كيفية مساعدة صديق مكتئب: قصيدة دعم للمشاركة
نحن غالبا ما نكافح مع كيفية مساعدة صديق مكتئب. نحن لا نريد ذلك تقليل مرضه العقلي. نحن نعلم أنها لا تستطيع أن تنجرف من خلال الخروج أو الابتسام أكثر. عندما تعرف كيفية مساعدة صديق مكتئب ، فإنك تدرك أن مساعدته خلال الحلقات الصعبة تستغرق وقتًا. الصمت. الأخذ باليد. ربما حتى طي بعض الغسيل. وكيف يمكن أن تساعد صديقك المكتئب يمكن أن يكون الفرق بين الحياة والموت.
هذه القصيدة ، بعنوان أنا هنا من أجلك، يوضح لك كيفية مساعدة صديق مكتئب. يرجى نقلها إلى أحبائك الاكتئابإذا أنت على استعداد لتجنيب الوقت.
أعرف أن الكلمات لن تسلب ألمك.
لكن أنا هنا من أجلك.
عندما تشعر بأن لا أحد يهتم ، أنا أفعل.
أنا هنا من أجلك.
عندما يحكم الآخرون أو ينتقدون أو يلفون أعينهم ، فلن أفعل ذلك.
أنا هنا من أجلك.
إذا كانت الساعة الثالثة صباحًا ولا تريد أن تثقل كاهل أي شخص ، فاتصل بي.
أنا هنا من أجلك.
إذا بدا الظلام مظلمًا وكانت الجدران تغلق ، فسأكون نورك وأرشدك.
أنا هنا من أجلك.
إذا كنت تشعر أنك لا أحد يفهم ، أنا أفعل. لقد كنت هناك.
وأنا هنا من أجلك.
عندما لا يمكنك التفكير في شيء جيد لتقوله عن نفسك ، لدي قائمة طويلة من الخير أراها فيك ،
هنا من أجلك
عندما لا يمكنك التفكير في أي سبب للاستمرار ، سأكون السبب.
أحتاج أن أكون هنا من أجلك.
عندما تشعر بالضيق دون سبب ، لا تحتاج إلى إعطائي سببًا
أن أكون هنا من أجلك.
عندما لا تريد نصيحة أو محاضرة ، وتحتاج فقط إلى شخص ما للجلوس معك ،
سأجلس هنا معك.
عندما تشعر أنك فشلت ، لم تفعل ذلك.
كنت هنا من أجلي.
الآن أنا هنا من أجلك.
