التحدث إلى أطفالك عن المخدرات والكحول
التحدث إلى أطفالك حول المخدرات والكحول والإدمان الأخرى أمر مهم للغاية ولا يمكن أن يبدأ مبكراً. تعلم ماذا أقول هنا.
يتعرض أطفالنا لجميع أنواع التهديدات لرفاهيتهم وسلامتهم الشخصية ونموهم. من عند تعاطي المخدرات، التدخين، العصابات والعنف المدرسي إلى المواد الإباحية على الإنترنت والتجارب الجنسية - والقائمة لا حصر لها. إن أقرانهم ووسائل الإعلام وغيرها من المؤثرات الخارجية تتحدى عزمهم بلا هوادة.
هل تعرف علامات التحذير من تعاطي المخدرات والكحول؟
تحدث إلى أطفالك عن المخدرات والتبغ والكحول
من الصعب على العديد من الأطفال "قول لا" للمخدرات والكحول والتبغ. الكل يريد أن يصلح ، واليوم تتوفر المخدرات والكحول بسهولة أكبر للأطفال من أي وقت مضى. إن إخبار الأطفال والمراهقين بقول لا للعقاقير ببساطة لا يكفي. يجب تشجيعهم على رفض المخدرات لأنه من الصواب فعل ذلك ، ليس فقط لأنك أخبرتهم أن يقولوا لا. بعد سنوات من البحث ، ثبت أن الشباب يمكن أن يتأثروا إيجابياً بمعرفة مخاطر تعاطي المخدرات ومخاطره قبل وقت طويل من بدء تجاربهم. الأطفال الذين ليس لديهم حقائق عن المخدرات والكحول والتبغ معرضون لخطر أكبر بكثير من تجربتهم.
الحديث عن قضايا محرجة مثل المخدرات والكحول أمر صعب على الآباء والأمهات والأطفال ، ولكن التراجع عن مثل هذه المناقشات يمكن أن يترك الأطفال غير مستعدين للتعامل مع أقرانهم - وهذا يمكن أن يكون محفوف بالمخاطر. ساعد نفسك وساعد أطفالك عن طريق:
- الحصول على الحقائق. بداية رائعة هي أنك تقرأ هذا!
- اسأل مدرسة طفلك عما يتم تدريسه عن المخدرات والكحول والتبغ حتى تتمكن من تعزيز هذه الدروس في المنزل. يعد تعليم المخدرات والكحول والتبغ جزءًا من منهج وطني في فصول العلوم.
- شارك وجهات نظرك مع أطفالك واشرح لماذا تصدق ما تفعله. أوضح أن المخدرات والكحول والتبغ ليست مقبولة ببساطة ولن يتم التسامح معها.
- تحدث إلى أولياء الأمور الآخرين ، لا سيما آباء الأطفال الذين يلعب أطفالك معهم لأن هذا قد يخلق نهجًا متماسكًا
إذا تم إعطاء الشباب إرشادات ومعلومات من أشخاص يثقون بهم (أنت والمعلمون ، وما إلى ذلك) ، فسيكونون أقل عرضة لاتخاذ القرارات الخاطئة بشأن استخدام هذه المواد. لا تخف من لعب الأدوار مع أطفالك. ساعدهم على تطوير مهارات لمقاومة ضغوط الأقران التي سيواجهونها بالتأكيد في وقت لاحق.
الآباء والأمهات ، يستغرق بعض الوقت لتصفح حولها. تعلم علامات التحذير واستكشاف المصادر المهنية للحصول على الدعم والعلاج.
ما هي بوابة المخدرات؟
دواء البوابة هو دواء يفتح الباب أمام استخدام أدوية أخرى أصعب. بوابة المخدرات وعادة ما تكون غير مكلفة ومتاحة بسهولة. بينما ليس هناك ما يضمن أن الشاب سوف يقفز من العقاقير المخدرة إلى الأدوية الأكثر سمية وخطورة مثل الميثامفيتامين, كوكايينأو الهيروين، تشير البحوث إلى أنه في معظم الحالات لن يفعلوا ذلك.
ومع ذلك ، من يريد أن يلف النرد بصحة ابنه وسعادته في المستقبل؟ بدأ معظم المدمنين دوامة النزول مع عقاقير البوابة. عدد قليل جدا من الشباب أو البالغين يقفزون إلى العقاقير الصلبة. إن إبقاء الأطفال أحرارًا وخاليًا من مواد البوابة لأطول فترة ممكنة هو مهمتكم.
(مقتطف من "دليل الآباء الرسمي" بقلم جلين ليفانت ، الرئيس والمدير المؤسس ، D.A.R.E.)
