت مع اضطراب الهوية الانفصالية

February 08, 2020 شيري بولي

العيش مع اضطراب الهوية الانفصالية (DID) يمكن أن يكون حقيقة محيرة. هناك العديد من الأعراض ، بما في ذلك تبدد الشخصية و الغربة عن الواقع. أحد الأعراض يتضمن "ضياع الوقت"أو" التعتيم "لفترات زمنية. يحدث هذا مع عدم وجود المخدرات أو الكحول في النظام. إنه أمر مخيف أن تدرك أنك قد ضيعت الوقت ، وأحيانًا لا ي...

مواصلة القراءة

اضطراب الهوية الانفصالية وإدمان المواد

February 07, 2020 شيري بولي

المخدرات والكحول إدمان شائعة جدا. قد يواجه الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية إدمان المواد في حياتهم. شخصيا ، حاولت تعاطي المخدرات للتعامل مع بلدي اضطراب الهوية الانفصالية (DID) والمشاعر الشديدة. المخدرات خدر الألم وهدأت لي القلق، للحظات. ما لم أدركه هو أن إدمان المخدرات يمكن أن يكون مؤلمًا ت...

مواصلة القراءة

الانفصال مع أعراض القلق ونوبات الهلع

February 06, 2020 شيري بولي

الانفصال هو أحد أعراض القلق التي تعد جزءًا من اضطراب الهوية الانفصالية (DID). في بعض الأحيان لا ينفصل الانقسام بين الشخصيات ، ولكن فقط فقدان الاتصال مع الواقع لبعض الوقت. يعاني الكثير من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الانفصامية من أمراض عقلية أخرى أو أعراض مرض عقلي. واحد لقد لاحظت هو الق...

مواصلة القراءة

نبذة عن شيري بولي ، مؤلفة كتاب "الحياة الانفصالية"

February 06, 2020 شيري بولي

مدري - مدونتك وملفك الشخصي يعطيني الأمل في أنني سأشاركها بالنيابة عن سيدة شابة لديها DID. لقد كانت تعاني من سنوات من الصدمات النفسية الجسدية والعاطفية والعقلية ، وهي تعمل مع ما أعتقد أنه فريق من المعالجين المهرة. ومع ذلك ، اختارت هي وزوجها - لأي سبب كان - أن تثق بي في هذه الرحلة التي يقومان بها. ...

مواصلة القراءة